10 pinakamahusay na benepisyo ng Juice ng Sibuyas

Nakarating na ba kayo ay makagat ng isang bubuyog? Mag-apply sibuyas juice para sa isang agarang lunas. Sigurado ka pagiging isang insomniac? Uminom ng isang baso ng katas ng sibuyas para sa isang mapayapang pagtulog. Sigurado ka nag-aalala tungkol sa pigmentation? Mag-apply sibuyas juice halo-halong may turmeric para sa isang kumikinang na balat. Sigurado ka dumudugo mula sa ilong? Amoy ng isang hiwa ng sibuyas para sa clogging ito agad. Sigurado ka nawawala ang buhok? Paggamit ng sibuyas juice para sa buhok regrowth ay isang malawak effective na solusyon.

Hindi bale na ang mga luha nito ay nagdudulot sa, ang sibuyas ay isang kapanig sa paglaban laban sa iba't ibang mga karamdaman. Ang miyembro ng pamilya liryo ay gumagawa ang iyong pagkain maningning at masarap. Mula sa oras napakatanda, ang sibuyas ay tulad ng isang mahalagang sahog. Tao ang aktwal na ginagamit upang bayaran ang kanilang mga upa sa mga ito. Sibuyas naglalaman phenolics at flavonoids na may malakas na anti-carcinogenic, anti-namumula, antioxidant at anti-cholesterol properties.

May utang sa kanilang mabisang nutritional halaga, ang mga ito ay inirerekomenda bilang isang nakakalunas para sa lagnat, buhok pagkahulog, pigments, kawalan ng katabaan, atbp Samakatuwid, ito ay pinakamahusay na uminom ng isang baso ng katas ng sibuyas sa isang walang laman ang tiyan sa umaga. Kung ikaw ay may isang nasusunog panlasa, isang baso ng maligamgam na tubig na may isang kutsara ng pulot maaaring umamo ang iyong lalamunan. Tandaan na hindi kumain o uminom ng kahit ano para sa minimum na ng isang oras.

Nutritional Halaga ng Sibuyas Juice:

Ang isang mahusay na pagkakaiba-iba sa nutritional komposisyon ay matatagpuan sa kabuuan ng iba't-ibang mga strains ng mga sibuyas. Ang komposisyon ay apektado ng maraming mga kadahilanan tulad ng kapanahunan at ang haba ng imbakan.

Sibuyas juice ay mayaman sa bitamina C, B6 at folic acid at din ay may isang malawak na supply ng kaltsyum, magnesiyo, bakal, kromo at posporus. Ang bakas na halaga ng kulay ng asupre naroroon sa ang sibuyas ay isinasaalang-alang na magkaroon ng anti-carcinogenic properties. Chromium ay tumutulong upang mabawasan ang antas ng asukal sa dugo. Ito rin ay inirerekomenda para sa mga anemic pasyente. Sabihin magkaroon ng isang mabilis na sulyap sa ang hindi kapani-paniwalang kalusugan benepisyo ng sibuyas juice.

Mga Pakinabang ng Onion Juice:

1. Nagpapabuti pantunaw:

Mga sibuyas ay isang mahusay na supply ng Inulin - isang pandiyeta hibla na ay isang magandang source ng pagkain para sa malusog na bakterya naroroon sa bituka. Inulin nagtataguyod ng isang malusog na magbunot ng bituka kilusan at pinapanatili ang malusog na bakterya sa isang ligtas na antas, kung saan at dahil doon nagpapataas ng panunaw.

2. Protektahan Laban sa Allergy:

Ang likas na antihistamine quercetin, naroroon sa mga sibuyas, pinipigilan hika at allergy. Ang quercetin mula sa sibuyas ay madaling buyo sa pamamagitan ng mga bituka at nananatili sa loob ng mahabang oras sa pag-ikot kaysa sa quercetin na nakuha mula sa iba pang mga pagkain.

Video On Onion Juice Para sa Buhok Paglago

3. Lunas Para sa Cold At Respiratory Disorder:

Ang expectorant katangian ng sibuyas tulong sa pagpapagamot ng malamig na at iba pang mga karamdaman sa paghinga. Ang volatile kasalukuyan langis sa sibuyas dislodges ang uhog at pinipigilan nito sariwang formation. Ito ay ginagamit para sa siglo upang pagalingin coughs, brongkitis, kasikipan, at metabolismo impeksyon. Raw sibuyas ay inirerekomenda upang labanan off colds.

4. Pinapanatili Bone Health:

Mga sibuyas ay ginagamit upang mapanatili ang isang malusog na sistema ng buto. Kamakailang mga pag-aaral ay pinapakita na naglalaman ang mga ito ng isang compound na pumipigil sa labis na pagkawala ng buto. Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na pumunta sa pamamagitan ng menopos at ay nasa mas higit na panganib ng osteoporosis.

