10 kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan ng tsaang Rosemary

Huwag magdusa ka mula sa anumang mga problema ng pagtunaw? O kaya sa tingin mo ang iyong buhok ay nakakakuha ng masama sa katawan at ay nagtataka kung ano ang gagawin tungkol sa mga ito? May isang sahog na maaaring gamutin ang mga karamdaman bilang karagdagan sa maraming iba. Ito ay rosemary tea kami ay pakikipag-usap tungkol sa!

Gusto mo bang malaman ang higit pa tungkol dito at sa maraming mga kapakinabangan nag-aalok ito? Basahin ang sa!

Rosemary Tea - Isang Maikling:

Rosemary ay isang damong-gamot na ay katutubong sa Mediterranean na lugar (1). Nito aromatic samyo at pinong lasa gawin itong isang paborito sa buong mundo. Ang kahanga-hangang bagay tungkol sa mga damong-gamot na ito ay tumutulong ito ay puno ng mga naglo-load ng mga kapaki-pakinabang bitamina at mineral. Ito ay eksakto kung bakit maraming mga tao gamitin ito sa kanilang araw-araw diets.

Rosemary ay ginagamit para sa daan-daang taon bilang isang erbal lunas para sa isang malawak na array ng mga problema sa kalusugan. Ito ay may antioxidant, anticarcinogenic at anti-namumula pag-aari na gawin itong isang malakas na nakapagpapagaling damong-gamot. Pag-inom rosemary herbal tea ay maaaring magbigay sa iyo ng load ng mga benepisyo sa kalusugan. Narito ang mga kamangha-manghang mga rosemary tea benepisyo para sa iyo upang tingnan ang:

1. Tumutulong Ang Digestive System:

Rosemary ay well-kilala para sa kanyang kakayahan upang panatilihin ang digestive system gumagana nang maayos. Kung sa tingin mo tinapa o hindi komportable pagkatapos ng isang malaking pagkain, isang tasa ng nakapapawing pagod na herbal tea gagana ang magic sa ang mga kalamnan sa Gastrointestinal system at aid sa panunaw. Maaari itong magamit bilang isang lunas para hindi pagkatunaw ng pagkain, paninigas ng dumi at iba pang mga problema ng pagtunaw.

2. Boosts Ang Immune System:

Pag-inom rosemary tea gumagana kababalaghan sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Ito ay dahil sa ang anticarcinogenic, anti-namumula at antioxidant properties mayroon itong. Maaari itong mapahusay ang iyong pangkalahatang kalusugan bilang ito ay maraming mga kapangyarihan healing.

3. Ipinapapalagay Skin Irritations:

Bukod sa pag-inom ng rosemary tea, maaari mo ring gamitin ito sa iyong bubble bath upang makakuha ng relief mula sa iba't ibang irritations balat. Ito ay natagpuan na maging epektibo sa pagpapagamot ng mga sakit sa balat tulad ng soryasis, at pati na rin ang iba pang mga problema tulad ng mga mahihirap na sirkulasyon ng dugo. Ang kahanga-hangang herbal tea ay maaari ring ginagamit sa paggamot sa acne.

4. Gagawa ng Buhok Malusog:

Rosemary tea ay maaaring gamitin bilang isang banlawan para sa iyong buhok pagkatapos shampooing. Ito ay kilala na gawin ang anit malusog at i-promote ang malusog na buhok paglago. Kung magdusa ka mula sa balakubak, maaari mong paghaluin ang borax sa mga kagamitan sa pagtimpla ng upang makakuha ng mapupuksa ng mga natuklap mula sa iyong anit.

5. Pinipigilan ang mga sintomas Ng Cold At Flu:

Pag-inom ng isang tasa ng rosemary tea regular maaaring makatulong sa pagpigil malamig at trangkaso sintomas. Maaari mong panatilihin Migraines at pananakit ng ulo ang layo. Simulan ang iyong araw na may kasamang tasa ng rosemary tea ay makakatulong sa pagpapatahimik ang iyong katawan at isipan sa kanyang mga nagbabagong-buhay katangian. Ito ay matulungan kang manatiling alerto at sariwa ang lahat ng araw.

6. Pinahuhusay Konsentrasyon At Memory:

Research ay ipinapakita na ang isang araw-araw na tasa ng rosemary tea ay maaaring mapahusay ang inyong memorya at ang kakayahan upang tumutok. Eksperto inirerekumenda ng isang tasa bawat umaga upang tulungan kang pataasin ang iyong antas ng konsentrasyon sa buong araw.

