Kalusugan at kabutihan

12 pinakamahusay na mga benepisyo ng Moringa Dahon para sa balat, buhok at kalusugan

12 pinakamahusay na mga benepisyo ng Moringa Dahon para sa balat, buhok at kalusugan

Moringa ay kilala bilang isang "himala puno" at din bilang "best friend ina" a. Ito ay may maramihang mga gamit. Ang bawat bahagi ng puno - dahon, pod, prutas, dagta, buto, langis, mga bulaklak, mga ugat at tumahol ay may nakapagpapagaling properties. Moringa dahon ay literal ang isa sa mga pinaka-makapangyarihang natural na gamot na kilala at Moringa dahon benepisyo ay ang isa hindi namin maaaring makaligtaan ang.

Moringa dahon ay isang mayamang mapagkukunan ng maraming mga nutrients tulad ng bitamina A, bitamina B, bitamina C, bitamina D at bitamina E. Sa katunayan, mayroon silang maraming iba pang mga bitamina kaysa sa pinakamayamang pinagkukunan tulad ng karot, dalandan at gatas. Maaari silang ma-luto at kinakain sa maraming paraan. Maaari silang ma-natupok bilang juice, gulay, langis, at iba pa

Ipaalam sa amin tumingin sa itaas benepisyo ng ito kahanga-hanga regalo ng kalikasan:

Moringa Nag-iiwan Benepisyo:

Lagyan ng check out dito ang ilan sa mga kahanga-hangang mga benepisyo ng moringa dahon.

1. Amino Acids:

Moringa dahon ay naglalaman ng 18 amino acids na kung saan ay kapaki-pakinabang para sa mga pangunahing mga bloke ng gusali ng aming mga katawan, protina. Ang mga makakatulong sa aming mga katawan upang gumana ng maayos.

load...

2. Anti-pamamaga:

Moringa dahon ay naglalaman ng iron, anti-namumula at antiseptiko katangian. Ito ay tumutulong sa pagalingin menor de edad pinsala tulad ng bruises, cuts at Burns. Ito rin ay tumutulong sa mabilis na paggaling ng pinsala.

3. Lactation:

Moringa dahon magkaroon ng Ayurvedic properties. Ito ay isang tradisyunal na gamot na kung saan ay ibinibigay sa mga ina nursing upang makatulong upang madagdagan ang paggagatas o gatas produksyon.

4. Cholesterol:

Moringa dahon maglaman ng taba burning at slimming properties na magbigay ng sustansiya at pasiglahin ang iyong katawan. Ang mga dahon ay kapaki-pakinabang sa natural ihinto ang cravings junk pagkain at upang mapalakas ang enerhiya para sa isang malusog at aktibong pamumuhay. Mas mababang antas ng kolesterol ng tulong upang mabawasan ang sakit sa puso at marami pang ibang mga cardiovascular problema.

load...

5. Diabetes:

Ang isa sa mga epektibong moringa dahon benepisyo ay na ito ay makakatulong sa control diyabetis. Diabetes ay nababawasan insulin produksyon sa mga apektadong mga pasyente. Moringa dahon ay nagbibigay ng enerhiya na walang asukal. Moringa ay itinuturing na isang halamang gamot na binabawasan ang antas ng asukal.

  • Kumuha ng isang maliit na bilang ng Moringa dahon
  • Pigsa sa 3 tasa ng tubig.
  • Kumulo ang nilagang hanggang binabawasan nito sa 1 cup.
  • Mabanat ang pulp
  • Uminom ng 3 beses araw-araw patuloy para sa 2 buwan.

6. Antioxidants:

Antioxidants-play ang isang mahalagang papel sa pagpapanatili ng malusog na mga cell sa aming mga katawan. Ito ay maaaring mabawasan ang panganib ng kanser at pabagalin ang pag-iipon proseso. Moringa dahon maglaman ng tungkol sa 30 antioxidants na i-promote ang malusog na balat. Ang dahon ay maaaring kasama sa iyong diyeta upang pasiglahin metabolismo at mag-trigger pagbaba ng timbang.

7. Healthy ng buhok:

Ang mga dahon ay kapaki-pakinabang para sa buhok at anit rin bilang mayroon itong maraming mga bitamina at mineral. Maaari silang gamitin upang linisin ang buhok at anit, maiwasan ang pinsala sa buhok, balakubak, dry at walang buhay buhok. Ang mga ring taasan ang sirkulasyon ng dugo sa anit at palakasin ang buhok paglago. Bilang ang pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, buhok follicles makakuha ng higit pang mga nutrients, na humahantong sa malakas at malusog na buhok.

8. Nervous system:

Moringa dahon ay tumutulong upang labanan ang maraming mga nervous system karamdaman. Ito ay ipinapakita epektibo resulta laban sobrang sakit ng ulo, pananakit ng ulo, pagkamayamutin, atbp

9. Assist pantunaw:

Moringa dahon ay madaling digest at makatulong upang digest pagkain nang maayos. Sa gayon, higit pang mga nutrients ay hinihigop ng lahat ng mga bahagi ng katawan para sa maximum na mga benepisyo.

10.-alis ng lason:

Moringa dahon alis ng lason at linisin ang iyong katawan upang maaari itong gumana sa isang optimal na antas.

11. Enerhiya:

Moringa dahon madagdagan ang enerhiya at magbigay ng isang pakiramdam ng pangkalahatang kagalingan. Ang moringa dahon ay nagdaragdag ng enerhiya sa isang natural na paraan nang walang anumang asukal.

12. Acne:

Ang katas ng moringa dahon ay malawakang ginagamit sa cosmetic industry dahil ito ay maraming therapeutic at balat purifying properties. Ito ay nag-aalis ng dumi sa balat at rejuvenates ito. Ito rin Pinahuhusay ang pagiging patas at nagpapanatili ng mga natural na kulay ng balat.

  • Kumuha ng isang maliit na bilang ng Moringa dahon
  • Gumiling na may kaunti tubig.
  • Gumawa ng isang makinis na i-paste
  • Ilapat ang mga ito nang pantay-pantay sa iyong mukha bilang mask
  • Mag-iwan ito para sa 15 - 20 min
  • Hugasan off sa tubig para sa magandang kumikinang na balat.

Sana ay magustuhan mo ang aming post sa moringa dahon benepisyo. Isama moringa dahon sa inyong araw-araw diyeta at mag-ani ng maraming mga balat, buhok at kalusugan benepisyo. Huwag ibahagi ang iyong karanasan sa amin. Manatiling fit, manatiling malusog!

load...