10 epektibong mga remedyong tahanan upang matrato ang Chest Pain

Nagkaroon ba kayo ng pananakit ng dibdib anumang oras sa nakaraan? Ano ang ginawa mo pagkatapos; Nataranta? O rushed sa doktor-iisip ito ay isang bagay na malubhang? Well, karamihan sa incidences ng sakit sa dibdib ay karaniwan na nangyari dahil sa pagkabalisa o gas buildup. Kaya, sa halip ng rushing sa doktor at pag-aaksaya ng pera, ay Mayroon bang anumang bagay ang maaari mong gawin upang makakuha ng alisan ng mga sakit mula mismo sa ginhawa ng iyong tahanan?

Ang sagot ay, oo, may mga tiyak na mga remedyo sa bahay para sa pananakit ng dibdib na maaaring gamutin sa isang simple at epektibong paraan. Gusto mong malaman kung ano ang mga ito? At pagkatapos, paki, sige at basahin!

1. Lumuhod On The Bed:

Sa kaso ng pananakit ng dibdib, agad lumuhod sa kama. Sa posisyong ito, ang ulo ay may sa mukha down, at ang iyong puwit kailangang maging up sa hangin. Gas awtomatikong magbabalik sa labas ng iyong system.

2. Uminom ng ilang Fluid:

Kung ang sakit ay dahil sa gas build up sa iyong tiyan, uminom ng isang tasa ng mainit na tubig o anumang iba pang maiinit na inumin tulad ng tsaa. Bilang uminom ka ng mainit na likido, mga gas mula sa iyong katawan napupunta out relieving sa iyo ng pananakit ng dibdib.

3. Ang Cold Pack:

Kung ang dibdib sakit ay dahil sa sinala kalamnan (alam mo na ito dahil isang lugar ng iyong dibdib swells), ilapat ang isang ice pack sa iyong dibdib. Maaari kang gumawa ng isang malamig na pack nang magkaisa ang mga cube ice at pambalot na ito sa isang tela. Panatilihin ang pack sa iyong dibdib para sa mga 10 hanggang 20 minuto. Ulitin ang proseso para sa tatlong beses sa isang araw. Pamamaga ng binabawasan pagkatapos ng 48 hanggang 72 oras. Kapag ginagawa nito, masakop ang mga lugar na iyon Masakit na may isang mainit-init tuwalya para sa ilang oras.

4. Bawang Sa Milk:

Kumuha ng isang baso ng gatas. Upang ito, magdagdag ng 6 hanggang 8 tinadtad piraso bawang. Ngayon, pakuluin ang gatas at inumin ito kasama ang mga piraso bawang (siguraduhin na nguyain ang bawang piraso, at hindi lagukin ang mga ito pababa). Ito ay saklolohan ka ng pananakit ng dibdib.

5. Turmerik Sa Milk:

Tulad ng bawang, turmerik ay isa pang damong-gamot na ay kapaki-pakinabang upang saklolohan ka ng pananakit ng dibdib. Dumaan ½ tsaa kutsara ng turmerik pulbos at ihalo ito sa isang tasa ng gatas. Tiyakin na ang gatas ay mainit. Sa inumin, magdagdag ng dalawang spoons ng honey at isang piraso ng itim na paminta.

6. Aspirin:

Ito ang pinakasimpleng paraan upang mabawasan ang sakit sa dibdib kaagad. Kumuha ng isang tablet ng aspirin na may isang baso ng tubig.

7. A Pinch Of Baking Soda:

Ang isa pang madaling lunas sa bahay para sa pananakit ng dibdib ay ang magdagdag ng baking soda sa isang mainit na tasa ng tubig. Pag-inom ito releases iyong katawan ng acidity, at dahil doon na nagbibigay sa iyo kaluwagan mula sa sakit ng dibdib.

8. Apple cider suka:

Ubusin ang dalawang tea spoons ng apple cider suka. Apple cider suka ay isang uri ng suka na tumutulong sa panunaw, at dahil doon pumipigil sa produksyon ng gas sa iyong tiyan na lugar. Ito siya namang binabawasan ang sakit sa iyong dibdib.

9. Humiga:

Kapag ang iyong katawan complains ng sakit dibdib, agad na humiga sa iyong kama na may ulo nakataas. Kung ang sakit ay dahil sa acidity, ang posisyon release ang gas ng iyong katawan. Manatili sa posisyon na ito para sa isang habang bago ka komportable at walang sakit.

10. Bumalik Masahe:

Kapag mayroon kang biglaang pananakit ng dibdib, kumuha ng isang tao upang massage ang iyong likod. Sumiping sa iyong mukha down at makakuha ng iyong itaas na bumalik Matindi ang hagod. Ito ay luwag ka ng pananakit ng dibdib at din ng anumang iba pang mga pisikal na puson.

Ang mga tip sa itaas ay para sa pananakit ng dibdib na kadalasan ay hindi nakamamatay. Gayunpaman, kung ang sakit ay masyadong malakas at mapigil ang paulit-ulit, ito ay palaging pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor.

Alam mo ba ng iba pang mga paraan upang mapawi ang sakit sa dibdib? Ibahagi sa amin sa seksyon ng mga komento sa ibaba!