10 kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan ng lemongrass tea

Alam mo ba magkaroon ng pribilehiyo ng pagkakaroon ng lemongrass tea? Tinatawag namin ito ng isang 'pribilehiyo', dahil ang mga benepisyo na ito tea alok ay na kamangha-manghang!

Tanglad ay isang uri ng pangmatagalang halaman ng halaman na din ang sikat na kilala bilang fever damo. Alinsunod sa mga pangalan, tanglad ay may isang lemon-tulad ng amoy, ngunit ang lasa nito ay sweeter at milder. Damo na ito ay karaniwang ginagamit sa Asian cuisine upang magdagdag ng lasa sa iba't-ibang mga pagkain. Nutritionally, ito ay isang rich source ng folate, magnesiyo, sink, bitamina A at C, folic acid, tanso, posporus, bakal, kaltsyum, potasa at mangganeso. Ito rin ay nagdadala ng maliit na bakas ng bitamina B.1 Kahit na hindi itinuturing na ligtas para sa mga bata, ito na nahahanap ang paggamit sa mga komplimentaryong at alternatibong mga remedyo para sa pagpapagamot ng isang malawak na hanay ng mga problema sa kalusugan.

Kaya nais na malaman kung paano tanglad tea ay maaaring mapahusay ang inyong kalusugan sa pamamagitan ng leaps at hangganan? Pagkatapos ay ang post na ito ay dapat na ang unang bagay na dapat mong pagbabasa!

Health Benefits Of Tanglad Tea - Top 10:

1. Nagpo-promote ng Pantunaw:

Tanglad ay naglalaman ng antiseptiko compounds na epektibong patayin ang mga parasito at ang masamang bakterya thriving sa loob ng pagtunaw lagay. Ito nagtataguyod ng pantunaw sa pamamagitan repopulating ang mabuting bakterya sa loob ng colon. Ito ay tumutulong sa pagpapagamot ng ilang mga problema ng pagtunaw tulad ng heartburn, paninigas ng dumi, hindi pagkatunaw ng pagkain, utot, pagtatae, bloating, pagsusuka, tiyan spasms at cramps. Pagkakaroon ng mga antimicrobial properties nagbibigay ng agarang lunas sa kaso ng malubhang kabag sintomas. Upang masiguro ang malusog na pantunaw, dapat mong uminom ng lemongrass tea regular.

2. Cleansing At Detoxification:

Cleansing at detoxification ng iyong panloob na system ay isang nararapat upang mapanatili ang iyong mga organo nagtatrabaho sa itaas na kondisyon. Regular na paggamit ng tanglad tea ay nagsisiguro na ang iyong panloob na sistema ay cleansed at detoxified. Kanyang diuretiko likas na katangian ay tumutulong sa puksain urik acid, toxins at masamang kolesterol mula sa iyong katawan. Ito ay humantong sa isang pagtaas sa ang dami at dalas ng pag-ihi at dahil doon pinapanatili ang iyong mga bato malinis at gumagana nang maayos. Tanglad tea din naglilinis at nagpapadalisay sa pantog, atay at lapay at gumaganap ng isang mahalagang papel sa nagpo-promote ng sirkulasyon ng dugo. Kaya, pag-inom ng lemongrass tea ay tumutulong sa iyo upang makakuha ng mapupuksa ng lahat ng mga mapanganib na sangkap mula sa iyong katawan.

3. Tumutulong sa Fight Cancer:

Ayon sa isang Israeli research team na humantong sa pamamagitan ng Prof Yakov Weinstein at Dr Rivka Ofir, Kagawaran ng Immunology at Microbiology, may mga posibilidad na ang tanglad ay maaaring magkaroon ng mga potensyal na upang labanan ang kanser. Ang Alternatibong remedyong website ay nakasaad na Ben Gurion University noong 2006 natuklasan na ang ilang mga bahagi naroroon sa mga sangkap na may lemon scent, tulad ng tanglad ay natagpuan upang puksain ang kanser na nagiging sanhi ng mga cell sa vitro ngunit hindi nila makapinsala sa malusog na mga cell. Sabi ni pag-aaral na ang aroma ng tanglad ay may pananagutan para sa stimulating ang cancer cells upang magpakamatay sa pamamagitan ng isang mekanismo na kilala bilang programmed cell kamatayan.

4. Relief Mula Menstrual Cramps:

Panregla pulikat ay nahaharap sa pamamagitan ng mga milyon-milyong ng mga kababaihan, at ang mga ito ay palaging nasa paghihirap sa tuwing kanilang buwanang dalaw magsimula. Ang isang karaniwang gawain ng pag-inom ng mainit na tanglad tea dalawang beses sa isang araw ay maaaring saklolohan ka ng panregla cramps. Ito rin ay isang anti-acne gamot na pampalakas na kadalasang nagpapataas sa panahon ng regla bilang isang resulta ng hormonal mga pagbabago.

