Balita

Ano ang mga sanhi ng Pagbagsak ng Sensation Habang Natutulog?

Ano ang mga sanhi ng Pagbagsak ng Sensation Habang Natutulog?

Nakarating na ba kayo NASA gising pakiramdam na ikaw ay bumabagsak na down? Huwag na madalas mong mahanap ang iyong sarili sa pagkakaroon ng matingkad na sensations ng bumabagsak na pababa mula sa taas habang natutulog? Ito sensation, na kilala rin bilang ang hypnagogic haltak, ay lubos na normal. Ngunit pag-aalaga ay dapat na kinuha kung ito mapigil ang paulit-ulit.

Kaya, kung paano maaari isa tinatrato ang pang-amoy? Ano ang maaaring gawin? Gusto mo bang magkaroon ng mga sagot? Basahin ang post na ito!

Ano ang hypnagogic Jerk?

Falling Sensation habang natutulog, o isang hypnagogic haltak, ay isang natural pagkibot o isang myoclonic jerk (1). Ito ay karaniwang nangyayari habang ikaw ay natutulog o ay simula upang pumunta sa pagtulog. Jerk na ito ay madalas na awakens bigla ka. Ang pagkibot mismo ay kahawig ng isang 'jump' kapag ikaw ay nagulat at karamihan ay sinamahan ng isang bumabagsak na pang-amoy (2).

load...

Falling Sensation Habang Natutulog:

Upang maunawaan kung ano ang nagiging sanhi bumabagsak paningin sa panahon ng pagtulog, dapat mong maunawaan ikot ng pagtulog. Sleep ay nahahati sa yugto (Yugto 1,2,3,4 at REM pagtulog) at ikot (sila ay huling para 90-110 minuto) (3).

Karaniwan, ito ay lamang ang iyong pisikal na katawan na nangangailangan ng pagtulog. Ang isip o ang iyong kamalayan ay hindi nangangailangan ng sleep. Ang iyong kamalayan ay maaaring maging matino, at ang mga antas ng kaliwanagan ay naiiba sa iba't ibang oras.

Ano ang karaniwang nangyayari ay karamihan sa mga tao tulad mo at sa akin mawala ang kalinawan ng kanilang mga isip kapag ang pisikal na katawan ay kayang tumanggap ng. Kahit na ito ay hindi palaging ang kaso, ito ay karaniwang nangyayari bilang kang magsanay ng iyong katawan upang lumipat off kapag tulog. Kung namamahala ka upang manatili matino habang natutulog ka, makakaranas ka ng isang out-of-the-body karanasan (isang astral projection).

load...

Ang iyong astral katawan (pyschosoma) Wala timbang tulad ng iyong pisikal na katawan, at sa gayon, sa kamay ito sa paligid ng iyong pisikal na katawan sa panahon ng natural na pagtulog. Tulad ng iyong isip ay hindi matino habang nangyayari ito, hindi mo maaaring makaranas ng anumang mga damdamin out-of-the-body. Kapag tayo ay natutulog, nakakaranas kami ng isang bio-enerhiya recharge na madalas na naka-link sa astral body paghihiwalay mula sa pisikal na katawan. Ang natural na pagtanggal ng iyong astral katawan (psychosoma) mula sa pisikal ang isa ay ang karaniwang dahilan ng pagbagsak ng pang-amoy, na kung saan ay isang resulta ng iyong mga pinalawak na enerhiya sa sandaling iyon.

Ang iyong kamalayan reconnects sa iyong pisikal na katawan bilang gisingin mo up. Sa umaga, ang proseso ay mas mabagal at ang reconnection ay lubos na normal at matatag na. Ito ay kung bakit hindi namin maranasan ang pang-amoy sa umaga. Kapag gisingin mo up sa labas ng iyong pisikal na katawan, ibig sabihin lamang kapag ikaw ay lumulutang sa paligid, ang mga biglaang haltak nagiging sanhi ng psychosoma upang maisama sa ang pisikal na katawan halos kaagad. Bilang mabawi mo ang isang sandali ng kaliwanagan habang ang iyong astral katawan ay lumulutang sa paligid mo, ang pisikal na katawan Sumasama karanasan sa astral katawan, at ang biglaang haltak ay maaring gayahin ng isang pakiramdam ng bumabagsak na pababa mula sa isang mahusay na taas.

Minsan kondisyon na ito ay maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng neurological disorder pati na rin. Maraming mga pag-aaral sa neurologically hinamon batang nakakaranas ng paulit-ulit na mga pagkakataon ng hypnagogic jerks (4).

Remedyong Para Hynagogic Jerk:

Mayroong isang bilang ng mga paraan na maaari mong maiwasan ito out-of-the-body karanasan. Maaari mong isaalang-alang ang pagsasanay ng mga diskarte sa pagninilay na makakatulong sa iyo na kumonekta sa iyong kamalayan.

Bilang ng mga natural na pagtatanggal sa iyong malay ay kung ano ang nagiging sanhi ng pagbagsak ng pang-amoy, dapat mong isaalang-alang ang pagkuha up pagninilay at iba pang mga enerhiya gusali pamamaraan at gawain.

Pagpapahinga at paghinga magsanay ay maaari ring makatulong sa iyo na maiwasan hypnagogic jerks. Bilang ka pagsasanay relaxation, na may oras ay kang bumuo ng mas malalim na antas ng relaxation at kahit palawakin ang iyong energies. Kung ikaw magsanay ng sapat na at magpahinga malalim, baka maabot ang isang punto kung saan sa tingin mo ay isang lumulutang na pang-amoy, kung saan maaari mong bahagya pakiramdam ng pagkakaroon ng iyong pisikal na katawan sa paligid mo.

Kaya, ang susunod na oras kapag nakakaranas ka ng biglaang pakiramdam ng bumabagsak na, huwag mag-alala. Ang kalagayan ay lubos na normal. Kung nakakaranas ka ng ang kundisyon nang paulit-ulit, baka gusto mong upang makakuha ng ang iyong sarili sinusuri ng isang doktor.

Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong sariling mga out-of-the-body karanasan dito. Mag-iwan ng komento sa ibaba.

load...