15 kamangha-manghang mga benepisyo ng Chyawanprash

Maaaring resorted sa napakaraming mga hakbang upang manatiling malusog at magkasya sa mga nakaraang taon, ngunit ikaw ay may kailanman tried gamit espesyal na formulated ayurvedic supplements? Kung ikaw ay isang mananampalataya sa tradisyonal na pamamaraan ng ayurveda, at pagkatapos ay kumakain chyawanprash ay perpekto para sa iyo. May mga host ng mga benepisyo sa kalusugan ng chyawanprash.

Gusto mo bang malaman ang higit pa at kung ang chyawanprash mabuti o masama? Panatilihin ang pagbabasa!

Ano ang Chyawanprash:

Chyawanprash ay isang herb based na pagbabalangkas at kalusugan suplemento na maaaring kinuha sa pamamagitan ng tao, mula sa literal anumang pangkat ng edad. Ang parehong mga kalalakihan at kababaihan ay maaaring makinabang mula sa pagkuha chyawanprash regular. Ito panlasa matamis, maasim at isang tad spicy, at ganito ang hitsura ng prutas jam sa isang lawak. Ito ay malagkit at may brownish-black kulay.

Chyawanprash Sangkap:

Paano gumawa ng chyawanprash? Bilang ito ay, chyawanprash ay ginawa sa karamihan ng mga herbs at halaman extracts na napatunayan nakapagpapagaling katangian. Ang aktwal na formula ng chyawanprash ay sinabi na maging ilang libong taon gulang. Ang herbs at extracts na ginagamit upang gumawa ng mga ito pagbabalangkas ay may kaligtasan sa sakit ng pagpapalakas at energizing properties. Pagbabalangkas ay maaaring ma-imbak sa labas ng refrigerator at may mahabang shelf buhay sa pangkalahatan. Tatak tulad ng Himalaya, Zandu at Dabur ay kilala para sa paggawa ng kalidad Chyawanprash sa Indya. Ang pangunahing sangkap ng chyawanprash ay ang mga:

• Amla
• Ashwagandha
• Neem
• Pippali
• White sandalwood
• Tulsi
• Kulay-dalandan
• Kardamono
• Arjun
• Brahmi
• Safflower honey
• Gi

Ang eksaktong bilang at halaga ng mga sangkap sa paggawa ng chyawanprash recipe maaaring mag-iba mula sa isang tatak sa isa pa. Ang hue, panlasa, at kapal ay maaari ring mag-iba.

Chyawanprash Paggamit:

Gusto mong malaman kung ano ang mga gamit ng chyawanprash? Well, bBoth mga matatanda at mga bata ay maaaring tumagal ng chyawanprash. Karamihan sa mga tao mas gusto ang pagkuha ng mga ito sa taglamig, ngunit may ay walang pinsala sa pagkuha ng chyawanprash sa buong taon. May perpektong, mga adulto ay maaaring dalhin ito sa isang kutsara parehong sa umaga at gabi. Habang ang mga tagagawa pinapayo pagkakaroon ng ito sa gatas, maaari mong tunay mabuti dalhin ito sa isang walang laman ang tiyan pati na rin.

Major Benepisyo Ng Chyawanprash:

Lagyan ng check out dito ang ilan sa mga pinakamahusay na mga benepisyo chyawanprash nang detalyado.

1. Pinipigilan Seasonal Impeksyon:

Kapag taglamig ay nagtatakda sa o monsoon ay nagsisimula, ang panahon sumasailalim sa marahas mga pagbabago, pagbibigay ng bagong mga bakterya, mikrobyo at buhay na organismo sa hangin. Ang ilang mga tao mabiktima sa mga impeksyon at fevers sa mga buwang ito. Ang pagkuha chyawanprash tumutulong sa iyong katawan sa paglaban sa naturang fungal at bacterial impeksyon.

2. Pinahuhusay Ang Digestive System:

Kung mayroon kang isang mahinang sistema ng pagtunaw, pagkuha chyawanprash regular maaaring makatulong sa iyo na mapahusay ito (1). Ito ay tumutulong sa streamline ang kilusan magbunot ng bituka at pantunaw ng pagkain. Ang kanela at amla sa pormulasyon na ito ay may karmineitiw ari-arian, at tulungan silang maiwasan ang utot. Ito rin ay tumutulong sa maiwasan ang hindi pagkadumi, isang kondisyon na nakakaapekto sa isang malaking bahagi ng populasyon ng tao.

3. Tumutulong Fight Respiratory Isyu:

Ang herbs naroroon sa ito sinaunang pagbabalangkas ay maaaring makatulong sa mga tao na paghihirap mula sa mahabang term at talamak panghinga ailments (2). Ito ay aktwal na pantulong sa baga na gumagana sa isang lawak.

4. Tumutulong sa Panatilihin ang Skin Nagliliwanag & Malusog:

Taliwas sa iniisip ng maraming tao, nag-aaplay produkto ng kagandahan sa labas sa balat ay hindi sapat upang tumingin kabataan at kaakit-akit. Ano ang magdadala sa iyo sa ring sumasalamin sa iyong balat. Chyawanprash ay naglalaman ng isang bilang ng mga herbs kabilang ang amla na may bitamina C sa magandang halaga. Yaong herbs, kapag nainom, tulungan balat paglagi malusog at nagliliwanag. Kaya, sa isang paraan, pagkain chyawanprash ay tumutulong sa iyo hadlangan palatandaan ng pag-iipon sa isang lawak. Ang saffron naroroon sa elixir na ito ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng iyong kutis.