5. Anti-Septic Properties:

Tanglad ay may malakas na antiseptiko properties na ayon sa mga mananaliksik ay mas malakas kaysa kahit streptomycin at penicillin. Kapag tanglad tea ay ginamit bilang bahagi ng isang paggamot para sa impeksyon ng staph, ito ay natagpuan na maging napaka-epektibo. Eksperto sa Kathi Keville ng American Herb Association ay may sinabi na ang tanglad kapag ginamit bilang isang wash o compressor epektibong nilalabanan ang mga nahawaang sugat at iba't-ibang mga impeksyon ng balat.

6. Combats Impeksyon:

Isang artikulo na inilathala sa Brazil ni Journal of Infectious Diseases ay nakasaad na tanglad tea maaaring itigil ang pag-usad ng mga tiyak na mga uri ng mga impeksyon. Ang artikulong ito ay tubuan na mayroong isang posibilidad na ang tanglad ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng fungal impeksiyon, bagaman klinikal na pagsubok ay kinakailangan upang kumpirmahin naturang claim.

7. Antidepressant:

Tanglad tea ay ginagamit upang mapawi ang stress at nakakapagod na sintomas tulad ng sakit ng ulo at katawan-kirot at din upang pabatain ang buong katawan. Nito matagal samyo ay nagpapabuti sa iyong kalooban at gumagawa sa tingin mo relaxed at masaya, at dahil doon nagpo-promote ng isang positibo at malusog na saloobin. Maaari itong magamit sa isa-isa o sa kumbinasyon sa iba pang mga aromatikong tea flavors tulad ng jasmine o mansanilya.

8. May Plenty Of Antioxidants:

Kapag ang free radicals makipag-ugnayan sa mga protina, ang DNA sa loob ng iyong mga cell ay maaaring maging sanhi ng malubhang talamak sakit tulad ng Alzheimer. Ang antioxidants naroroon sa tanglad ihinto ang pakikipag-ugnayang ito at maiwasan ang pagsisimula ng naturang mga malubhang sakit. Nito likas na diuretiko ari-arian mapigil ang lapay at atay malusog, at dahil doon sa pagkontrol ng mga antas ng kolesterol at pinapanatili ang mga ito normal.

9. Pinapanatiling Sipon At Trangkaso Sa Bay:

Flu at malamig ang mga karaniwang problema sa kalusugan na regular makakaapekto sa lahat. Gayunpaman, kung ikaw ay magpapatuloy sa pagkuha ng isang tasa ng lemongrass tea araw-araw, ito ay tiyak na panatilihin ang gayong mga problema sa bay. Ang antifungal at antibacterial properties sa tanglad tulungan ang iyong katawan upang makaya up sa mga sintomas ng lagnat, ubo, trangkaso at sipon. Ito ay mayaman sa bitamina C, na kung saan ay mabuti para sa iyong immune system at sa gayon ay tumutulong sa iyong katawan labanan ang naturang impeksiyon.

Tanglad ay ginagamit upang mapawi ang kasukasuan at kalamnan ng puson at upang magpagaling ng mga sakit ng ulo na dulot dahil sa trangkaso at sipon. Maaari mong gamitin ang tanglad tea para sa epektibong paglabag down ang buildup ng plema at mucus at maaaring mabawasan ang anumang uri ng paghinga problema. Ito lalo na tumutulong sa mga pasyente ng hika at bronchitis.

Maaari mong maghanda ng tanglad nakapagpapagaling inumin sa pamamagitan ng pagsunod sa mga ibinigay na mga hakbang:

1. Pakuluan 3 cloves, maliit na kanela stick, 1 tsp ng turmerik pulbos at tanglad strands sa isang tasa ng gatas.
2. Bumatak na mabuti at palamig ka muna.
3. Uminom ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw hanggang sa makuha mo kaluwagan.

10. Anti-Inflammatory Properties:

Ang sakit-relieving at anti-namumula pag-aari ng tanglad gawin itong lubos na epektibo sa paggamot ng rayuma, rayuma, gota, osteoarthritis at iba pang mga pinagsamang pains. Ang anti-namumula mga bahagi ng tanglad ikulong ang enzymatic aktibidad ng cyclooxygenase - 2, na kung saan ay kilala upang maging sanhi ng sakit at pamamaga, lalo na sa joints. Maaari mong maghanda ng isang espesyal na herbal mix ng tanglad pamamagitan ng paghahalo ng langis ng niyog at tanglad langis sa isang 2: 1 ratio. Gasgas na ito timpla sa ibabaw ng joints at iba pang mga apektadong lugar ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit at pamamaga. Para sa pinakamahusay na resulta, ikaw din ay dapat uminom ng lemongrass tea regular. Ang mga resulta ay makikita matapos ang isang linggo ng regular na application ng langis at pag-inom ng tanglad tsaa.

Kaya, sariwang tanglad tea ay maraming himala katangian na maaaring magbigay ng kaluwagan mula sa iba't ibang mga problema sa kalusugan. Samakatuwid, dapat mong kainaman ay gawin itong ang iyong mga regular na inumin upang tamasahin magandang kalusugan!

Nakarating na ba kayo ay nagkaroon ng lemongrass tea bago? Kamusta ang karanasan? Ibahagi ang iyong mga tanglad tea recipe sa amin sa comments section sa ibaba!