Kalusugan at kabutihan

10 nakatutukso mga recipe ng itlog para sa hapunan

10 nakatutukso mga recipe ng itlog para sa hapunan

Itlog para sa hapunan tunog kakaiba, ay hindi ito? Mga itlog ay karaniwang nauugnay sa almusal. Ngunit pagkatapos, itlog ay may potensyal upang magdagdag ng isang kahanga-hangang lubos na kasiyahan sa anumang pagkain, anumang oras ng araw. Maraming makabagong mga paraan upang lumikha ng masarap na mga recipe ng itlog at gumawa ng mga ito ang star guest ng iyong hapunan.

Sabihin magkaroon ng isang pagtingin sa 10 pinaka-masarap na recipe itlog para sa hapunan:

1. Leeks At Kabute On Cheesy Toasts Sa Fried Eggs:

Sangkap:

  • 4 mga itlog
  • 0.25 c. Langis ng oliba
  • Kosher asin
  • Paminta
  • 3 medium leeks
  • 1 lb. White Kabute o cremini
  • 0.50 package spinach
  • 1 sibuyas na may bawang
  • 1 tbsp. Fresh lemon juice
  • 4 hiwa bansa tinapay
  • 2 kutsarang tinadtad na sariwang tarragon
  • 2 oz. Swiss keso

Mga tagubilin:

load...
  1. Heat 1tbsp langis sa isang kawali higit sa daluyan apoy. Magdagdag ng leeks at magluto habang nagdaragdag ng asin at paminta. Gumalaw patuloy hanggang sa leeks makakuha ng malambot at ilipat sa plato.
  2. Sa parehong kawali, init 2 kutsarang mantika at magdagdag ng mushroom. Panatilihin paghuhugas hanggang sa mushroom i-golden brown.
  3. Sundin sa pamamagitan ng pagdaragdag bawang at nilutong leeks kasama ang spinach.
  4. Pagkatapos ng pagluluto para sa tungkol sa 2 minuto, alisin mula sa apoy at idagdag tarragon at lemon juice.
  5. Tulad ng sa susunod na hakbang, init ng isang ihawan. Init ang natirang langis sa isang malaking kawali higit sa daluyan init.
  6. Pahaginitin itlog sa pan at pabalat. Payagan ang magluto.
  7. Ilagay ang tinapay papunta sa ihawan at budburan keso. Mag-ihaw ng keso na brown.
  8. Ihatid ang mga itlog na may cheesy toast at ang leek timpla.

2. Linguine Sa Asparagus And Egg:

Sangkap:

  • 4 mga itlog
  • 1 packet nakakubo pancetta
  • 12 Oz linguine
  • 1 daluyan sibuyas tagalong
  • 1 bungkos asparagus
  • 1 kutsarang olive oil
  • 0.50 c. Parmesan cheese (makinis gadgad)

Mga tagubilin:

  1. Pakuluin inasnan tubig sa isang malaking sakop saucepot. Samantala, init pancetta sa isang non-stick pan at magluto upang malulutong. Sundin sa pamamagitan ng pagdaragdag sibuyas tagalong at ¼ tsp asin at magluto upang lumambot.
  2. Ilipat sa isang mangkok at ilagay ang kawali sa isang tabi.
  3. Cook pasta sa tubig na kumukulo. Magdagdag ng asparagus 4 minuto bago ang pasta ay makakakuha ng luto.
  4. Sa kawali mayroon kang ilagay sa isang tabi, init langis at slide basag itlog at magluto upang i-set nakapaligid puti.
  5. Ilipat ang mga itlog papunta sa isang papel na tuwalya. Magdagdag ng luto pasta at asparagus sa pancetta.
  6. Sundin sa pamamagitan ng pagdaragdag parmesan at pagluluto ng tubig ay reserbado mula sa pasta. Ihagis upang makihalubilo.
  7. Gumawa ng apat na mga dibisyon, ang bawat topped na may isang solong itlog. Palamutihan na may sariwang lupa paminta at mas parmesan.

