11 kamangha-manghang mga benepisyo ng Mga Petsa Juice para sa balat, buhok at kalusugan

Alam ng lahat na mga petsa ay isang bag na puno ng malusog na mga sorpresa. Ang mga petsa, kahit na patanyag na kilala upang maging sagana sa United Arab Emirates at Ehipto, na rin ginawa ang kanyang presence sa isang kahanga-hangang paraan sa Kutch rehiyon ng Gujarat eons ago. Ang lubos na pampalusog na pagkain ay may kaya maraming mga varieties na ay endowed na may kaloob ng kalikasan ng pagbibigay sa iyo ng iba't-ibang mga benepisyo sa kalusugan. Sila ay maaaring magkaroon ng isang downside ng pagiging napaka-mayaman sa asukal, lalo na para sa diabetes pasyente. Ngunit ito rin ay maraming mga positibong panig na iyon sa kanyang pagkukulang (iyon ay, palibhasa'y mayaman sa fructose) ay maaaring overlooked. Ang kabalintunaan ay na ito sugar ay nakasaad na maging paraan mas mahusay kaysa sa pinong puting asukal ubusin namin araw-araw. Ipaalam sa amin hanaping mabuti pa sa mga benepisyo petsa juice na maaari naming mapakinabangan sa pamamagitan ng pag-scroll sa ibaba.

Petsa ng juice recipe:

1. De-buto tungkol sa 3 - 4 mga petsa at magdagdag ng kalahating tasa ng gatas. Maaari kang magbabad ang mga petsa sa maligamgam na tubig para sa isang ilang oras bago ka magsimula.

2. Paghaluin ang mga ito sa isang blender at ilipat ito sa isang baso. Pagdaragdag ng asukal ay isang opsyonal na hakbang. Walang mas mahusay na paraan ng pagkuha ng isang malusog masustansyang inumin kaysa upang maghanda ng isa sa bahay.

Petsa Juice: Skin Benepisyo

Fruit juice ay isang talagang mahusay na gamot para sa iyong kalusugan. Isang baso ng petsa juice nag-aalok ng maraming mga pakinabang sa iyong katawan na ito ay walang paltos inaasahang sa iyong balat.

1. Nagdadagdag Glow sa Balat:

Ubusin ang petsa juice sa isang regular na batayan at ikaw ay flaunting isang nakapagpapalakas at kumikinang na balat.

2. Pinalulusog ang Skin:

Ito ay tumutulong sa pagtaas ng platelet count sa iyong dugo at din nourishes iyong balat. I-save ang pera at ubusin ang isang pampatagal libreng juice sa pamamagitan ng paghahanda ng mga petsa ng juice sa iyong sariling kusina. Ito ay simple at madaling upang maghanda.

Petsa Juice: Mga Pakinabang ng Buhok

Chew isang pares ng mga petsa o uminom date juice masaksihan ang himalang nangyayari sa iyong buhok.

3. Ginagawang Buhok Texture Smooth & Thick:

Walang isang onsa ng pag-aalinlangan, sigurado ka ba na maging sa isang masayang lugar kapag nakita mo ang iyong buhok pagbuo ng isang makapal at makinis na texture.

4. Pinapanatiling napapanahon ng Buhok Malusog:

Petsa juice din mapigil ang iyong buhok malusog na sa pamamagitan ng pagbibigay ng maraming mga bitamina, lalo na bitamina B.

Petsa Juice: Kalusugan Benepisyo

5. Tumutulong sa Natural Labor:

Narito ang isang pointer para sa mga ng sa iyo kung sino ay umaasa. Ang lahat na mayroon kang ang aasahan kapag ubusin mo ang petsa o petsa juice ay na ito ay may pakinabang sa panahon ng proseso ng natural na kapanganakan sa pamamagitan ng stimulating ang ikli ng makinis na dingding ng matris. Ito ay posible dahil sa isang hormone na ay magkasingkahulugan sa hormone oxytocin naroroon sa mga kababaihan.

6. Pinipigilan Cancer:

Ito fruit juice ay puno ng antioxidants na maaaring makatulong na maiwasan ang kanser na ginagawa itong isang mainam na inumin para sa mga matatanda at mga youngsters magkamukha.

7. Tumutulong upang Makakuha ng Timbang:

Yaong ng iyo kung sino ay sa ang hitsura-out para sa timbang makakuha, narito ang iyong solusyon. Ang pagiging mayaman sa asukal at iba pang mga carbohydrates, ito fruit juice ay makakatulong sa iyo makakuha ng timbang.

8. Mahusay Uminom ng panunaw:

Dahil sa sinaunang beses, mga petsa ay nai-itinuturing at ginagamit bilang ang natural na lunas para sa mga problema paninigas ng dumi dahil sa ang mataas na pagkakaroon ng mga hindi matutunaw pandiyeta hibla sa kanila. Ginagawa nitong isang mahusay na uminom ng panunaw.

9. Anti-Aging ari-arian:

Ang pagiging mayaman sa antioxidants, awtomatiko itong fights natural na nagaganap free radicals sa katawan. Ito naman ay hindi lamang nagbibigay sa anti-cancer properties ngunit din anti-pag-iipon kakayahan.

10. Bumababa Bad Cholesterol Mga Antas:

Prutas na ito ay lubos na mayaman sa dietary fibers at dahil doon nagbibigay ito ng kakayahan upang bawasan ang LDL kolesterol (masamang kolesterol) antas sa katawan.

11. Pinapanatili Ngipin & Bone Health:

Ito ay mayaman sa mineral tulad ng kaltsyum, mangganeso, magnesiyo, bakal at tanso rin. Samakatuwid ito rin ay gumaganap ng isang aktibong papel sa pagpapanatili ng ngipin at buto kalusugan at tumutulong sa pagbuo ng pulang selula ng dugo.

Sa itaas nabanggit ay ilan sa mga dahilan kung bakit ang mga petsa ay may upang maging isang walang mintis bahagi ng aming mga gawi sa pagkain. Mangyaring mag-iwan sa amin ng isang komento.