10 kamangha-manghang mga benepisyo ng Rooibos para sa balat, buhok at kalusugan

Kung mangyari sa iyo upang makita ang isang Rooibos halaman sa ligaw, maaari mong madaling pagkakamali ito walis tulad ng halaman para sa isang magbunot ng damo. Ngunit South African natuklasan ang kahanga-hangang mga benepisyo ng halaman na ito ng isang mahabang oras ang nakalipas!

Rooibos ay kabilang sa pamilya gulay na buto ng halaman. Ito ay maling nakilala bilang isang planta ng tsaa, ngunit rooibos ay isang damong-gamot na ay karaniwang ginagamit bilang isang tsaa. Tinapay na Walang o berde rooibos nagtataglay ng isang banayad na lasa habang fermented rooibos ay may isang matamis na lasa. Ang tradisyunal na rooibos ding isang natural na produkto na may walang preservatives, additives o colorants. Ipaalam sa amin magkaroon ng isang sulyap sa kahanga-hangang mga benepisyo ng Rooibos para sa balat, buhok at kalusugan!

Skin Pakinabang ng Rooibos:

1. Anti-Aging Properties:

Rooibos ay enriched na may isang mahusay na antioxidant na kilala bilang superoxide dismutase. Antioxidant na ito ay isang mahusay na anti-aging na sangkap. Superoxide dismutase naroroon sa rooibos ay tumutulong sa pagbabawas ng wrinkles at boosts ang produksyon ng mga malusog na mga selula ng balat.

2. Pinipigilan Balat Disorder:

Ang mataas na antas ng flavonoid sa rooibos makatulong sa pagpigil sa balat disorder tulad ng eksema at acne. Maaari kang mag-inom rooibos tsaa o ilapat ang mga ito nang direkta sa iyong balat upang labanan ang acne. Ito rin ay nag-aambag sa malusog na balat.

3. Magpakalma Bacterial Impeksyon:

Rooibos nagtataglay anti-bacterial at hypoallergenic mga katangian. Ang mga ari-arian ng tulong sa paglaban sa iba't-ibang mga bacterial impeksyon sa balat at maiwasan ang mga ito mula sa nagaganap muli. Ito rin ay tumutulong sa relieving allergy.

4. Nagpo-promote ng Healthy Balat:

Rooibos naglalaman ng mataas na antas ng bitamina at mineral tulad ng bitamina D at sink, na tumutulong upang gumawa ng balat malusog at makintab na mula sa loob. Pag-inom ito ng malusog na mga kagamitan sa pagtimpla ay hindi lamang nagbibigay ng magandang balat kundi tumutulong din upang alisin ang mga patay na mga cell mula sa aming mga balat.

Buhok Mga Pakinabang ng Rooibos:

5. Boosts Hair Growth:

Regular na pagkonsumo ng rooibos tea ay maaaring taasan ang buhok paglago. Rooibos ay enriched na may mineral tulad ng sink, kaltsyum, tanso, at potassium na hindi lamang i-promote ang buhok paglago habang pagpapatibay Roots ng buhok.

6. Pinipigilan Gray Hair:

Kailangan mo ng hindi lumagpas sa 40 upang magkaroon ng kulay-abo na buhok! Salamat sa pagtaas ng stress at polusyon, graying ng buhok ay hindi na isang palatandaan ng mga matanda. Ang mataas na antas ng tanso naroroon sa rooibos kunin tulong maiwasan ang napaaga graying ng buhok. Kaya sip rooibos tea para sa buhok nang walang isang pahiwatig ng kulay-abo na!

Health Benefits ng Rooibos:

7. Boosts Immune System:

Rooibos ay puno na may mga natatanging at kumplikadong timpla ng antioxidants. Ang mga Rooibos antioxidants magpapalaki ang aming immune system na tumutulong sa amin panatilihin ang aming fitness habang pinapanatili sa amin malusog na mula sa loob.

8. Pinipigilan Heart atake, Stroke, at Cancer:

Ang antioxidants naroroon sa rooibos binds na may libreng radicals naroroon sa katawan, na kung saan makatulong na maiwasan ang mga ito mula sa oxidizing sa kolesterol at halang daluyan ng dugo. Barado dugo vessels ay maaaring maging sanhi ng atake sa puso o stroke. Ang antioxidants naroroon sa rooibos ring pigilan ang cell pinsala at cancer.

9. Tumutulong sa papagbawahin Stress at Alta-presyon:

Rooibos ay isang damong-gamot na kapeina-free at walang kilojoules. Caffeine consumption gawi na taasan ang presyon ng dugo ng katawan, na nagiging sanhi ng stress at hypertension. Researches ay may napatunayan na ang pagkonsumo ng rooibos tea ay tunay mabuti sa pagkontrol ng presyon ng dugo antas ng katawan, na pumipigil sa stress at Alta-presyon.

10. Timbang:

Fermented rooibos ay may isang nakakagulat na matamis na lasa. Kapag pinalitan ang iyong regular na tsaa na may rooibos tea ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang paggamit ng asukal. Ito ay isang mahusay na paraan upang kontrolin ang gana sa pagkain at malaglag ang mga dagdag na pounds mula sa katawan.

Kaya, ngayon alam mo na kung bakit ang South African uminom rooibos tea na may tulad na magkagusto! Masyado kang maaaring makinabang mula sa kabutihan ng rooibos. Ang pinakamahusay na paraan upang mag-ani ng mga benepisyo ng damong-gamot na ito ay ang rooibos tsaa. Ito ay gumagawa ng hindi lamang sa amin malusog at humahadlang sa iba't-ibang mga kalusugan, balat, at buhok kaugnay na mga problema ngunit din ay humantong sa amin patungo sa isang malusog lifestyle.

Rooibos tsaa o maluwag herbs ay madaling magagamit sa merkado sa isang napaka-makatwirang gastos. Walang mga side-epekto ng rooibos, na ginagawa itong isang napaka-malusog na pagpipilian para sa iyo. Kung nais mong ibahagi ang anumang iba pang mga katotohanan tungkol rooibos, huwag mag-atubiling upang ibahagi ito sa amin sa seksyon ng mga komento sa ibaba.