3. Bacon At Mustard Frittata Sa Tomato:

Sangkap:

load...
  • 10 itlog
  • 3tsp wholegrain mustasa
  • ¾ tasa coarsely gadgad Tsedar
  • Langis 1tbsp ng oliba
  • 500g hiniwa nang maninipis bacon
  • 1 kayumanggi sibuyas (hiniwa nang maipit)
  • 80gms sanggol spinach dahon
  • 2 thinly hiwa mga kamatis
  • Continental perehil dahon

Mga tagubilin:

  1. Painitin muna hurno sa 180 ° F.
  2. Kumarimot itlog, Cheddar at mustasa kasama idinagdag asin at paminta sa isang malaking mangkok.
  3. Heat ang langis sa isang ovenproof pan. Magdagdag ng bacon at sibuyas at lutuin hanggang brown.
  4. Sundin sa pamamagitan ng pagdaragdag spinach at magluto hanggang sa ito wilts.
  5. Lumiko ang apoy mababa at ibuhos whisked itlog timpla at ipamahagi ito nang pantay-pantay sa pan.
  6. Ayusin ang kamatis sa tuktok at maghurno para sa 30 minuto.
  7. Dekorasyon na may perehil at maglingkod bilang wedges.

4. Bacon And Egg Pie:

Sangkap:

  • Langis 1tbsp ng oliba
  • 2 tinadtad mga sibuyas
  • 350gms bacon rashers (hiwa at halved na may taba dahil)
  • 8 itlog
  • 1 ¾ sheet maikling crust pastelerya (bahagyang lasaw)
  • Enero 1-3 tasa Cheddar (gadgad)
  • ½ tasa cream

Mga tagubilin:

  1. Heat langis sa isang pan. Idagdag ang sibuyas at magluto upang lumambot.
  2. Magdagdag ng bacon at lutuin hanggang brown. Magbibigay na cool.
  3. Gupitin ng isang bilog mula sa pastry sheet at ilagay ito sa naghanda pan.
  4. Kunin ang mga natitirang sheet sa tatlong pantay na piraso at magkasya sa pan upang pindutin ang mga gilid magkasama.
  5. Kutsara kalahati ng bacon timpla sa pan at budburan keso.
  6. Idagdag whisked cream at itlog na sinusundan ng isang patubigan ng natitirang bacon timpla.
  7. Gumawa ng 4 mga butas sa pinaghalong ito at pumutok ang isang itlog sa bawat isa.
  8. Budburan natitirang keso at maghurno para sa 45-50 minuto. Paglilingkod.

5. Sausage Egg bangka:

Sangkap:

  • 4 demy pinaasim na masa baguettes
  • 1 packet ng baboy
  • ½ tasa ng mabibigat na cream
  • 8 ounces gadgad paminta jack keso
  • 3 thinly hiwa sibuyas
  • Asin at paminta

Mga tagubilin:

  1. Painitin muna hurno sa 350 ° F. Gupitin gitna ng baguettes, nag-iiwan ½ inch tinapay sa ilalim. Itabi.
  2. Maghanda ng sausage ng bawat direksyon package.
  3. Gupitin link sa kagat at magtabi.
  4. Talunin ang mga itlog at cream magkasama sa isang mangkok na sinusundan ng whisking ang mga natitirang mga sangkap at sausage.
  5. Hatiin pantay-pantay at ibuhos sa naghanda baguette bangka.
  6. Maghurno para sa 25-28 minuto. Serve kapag cool.

6. Spring halaman, si Cham, at kambing Keso Frittata:

Sangkap:

  • 8 itlog
  • ¾ c. Malakas na cream
  • 3 oz tinadtad ham
  • Kosher asin
  • Sariwang lupa paminta
  • 2tbsp unsalted butter
  • ½ lb trim asparagus
  • 6 thinly hiwa labanos
  • 4 hiwa scallions
  • 1 pino ang tinadtad bawang sibuyas
  • 4 oz kambing keso (crumbled)

Mga tagubilin:

  1. Painitin muna hurno sa 350 ° F. Palisin cream, itlog, ham, asin at paminta sama-sama sa isang mangkok.
  2. Unti-unting mawala mantikilya sa isang non-stick kawali higit sa daluyan-mataas na apoy.
  3. Magdagdag ng asparagus at magluto na malulutong. Sundin sa pamamagitan ng pagdaragdag scallions, bawang, at mga labanos.
  4. Bawasan ang init sa daluyan at ibuhos ang itlog timpla.
  5. Cook hanggang sa itlog simulan upang i-set sa paligid ng mga gilid. Maghurno para sa 15-17 minuto. Serve mainit.

