Nagpunta ako sa kagandahan na nakatuon sa kagandahan na linisin mula sa kabuuang linisin

Tala ng editor: At ngayon para sa ikatlong at huling juice linisin in ni Carole Detox Diaries! Kung isipin ang mo, siya makapagsimula sa Benourished juice linisin sa Part 1, ang BluePrintCleanse sa Bahagi 2, at ngayon, narito ang lowdown sa Total Cleanse. Na kung saan ay hindi lamang ganap na nako-customize, ngunit maaaring nakatuon sa pagkuha ng mas mahusay na balat. KAMUSTA!

Gamit ang dalawang cleanses sa ilalim ng aking sinturon, ako nagsisimula pa ginamit upang ang buong bagay juicing, at kahit na-shocka! -found aking sarili labis na pananabik berdeng juices mula noong aking pandarambong sa BluePrintCleanse. Ang susunod na up ay isa sa mga unang Toronto-based juice linisin kumpanya, Total Cleanse.

Nag-aalok ng apat na mga antas ng juice-lamang cleanses (pasiglahin, revitalize, I-refresh, at Plump Perfect, sa pagkakasunud-sunod ng intensity). Ngunit kahit palamigan ay ang pagpipilian upang lumikha ng isang customized na plano ng iyong sarili sa anuman sa kanilang mga juices para sa isa, dalawa, tatlo, lima o pitong araw. Sa puntong ito, ako ay isang maliit na juiced out, kaya ako nagpasyang sumali para sa dalawang araw na plano at nagpunta para sa isang pasadyang hanay ng mga juices naka-target sa pagbibigay sa iyo ng mas mahusay na balat. (Muli, sila ay hindi partikular na nag-aalok ito bilang isang standard na linisin, ngunit Sam, ang PR, inirerekomenda ito sa akin dahil ito ay may isang beauty focus.)

So. Glowy kulay ng balat, dito dumating ako!

Ang aking plano kasama ng anim na 500mL bote sa bawat araw: tatlong Green Energy, isa Very Berry at dalawang Creamy Cashew Gatas inumin para sa bawat isa sa dalawang araw. (At, well, walang pagkain.)

Ang Green Energy ay puno ng pipino (ang silica ay tumutulong sa mabawasan ang pangangati at pamamaga) at romaine at kintsay (para sa bitamina C), habang Very Berry ay punung-puno ng antioxidants mula sa blueberries at higit pa bitamina C mula sa pinya. Ang Creamy Cashew Milk ay B bitamina (na kung saan aid sa metabolic aktibidad) at tanso (upang alisin ang libreng radicals at makagawa melanin). Dahil gusto ko nagkaroon ng ilang mga menor de edad breakouts na nabuo mula sa purging ng toxins sa panahon ng aking nakaraang cleanses, sineseryoso ako ay umaasa na ang aking balat ay transformed sa pamamagitan ng dulo ng dalawang araw.

Kapag ka nang bumili, sila mag-email sa iyo ng isang gabay na naglalaman ng impormasyon sa kung paano upang maghanda para sa at masira ang iyong linisin, mga detalye ng paghahatid at mga madalas itanong.

Unang araw

Ang juice ay bumaba off sa aking porch magdamag, sa bawat araw na halaga ng juice sa loob ng isang insulated mas malamig bag. Tulad ng lahat ng iba pang mga plano, nagsimula ako sa isang baso ng tubig sa umaga bago maka-ubos ang aking unang katas ng araw. Aking breakfast binubuo ng Green Energy, na sinusundan ng Creamy Cashew Milk bilang mid-umaga snack tungkol sa dalawang sa tatlong oras sa ibang pagkakataon. Ang Creamy Cashew Milk ay naiiba mula sa iba pang mga kulay ng nuwes milks Sinubukan ko, tulad ng ito ay hindi bilang makapal na bilang ng Almond Bliss mula Benourished o bilang matamis bilang ang keshew Milk mula BluePrintCleanse. Bersyon Total Cleanse ay may isang bahagyang mas neutral na lasa at texture na pinakamalapit sa regular na gatas.

Pa rin ito ay nagbibigay-kasiyahan bilang isang kulay ng nuwes gatas, at hindi ko isip na hindi ko ay kagulat-gulat sa aking sistema na may katamisan sa umaga. Ako din medyo natutuwa na nakuha ko sa pagkonsumo ng isang bagay ng kaunti pang kasiya-siyang maaga sa araw sa planong ito, dahil ang iba pang mga bago ay nagkaroon ako ng paghihintay hanggang dinnertime na magkaroon ng ganitong treat.