5. Sibuyas Juice Para sa Buhok Paglago:

Ay sibuyas juice mabuti para sa buhok? Oo, ito ay ganap na mabuti para sa buhok sa maraming paraan. Sibuyas ay naglalaman ng trace ng mga halaga ng kulay ng asupre, na kung saan ay isa sa mga mahahalagang nutrients sa pagtataguyod ng buhok paglago. Ang isang pag-aaral ay nagpakita na ang paglalapat ng sibuyas juice sa buhok at anit ng dalawang beses sa isang linggo para sa dalawang buwan ay maaaring pasiglahin buhok paglago. Huwag pansinin ang amoy para maaari itong hugasan ang layo. Walang bagay ay gumagana mas mahusay kaysa sa sibuyas juice para sa buhok. Nag-iisip kung paano gumawa ng sibuyas juice para sa buhok paglago? Well, dito ay ang recipe:

Recipe: Onion Juice And Beer Para sa Quick Hair Growth

Kakailanganin mong

• Enero 1-2 kutsara sariwang nahango sibuyas juice
• 1 kutsara beer

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Paghaluin ang sibuyas juice at beer upang bumuo ng isang makinis na buhok mask.
2. Ilapat ang mask sa iyong anit at buhok at massage malumanay para sa paligid ng limang minuto gamit ang iyong mga kamay.
3. Iwanan ang timpla sa para sa isa pang kalahati ng isang oras. Maaari mong magsuot ng shower cap upang protektahan ang pinaghalong mula sa pagtakbo off.
4. Banlawan ito off ang paggamit ng isang shampoo at regular na tubig.
5. Para sa mas mahusay na mga resulta, gamitin ang mix tungkol sa dalawang sa tatlong beses sa isang linggo.

Disclaimer: Habang ito ay tumutulong sa iyong buhok, hindi namin hinihikayat ang paggamit ng beer. Gamitin ang lunas lamang kung ikaw ay okay na may ingredient na ito.

Lahat ng tungkol sa sibuyas juice. Ito ay talagang kahanga-hangang!

Paano Upang Gumawa ng Onion Juice? Paano Onion Juice Tulong Bawasan ang balakubak? Sibuyas Juice Para sa Buhok Paglago - 6 Kamangha-manghang Nagtrabaho Mga paraan

6. Sibuyas Juice Para Skin:

Mga sibuyas ay tumutulong sa sirkulasyon ng dugo sa loob ng tissue layer. Roasted o hilaw na sibuyas ay ginagamit bilang isang panapal para sa tamad umaasa lang, pasa, mga sugat at din para sa sakit ng tainga. Sibuyas juice halo-halong may honey ay ginagamit bilang isang cosmetic alisin freckles at pigments.

7. Bawasan Glucose Antas:

Ang regular na paggamit ng mga sibuyas binabawasan ang antas ng asukal sa dugo. Klinikal na pag-aaral ay pinapakita na allyl propyl disulfide ay responsable para sa pagbabawas ng aldohexose antas. Ang mga halaga ng trace ng kromo naroroon sa mga sibuyas din ang pagbubutihin ang asukal tolerance at bumababa ang antas ng pag-aayuno asukal.

8. Cardiovascular Bentahe:

Ang regular na pagkonsumo ng sibuyas ay ipinapakita upang babaan ang mga antas ng kolesterol. Ito ay maaaring maiugnay sa ang kulay ng asupre compounds, chromium, at bitamina B complex sa sibuyas na makakatulong sa ihinto ang para puso aresto sa pamamagitan ng pagbaba ng mga antas ng homocysteine, isa pang potensyal na panganib para sa puso stroke.

9. Fights Cancer:

Sibuyas ay binubuo ng labis na iba't ibang uri ng sulfides, na kung saan ay nag-aalok ng proteksyon laban sa maga paglago. Ang regular na pagkonsumo ng sibuyas binabawasan ang panganib ng maraming kanser tulad ng esophageal kanser, bato cell kanser, dibdib kanser, prosteyt kanser, at laryngeal cancer.

10. Pinipigilan Bibig Impeksiyon:

Ang bactericidal katangian ng ang sibuyas maiwasan bibig impeksiyon at pagkabulok ng ngipin. Ang mga mananaliksik ay nakumpirma na nginunguyang isang raw sibuyas sa loob ng tatlong minuto ay sapat na upang patayin ang lahat ng mga mikrobyo sa bibig. Bilang karagdagan, sakit ng ngipin ay allayed sa pamamagitan ng paglalagay ng isang piraso ng sibuyas sa aching ngipin.

Hope mo nalaman ang impormasyong ito sa sibuyas juice benepisyo kapaki-pakinabang. Alam mo ba ng anumang iba pang mga benepisyo ng katas ng sibuyas? Ipaalam sa amin kung sa pamamagitan ng umaalis sa isang komento.