7. Fontina And Herb Charlotte:

Sangkap:

  • 2 slice bansa tinapay
  • Langis 6tbsp ng oliba
  • ½ dilaw na sibuyas
  • 2 cloves bawang
  • Asin at pulang paminta (tikman)
  • 3tbsp. Tinadtad perehil
  • 2tbsp. Tinadtad alcaparras
  • 1 lemon
  • ¼ lb spaghetti
  • 3 itlog yolks
  • ½ tasa gadgad Parmigiano-Reggiano

Mga tagubilin:

  1. Painitin ang oven sa 350 ° F. Kunin ang tinapay sa 1 - 3inch cube.
  2. Ihagis sa isang maliit na langis at kumalat sa isang baking pan.
  3. Pakuluan ng tubig sa isang daluyan stockpot magluto pasta. Heat ang langis sa isang kawali.
  4. Idagdag ang bawang, sibuyas, pulang paminta, at asin. Cook sinasaka sibuyas ay brown.
  5. Alisin mula sa init at idagdag ang perehil, limon sarap, at alcaparras.
  6. Reserve 3 tbsp pasta tubig at palisin ito dahan-dahan papunta sa itlog at ang natitirang langis.
  7. Magdagdag ng itlog halo at spaghetti sa kawali. Magluto para sa isang minuto o dalawa. Paglilingkod.

8. Bacon And Egg Hash:

Sangkap:

  • ½lb. Slab bacon
  • 1 sibuyas
  • 1 red bell pepper
  • ½ lutong patatas
  • 4 mga itlog

Mga tagubilin:

  1. Cook bacon hanggang sa kayumanggi sa isang kawali higit sa daluyan-mataas na apoy. Alisin at magtabi.
  2. Itapon ang bacon taba mapagtipid 2 tbsp. Magdagdag ng mga sibuyas at peppers at igisa para sa 3mins.
  3. Magdagdag ng patatas at bacon at magluto para sa tungkol sa 5 minuto.
  4. Babaan ang apoy at crack open itlog sa pan. Takpan at lutuin hanggang itakda itlog. Serve mainit.

9. Huevos Rancheros Sa Queso Fresco:

Sangkap:

  • 1 maaari diced tomato at berde chillies
  • 1 Maaari red enchilada sauce
  • 1 - 3 tasa tinadtad cilantro
  • 1tbsp sariwang katas ng dayap
  • 2tbsp tubig
  • 16 onsa Pinto beans
  • 4 mga itlog
  • 4 tortillas
  • 1 tasa crumbles Queso fresco keso

Mga tagubilin:

  1. Paghaluin ang mga kamatis at enchilada sauce sa isang pan at pigsa. Gawin itong maliit na makapal.
  2. Alisin mula sa init at idagdag ang cilantro at katas ng dayap.
  3. Heat beans minasa sa tubig sa isang microwave para sa 2 minuto.
  4. Cook itlog para sa isang minuto o dalawa sa isang hindi stick pan.
  5. Ihanda tortillas ng bawat direksyon sa pakete.
  6. Ikalat beans sa paglipas ng tortillas at itaas ito na may itlog.
  7. Palamutihan na may sauce at keso. Paglilingkod.

10. Keso At Brokuli Tart:

Sangkap:

  • 9-inch unbaked pie shell
  • 1cup frozen tinadtad brokuli
  • 2cups gadgad Swiss keso
  • ¼ pulang sibuyas (peeled at tinadtad)
  • 3 itlog
  • ¼ tasa ng gatas
  • ½tsp asin at itim na paminta

Mga tagubilin:

  1. Painitin muna hurno sa 425 ° F. Maghurno ang pie shell para sa 4 - 5 minuto.
  2. Babaan ang init na 375 ° F. Thaw brokuli sa isang microwave para sa 3 minuto.
  3. Alisan ng tubig at iwiwisik ng isang tasa ng keso sa paglipas ng pie shell.
  4. Top na may sibuyas at brokuli. Talunin ang mga itlog sa isang maliit na mangkok.
  5. Idagdag sa gatas, asin at paminta at ibuhos sa paglipas ng brokuli.
  6. Budburan ng mas maraming keso at maghurno para sa 25minutes. Paglilingkod.

Alam mo ba ng anumang iba pang mga madaling recipe itlog para sa hapunan? Ibahagi sa amin, kami ay isang puna lamang ang layo mula sa iyo!

load...