Sa puntong ito, ako ay chugging tubig at herbal tea sa pagitan ng bawat juice sa pamamagitan ng bucket load. Nagkaroon ako ng isa pang Green Energy uminom para sa tanghalian. (Buong pagsisiwalat:.. I imagined ito ay sopas Very malamig na sopas) Sa pamamagitan ng hapon, ito ay oras para sa Very Berry juice. Hindi tulad ng iba, ito ay hindi partikular na pagpuno, ngunit ang mga pagsabog na matatamis na lasa sa aking bibig (na ako ang iyong nakakaligtaan para sa linggo ngayon!), Itinaas ang aking tamad hapon, at ang mga maprutas lasa itak transported sa akin na sa isang lugar mas mainit at posibleng tropikal.

Dinner bahagi ng isa ay ang aking huling Green Energy ng araw, na sinusundan ng dalawang bahagi ng ilang oras sa ibang pagkakataon, ang pangalawang Creamy Cashew Milk. Na nilinis sa para sa isang habang ngayon, sa araw na ito nadama tulad ng mga lumang sumbrero.

Pangalawang araw

Ang ikalawang araw ay ang eksaktong parehong plano ng araw ng isa. Ang isang bagay na napansin ko na ay naiiba mula sa aking iba pang mga cleanses ay na, pagkakaroon ng refrained mula sa pagkain ng karne at pagawaan ng gatas para sa halos isang linggo, napansin ko ang aking bibig ay hindi pakiramdam tulad ng ito ay sakop sa isang pelikula habang juicing. Alam ko, gross, tama? Ngunit ito texture sa aking bibig ay isang bagay ko talagang napansin sa iba pang mga dalawang cleanses. Ang tanging paliwanag ang maaari kong isipin na ito para sa mga sintomas ay hindi paulit-ulit na ay na oras na ito ko natigil sa isang Vegan, higit sa lahat raw-pagkain pagkain mula sa huling linisin.

Inihahanda ang aking sistema ay tiyak na ginawa mas madali sa akin. Tulad ng aking mga araw wore sa na may parehong routine, natagpuan ko ito ng isang bit kalabisan (bagaman hindi mahirap), pagpunta sa refrigerator sa bawat ilang oras upang grab isang juice at uminom ito na sinusundan ng tubig.

Pasya ng hurado

Malagkit na ang plano ay hindi nakakalito at ako ay natutuwa na ang mga custom na opsyon pinapayagan sa akin upang talikuran ng isa pang bote ng limonada. Gayundin, tulad ng sinabi ko, ito ay mahusay na upang magkaroon ng Creamy Cashew Milk sa umaga-newbie juice cleansers ay malamang na gustung-gusto ang pagpipiliang ito upang makatulong na panatilihin ang cravings sa bay. Ang pagkakaroon ng kakayahang umangkop upang lumikha ng iyong sariling business plan ang kahanga-hangang, dahil maaari mong isaalang-alang ang iyong parehong pisikal na mga pangangailangan at mga ng iyong mga lasa buds habang tackling isang juicing hamon.

Ngunit ano ang talagang mahalaga sa iyo ay ang aking balat, yes?

Ako ay makakuha ng breakouts kapag ako unang nagsimula sa iba pang mga plano. Ngunit sa pagtatapos ng Total Cleanse hindi ko makita ang anumang mga bagong spot, at nagkaroon bahagyang pagpapabuti sa mga umiiral na mga bago.

Napansin ko din nadagdagan plumpness, at aking balat nadama mas hydrated at sunud-sunuran. Ngunit ito ay mahirap sabihin kung iyon ay mula sa partikular na plano, o dahil lang ako ay pag-inom ng mga naglo-load ng mga likido sa buong araw. Alinmang paraan, ito ay tiyak na inspirasyon sa akin upang gumawa ng isang pagsisikap upang manatili mas hydrated, at pagbaha aking sistema na may kaya maraming mga balat-beautifying nutrients hindi maaaring nasaktan. Marahil kung gusto ko tapos na sa isang mas mahabang plano sa dalawang araw, nais kong napansin higit pang mga benepisyo.

Total Cleanse ay makukuha sa buong Canada, na may pagpepresyo-iiba-iba sa pamamagitan ng paghahatid ng lokasyon at haba ng linisin. (May isang bahagyang pagbabawas ng gastos ng mas matagal na pinili mo upang linisin-isang-araw na plano magsimula sa 55 € sa 80 € bawat araw, depende sa iyong lokasyon). Para sa karagdagang detalye, bisitahin ang totalcleanse.ca.

Carole Park ay isang Toronto-based malayang trabahador manunulat at beauty editor sa FrontRowMag.com. Siya ay nag-ambag sa TorontoLife.com, Ang Globe at Mail, BlackBookMag.com, ElleCanada.com, fashion, Lush, Argyle at magmayabang sa paglakad. Sundin sa kanya sa Twitter: @carolepark.

Sabihin mo sa amin:

Gusto mo ba subukan ito linisin? Sigurado ka intrigued sa pamamagitan ng ang ideya ng juicing ang iyong paraan upang mas mahusay na balat? Napansin YOU anumang mga benepisyo na kagandahan mula sa pag-inom ng higit pa tubig o sariwang juice?