7. Nagbibigay ng Nutritional Suporta:

Rosemary tea ay nagbibigay sa iyo ng dagdag na nutritional suporta na ang iyong katawan ay nangangailangan. Ang kahanga-hangang damong-gamot ay mayaman sa bitamina, mineral at iba pang mga mahahalagang nutrients na kailangan mo upang maging pisikal na magkasya at malusog. Ito rin ay puno ng antioxidants at phytochemicals, na kung saan magbibigay sa iyo ng isang tunog katawan at isip. Pag-inom ito herbal tea regular ay makinabang ang iyong katawan mula sa loob out.

8. Lowers Breast Cancer Panganib:

Research ay ipinapakita na ang rosemary tea ay maaaring makatulong sa mga kababaihan na ay mahina laban sa kanser sa suso. Estrogen kawalan ng timbang ay isa sa mga sanhi ng kanser sa suso. Rosemary tea ay maaaring kontrolin ang kawalan ng timbang at maiwasan ito mula sa pagkuha ng mas masahol pa, sa gayon nakakababa ang panganib ng kanser sa suso. Eksperto inirerekumenda pag-inom ito herbal tea araw-araw upang maprotektahan ang iyong sarili laban sa ganitong uri ng kanser.

9. Fights Impeksiyon:

Rosemary may antiseptiko mga katangian na makakatulong sa labanan off impeksyon ng bakterya. Rosemary tea ay maaaring gamitin bilang gargling solusyon upang mapanatili ang kalusugan sa bibig at panatilihin ang impeksiyon ang layo. Maaari mo ring gamitin ito upang linisin menor de edad cuts at sugat sa gayon ay hindi sila makakuha ng impeksyon. Maraming mga tao matarik rosemary sa kanilang paliguan ng tubig upang panatilihin ang mga mikrobyo at bakterya ang layo, at din upang paginhawahin kalamnan at joints na pananakit o masakit.

10. Fights Palatandaan Ng Aging:

Rosemary ay maaaring pasiglahin ang pagbabagong-buhay ng mga cell balat, na ginagawa itong isang kahanga-hangang Anti-Aging ahente. Ito ay gumagawa ng balat firmer at din pinatataas ang sirkulasyon ng dugo na ay magbibigay sa iyo kumikinang at kabataan balat. Pag-inom rosemary tea sa araw-araw ay maaaring magbigay sa iyo maganda, nagliliwanag balat na ito ay gumagana sa kanyang magic mula sa loob, na nagbibigay sa iyo kamangha-manghang mga resulta sa labas.

Rosemary tea ay maraming iba pang mga benepisyo sa kalusugan bukod sa mga mga na ay nai-nabanggit sa itaas. Ito nakakamangha herb ay naglo-load upang mag-alok sa iyo, upang idagdag sa iyong diyeta ay maaaring pagbutihin ang iyong pangkalahatang kalusugan. Ito ay walang sorpresa na ito ay ginagamit sa iba't ibang bahagi ng mundo para sa siglo bilang isang nakapagpapagaling damong-gamot. Ito ay ginagamit sa paggamot sa lahat ng bagay mula menor de edad ailments tulad ng lagnat sa mga pangunahing mga isyu tulad ng mga problema sa bato. Kanyang maraming mga mahiwagang katangian gawin itong isa sa mga pinakamahusay herbs na ubusin bilang tsaa o idagdag bilang isang rekado sa iba't-ibang mga recipe. Pag-inom ng isang solong tasa ng rosemary tea araw-araw ay magkakaroon ng isang positibong epekto sa iyong parehong katawan at isip.

Ito ay mahalaga na tandaan na kahit ubos rosemary Wala pang malubhang side-effects, dapat mong gawin ang ilang mga pag-iingat. Buntis na kababaihan at mga tao na magdusa mula sa himatay at Alta-presyon ay hindi dapat tumagal ng rosemary sa anumang anyo. Dapat mo ring tandaan na huwag masobrahan ubusin rosemary tea bilang maaari itong maging sanhi ng baga edema, pagduduwal at sa mga lubhang bibihirang at malubhang kondisyon, pagkawala ng malay.

Herbs ay itinuturing na ligtas ang mga ito ay natural, ngunit maaari silang magkaroon ng mga salungat na epekto sa katawan kapag natupok na may ilang mga gamot. Ito ay kung bakit mga eksperto pinapayo pagkonsulta sa iyong doktor bago ka magsimula pag-inom ng herbal tea tulad ng romero tsaa. Kung magdusa ka mula sa isang kondisyon, makipag-usap sa iyong healthcare provider at kumpirmahin kung ito ay ligtas para sa iyo na uminom ng rosemary tea. Kapag ikaw ay bibigyan ng pahintulot, maaari mong tamasahin ang maraming mga kahanga-hangang mga benepisyo sa kalusugan na ito masarap na herbal tea nagbibigay.

Alam mo ba ng anumang iba pang mga benepisyo sa kalusugan ng romero tsaa? Ibahagi sa amin sa comment box sa ibaba!