5. Mga Tulong Sa Purifying Blood:

Ang mga taong humahantong sa isang abalang buhay, makakuha ng mas mababa sa sleep o bangin sa junk pagkain madalas na makakuha ng labis na toxins sa kanilang katawan. Ang mga toxins, kapag naka-imbak sa katawan, humantong sa ang pagsisimula ng ilang mga komplikasyon at mga karamdaman. Sila rin makapigil na may natural na proseso ng pagdalisay dugo sa iyong katawan. Ang pagkain chyawanprash tumutulong sa paglilinis ng dugo at nag-aalis ng mga labis na nakakalason sangkap mula sa katawan.

6. Pinahuhusay Sekswal na lakas ng loob:

Habang ito ay hindi maayos na kilala, pagkain chyawanprash ay maaaring makatulong sa mapalakas ang sekswal na lakas ng loob at makatulong sa makaya sa sekswal na problema mas mahusay. Halimbawa, ang mga herbs naroroon sa ang pagbabalangkas ng tulong panatilihin ang regla cycle sa hugis.

7. Mga Tulong Sa Pagharap sa Stress:

Ang herbs naroroon sa ayurvedic pagbabalangkas aktwal na magkaroon ng isang pagpapatahimik epekto sa iyong nervous system. Kaya, ang pagkain ito ay maaaring makatulong sa iyo na makaya mas mahusay sa stress.

8. Pinalilinaw Memory at Mga Gamit Utak Function:

Mayroon kang upang subaybayan ang mga kaya maraming mga bagay sa iyong buhay at karera. Ito ay hindi bihira para sa sinuman upang makalimutan ang mga bagay-bagay kung minsan, kahit sa murang edad. Ang pagkain chyawanprash gumagawa ng iyong katawan pinatibay na may herbs na nakakatulong sa pagpapalakas ng utak function at lagis memorya. Bukod sa mga matatanda, mga bata ay maaari ring mas mahusay na tumutok sa kanilang pag-aaral at tumutok sa iba't-ibang mga gawain sa pamamagitan ng pagkain ito ayurvedic elixir.

9. Nag-aalok ng Enerhiya Para sa Araw-araw na atupagin:

Dahil sa workload, walang humpay multitasking at pag-igting, ang isang pulutong ng mga tao pakiramdam ng isang kakulangan ng enerhiya sa paggawa ng mga bagay, kabilang ang mga pang araw-araw atupagin. Chyawanprash naglalaman ng maraming ng mga herbal extracts na ibigay ang iyong katawan na may sapat na enerhiya upang maglayag sa pamamagitan ng pang araw-araw atupagin nang hindi pakiramdam pagod o pagod out.

10. Mga Tulong Timbang Pagkawala:

Ang isang pulutong ng mga matabang-mataba mga indibidwal mabibigo upang malaglag labis na pounds dahil ang kanilang metabolismo ay hindi sa isang optimal na antas. Ang pagkain chyawanprash tumutulong sa stimulating ang metabolismo at sa gayon ay pantulong sa pagkawala ng timbang (3).

11. Heart Health Boost:

Ito ay isa sa mga pinakamahusay na mga benepisyo ng chyawanprash. Oo, pagkain chyawanprash regular ay maaaring makinabang sa puso kalusugan, sabihin ayurveda eksperto.

12. Cholesterol Regulator:

Chyawanprash paggamit ay maaaring makatulong mapababa ang mataas na antas ng kolesterol sa dugo. Ito rin regulates presyon ng dugo (4).

13. Tumutulong Pagbutihin Nails And Hair:

Ang pagkain na ito elixir ay maaaring makatulong na mapabuti ang kalusugan ng iyong buhok at mga kuko. Ang antioxidants naroroon sa chyawanprash makatulong pabagalin premature buhok graying at maiwasan ang malutong kuko.

14. Tumutulong Combat Cold At Ubo:

Chyawanprash ay may bitamina C at iba pang mga sangkap na makakatulong sa iyong katawan tigilan virus at bakterya na humahantong sa malamig at ubo.

15. Urinary Impeksyon:

Ang pagkuha chyawanprash ay malamang na makinabang sa mga naghihirap mula ihi impeksyon at iba pang kaugnay na mga karamdaman.

Puntos Upang Panatilihin Sa Mind:

Habang kumakain chyawanprash ay mapalakas ang mga antas ng kaligtasan sa sakit at nag-aalok sa iyo ng maraming mga benepisyo sa kalusugan, ito ay hindi marapat para sa may diabetes pasyente (bagaman maaari mong mahanap ang asukal-free variant ng chyawanprash para sa naturang tao sa panahong ito). Chyawanprash naglalaman gi, ngunit hangga't ikaw dalhin ito sa ang inirerekumendang chyawanprash dosis, na hindi dapat humantong sa anumang mga problema sa kalusugan.

Umaasa kami na ito post sa benepisyo ng chyawanprash ay nakatulong sa iyo. Huwag ibigay sa amin ang iyong puna sa pamamagitan ng pagkomento sa kahon sa ibaba.