Kalusugan at kabutihan

15 kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan ng kamelyo gatas

15 kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan ng kamelyo gatas

Gusto Ikaw ay nai-ubos ng baka gatas ang karamihan sa mga oras. Ngunit kailanman alam mo kung magkano ang kapaki-pakinabang camel gatas ay? At ikaw ay magkaroon ng kamalayan na camel gatas treats maraming iba pang mga ailments na baka gatas ay maaaring hindi? Upang malaman ang higit pa, ipagpatuloy ang iyong nabasa!

Kamelyo Milk vs Cow Milk:

Mayroong maraming mga benepisyo ng camel gatas sa paglipas ng iba pang mga uri ng gatas tulad na ng isang baka o kalabaw. Pag-aaral pagtibayin na camel gatas ay malusog kaysa sa baka gatas. Ito salamin gatas ina ng tao na kung saan ay ginagawang madali upang digest at kumonsumo, hindi upang mailakip ang ginagawa itong lubos na nakapagpapalusog at mas mahusay kaysa sa gatas ng baka (1).

Ano ba Ang Pagkakaiba?

Mayroong maraming mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng nutritional makeup ng camel gatas at gatas ng baka. Tingnan natin ang ilan sa mga makabuluhang mga bago dito Hayaan:

load...
  1. Kamelyo gatas ay naglalaman ng isang mas mataas na konsentrasyon ng mineral tulad ng bakal, sink, potasa, tanso, sodium at magnesiyo.
  2. Ito ay naglalaman ng mas mataas na bitamina A at B2 antas. Naglalaman din ito ng mas maraming protina kaysa gatas ng baka.
  3. Ito ay naglalaman ng tatlong ulit ang dami ng Vitamin C kaysa sa baka gatas.
  4. Kamelyo gatas ay naglalaman ng higit unsaturated mataba acids at mahahalagang B-bitamina kaysa sa baka gatas.
  5. Naglalaman din ito ng mas mababang kolesterol kaysa sa baka gatas.
  6. Kamelyo gatas ay naglalaman ng isang iba't ibang mga bahagi ng patis ng gatas protina at caseins kapag inihambing sa baka gatas, na kung saan ay isang malaking dahilan kung bakit ito ay may higit pang mga katangian ng nakakagamot kaysa sa baka gatas.
  7. Ito ay naglalaman ng isang mas mababang halaga ng lactose na ginagawang mas madali para sa lactose-intolerante tao upang digest at kumonsumo.
  8. Kamelyo Milk ay mas epektibo antibacterial at antiviral katangian kaysa sa baka gatas.
  9. Kamelyo Milk ay hindi maging matigas ang madali at ay mas madaling digest kaysa sa baka gatas.

Health Benefits Of Kamelyo Milk:

Ngayon na alam namin kung gaano camel gatas ay may higit nutrients at mas epektibong mga ari-arian kaysa sa regular na baka gatas, tingnan natin ang ilan sa mga benepisyo sa kalusugan na camel gatas ay nagbibigay ng:

1. Magandang Para Allergic Anak:

Kamelyo Milk ay isang perpektong lunas sa bahay para sa mga bata na magtiis sa mild sa malubhang allergy mula sa maraming uri ng mga pagkain. Pang-agham na pag-aaral sa isang maliit na grupo ng walong mga bata na ay malubhang allergic sa gatas at iba pang mga uri ng pagkain ay nagpakita na sila ay matagumpay na magagawang upang mapaglabanan ang kanilang mga allergy sa pamamagitan ng pagsunod sa isang diyeta na binubuo ng camel gatas. Ang lahat ng walong anak overcame ang allergy na walang mga side effect (2). Ito ay dahil sa pagkakaroon ng mga sakit-labanan immunoglobulins, na makatulong na mabawasan ang allergy at ang kanilang mga sintomas.

2. Fights Autoimmune Karamdaman:

Kamelyo Milk ay mayaman sa immunoglobins o antibodies na nagta-target banyagang katawan at sakit na pampalaglag sangkap, o antigens, epektibong paglinis sa kanila mula sa immune system. Kamelyo gatas ay maraming immune-sistema components atipan ng pawid tumulong labanan ang autoimmune disorder tulad ng Crohn ng sakit, maramihang esklerosis at iba pang mga kondisyon. Traditional autoimmune disorder gamot ay karaniwang sugpuin ang immune system, habang camel gatas magpapalaki nito. Dr. Reuven Yagil, pisyolohiya propesor sa University of Israel, mentions na camel gatas makokontrol at kahit na pagalingin autoimmune disorder.

load...

