12 pinakamahusay na benepisyo ng Epsom Salt para sa balat, buhok at kalusugan

Unang tanong, ano ang Epsom salt? Epsom asin ay isang asin spring na matatagpuan sa Epsom sa Surrey, England. Ito ay walang anuman kundi purong magnesiyo sulpit. Dahil sa sinaunang beses, ito ay kilala bilang ang natural na lunas upang gamutin ang bilang ng mga karamdaman. Mayroon din itong isang malawak na hanay ng mga benepisyo sa kalusugan at kagandahan, bahay at paghahardin mga gamit.

Ipaalam sa amin makita ang nangungunang 12 mga paggamit ng Epsom asin.

Mga Pakinabang ng Epsom asin:

1. Eases stress at relaxes ang katawan:

Ito ay tumutulong sa nakapipighati ang mga katawan at pagpapalakas ng mga antas ng adrenaline. Epsom asing-gamot ay hinihigop sa balat kapag dissolved sa mainit-init na tubig. Ang magnesium sa asin ay tumutulong sa release serotonin, na kung saan ay isang kondisyon-ng pagpapalakas ng kemikal sa utak na nagbibigay ng isang kalmado at nakakarelaks na pakiramdam. Ito rin ay nagdaragdag ng enerhiya at lakas sa pamamagitan ng paggawa ng adenosine triphosphate sa mga cell. Pagkuha ng paliguan na may Epsom salt tatlong beses sa isang linggo ay maaaring gumawa ka ng mas mahusay na hitsura at pasiglahin sa iyo. Magnesiyo ions ring makatulong upang makapagpahinga at sa gayon, mas mababang pagkamayamutin. Nagbibigay ang mga ito ng isang nakakarelaks na pakiramdam na nagpapabuti sa pagtulog, konsentrasyon at tumutulong sa mga kalamnan at mga ugat upang gumana nang maayos.

2. Relieves sakit:

Ang isang Epsom salt bath ay isang natural na lunas sa luwag sakit, paggamot sa namamagang muscles at bronchial hika, at mapawi ang pamamaga, sobrang sakit ng ulo, pananakit ng ulo at iba pa na ito ay ginagamit din upang pagalingin cuts at mas mababang mga sakit mula sa panganganak. Paghaluin Epsom asin may mainit na tubig at ilapat ang i-paste sa totoo sakit.

3. Tumutulong sa kalamnan at mga ugat function na maayos:

Epsom asin tumutulong upang pangalagaan ang electrolyte balanse sa katawan, mapanatili ang kalamnan gumagana, at din ang pagtatrabaho ng mga ugat.

4. Pigilan ang hardening ng arteries:

Epsom asin ay ginagamit upang mapanatili ang kalusugan ng puso, maiwasan ang sakit sa puso at marinig atake. Ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, pinoprotektahan pagkalastiko ng arteries, pinipigilan clots dugo at binabawasan ang panganib ng atake sa puso.

5. Diabetes:

Pinananatili magnesium at sulpit antas sa katawan ng tulong sa pagtaas ng insulin na maaaring babaan ang diyabetis.

6. Hindi pagkadumi:

Epsom asin ay kapaki-pakinabang sa paggamot sa tibi. Maaari itong inumin sa detoxify colon. Asin ay isang uminom ng panunaw na nagpapataas ng tubig sa bituka at nagbibigay lunas mula sa paninigas ng dumi.

7. Inaalis ang toxins:

Epsom asin ay naglalaman ng sulphates na flush aalis ng toxins at iba pang mga mabibigat na riles mula sa mga selula ng katawan. Ito ay tumutulong sa luwag kalamnan sakit at puksain ang mapanganib na mga toxins. Magdagdag ng Epsom Salt sa tubig sa bathtub; magbabad para sa 10 minuto upang detoxify ang iyong katawan.

8. Buhok Volumizer:

Paghaluin ang pantay na mga bahagi ng malalim conditioner at Epsom asin. Warm ito sa isang pan at mag-aplay sa iyong buhok, mag-iwan sa para sa 30 minuto. Banlawan nang husto upang bigyan ang dami sa iyong magandang buhok.

9. Hairspray:

Paghaluin ang tubig, 1 kutsara lemon juice, at 1 tasa Epsom asin. Masakop ang pinaghalong na ito at iwanan ito muna para sa 24 na oras. Susunod na araw, ibuhos ito sa iyong dry buhok at mag-iwan para sa 25 minuto. Shampoo ang iyong buhok at banlawan off.

10. Paa amoy:

Paghaluin ang kalahating tasa ng Epsom asin sa maligamgam na tubig. Magbabad ang iyong mga paa sa ito para sa 15 - 20 minuto. Tatanggalin masamang amoy, totoo sakit, at palambutin ang balat.

11. Blackheads:

Paghaluin ang isang kutsarita ng Epsom asin na may 3 patak ng yodo sa kalahati ng isang tasa ng tubig na kumukulo. Mag-apply sa blackheads na may cotton upang alisin blackhead.

Paghaluin ang isang tasa ng Epsom asin na may langis kutsara ng oliba, at kuskusin sa iyong wet balat tuklapin at lumambot.

Upang gumawa ng Exfoliating mukha cleanser, paghaluin ang half-kutsarita ng Epsom asin na may ilang hugas cream. Banayad na imasahe ito sa iyong mukha na may malamig na tubig.

12. Mukha mask:

Ito ang pinakamahusay na mukha pack para sa normal sa oily na balat. Paghaluin ang 1 kutsara ng konyak, 1 itlog, 1 - 4 tasa ng gatas, 1 lemon juice, at ang half-kutsarita ng Epsom asin. Para sa normal sa dry na balat, maaari mong gawin ang mask sa pamamagitan ng paghahalo 1 - 4 tasa ng karot, Enero 01-02 kutsarita ng mayonesa at kalahating-kutsarita ng Epsom asin. Ilapat ang mask sa mamasa-masang balat bilang na ito ay agad na linisin ang iyong balat at magbibigay sa iyo ng isang nagliliwanag glow.