3. Autism:

Kamelyo gatas ay nahanap upang makatulong na pigilan ang autistic sintomas at kahit makatulong na puksain ang autism sa ilang mga pag-aaral kaso. Kinokontrol na pag-aaral sa autistic mga indibidwal tapusin na autistic sintomas dahan-dahan got mas mahusay at autistic mga tao naka mas madaling turuan, mas hysteric at mas mababa self-mapanirang. Maraming mga pag-aaral, bagaman, ay walang tiyak na hatol at ang mga kinokontrol na pag-aaral ay hindi maaaring patunayan kung paano camel gatas ay tumutulong sa pigilan ang kundisyong ito. Ito ay pinaniniwalaan na antioxidant mga katangian ng camel gatas ay karaniwang makatulong na mabawasan ang autistic sintomas (3).

4. Antioxidant Rich:

Kamelyo Milk ay mayaman sa antioxidants, na ginagawang isang mahusay na lunas para sa pagtatanggal ng free-radicals, na tumutulong sa gamutin afflictions tulad ng pigmentation at kanser cells. Ang property na ito ay nagsisiguro na ang camel gatas combats oxidative stress. Ang antioxidant ari-arian ng camel gatas Ginagawa ring lubos na epektibo sa pagkontrol at pagbabawas ng mga sintomas ng kanser (4).

5. Anti-Aging:

Kamelyo Milk ay naglalaman ng isang tambalan na tinatawag na alpha-hydroxy acid na tumutulong sa smoothen pinong linya at pinipigilan ang wrinkles, kaya bimbin ang pagsisimula ng pag-iipon. Alexander Jumbo ni book, Push Back-iipon, nagha-highlight camel gatas bilang isang anti-aging na sangkap (5).

6. Anti-Inflammatory:

Kamelyo gatas ay isang epektibong anti-namumula agent na ginagawang masyadong kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng nagpapaalab kondisyon tulad ng ubo at brongkitis. Ito din relieves arthritic at may rayuma ng puson (6).

7. Anti-Diabetic:

Kamelyo Milk ay isang epektibong anti-diabetes agent. Ito ay naglalaman ng maraming mga ahente na mag-ambag sa kanyang espiritu sa pagkontrol at pagpigil sa diyabetis. Ito ay may isang insulin-tulad ng protina, na tumutulong sa mabawasan ang epekto ng diabetes. Ang insulin naroroon sa Camel Milk gumagawa ng pagsipsip ng dugo mas madali (7).

8. Lunas Tuberculosis:

Nagkaroon ng maraming mga pag-aaral sa ispiritu ng camel gatas pagdating sa paggamot sa tuberculosis. Kamelyo Milk ay isang malakas na antibacterial at antiviral agent na tumutulong sa linisin ang katawan ng Mycobacterium tubercoli.

9. Magandang Para sa Timbang Pagkawala:

Kamelyo gatas ay epektibo sa pagkontrol ng diabetes. Hindi lamang dahil sa mga iba't ibang mga insulin-tulad ng mga protina kasalukuyan, ngunit din dahil ito ay mababa sa taba. Ang mababang-taba halaga ay nangangahulugan na hindi mo ilagay sa mga hindi nais na timbang o nagpupumilit na may mataas na antas ng kolesterol. Kamelyo gatas ay mayaman sa pinaka-nutrients at mineral at insulin. Insulin regulates asukal sa dugo at pinapanatili ang mga ito balanseng. Autistic mga tao, o mga tao na hindi nais na magkaroon ng masyadong maraming taba sa kanilang pagkain, maaaring mag-opt para sa camel gatas bilang ang perpektong solusyon para sa kanilang mga problema.

10. Walang Extra Kemikal:

Alam natin na ang Kamelyo gatas ay naglalaman ng higit sa 4 na beses ang dami ng Vitamin C kaysa sa iba pang mga uri ng gatas. Kamelyo gatas ay mataas sa iron, folate at iba pang mga mahahalagang nutrients. Ito ay nangangahulugan na camel gatas ay hindi kailangan ng anumang dagdag preservatives. Mayroon din itong disenteng shelf buhay, at maaari itong manatili mabuti para sa hanggang sa 3 linggo.

Sa gayon maraming mga benepisyo camel gatas natuklasan at kaya maraming pa na natuklasan, may ay nananatiling walang pag-aalinlangan sa kung paano mabisa at malusog na camel gatas ay. Kung ikaw o ng anuman sa iyong mga mahal sa buhay magdusa mula sa malubhang allergy o ay lamang naghahanap ng isang malusog na alternatibo sa gatas ng baka, baka gusto mong bigyan camel gatas subukan mo ito.

Upang sabihin sa amin ang tungkol sa iyong mga karanasan sa camel gatas, mag-iwan ng komento sa ibaba. Gustung-gusto naming marinig mula sa iyo.

load...