Dating

Ang pambansang asosasyong vulvodynia (nva) ay tumutulong sa mga kababaihan na nakakaranas ng malubhang sakit na vulvar upang makahanap ng paggamot at mag-navigate sa mga relasyon

Andrea Anne del Rosario ــ 14 Mayo 2019

420k
1k
870

Ang Maikling Bersyon: Halos 16% ng mga kababaihan ay nakakaranas ng isang talamak at hindi maipaliwanag na sakit sa paligid ng vulva sa ilang mga punto sa kanilang buhay. Ang kalagayan ay tinatawag vulvodynia, at ito ay walang kilalang dahilan o lunas. Kung ikaw o ang isang minamahal isa suffers mula vulvodynia, maaari mong buksan sa National Vulvodynia Association para sa mga mapagkukunan upang makatulong sa iyo na pamahalaan ang sakit at mapawi ang sakit. Since 1994, ang mga non-profit ay nagbigay ng suporta ng sistema para sa mga kababaihan paghihirap mula sa vulvodynia at itataas ang kamalayan tungkol sa mga sanhi ng disorder ni, sintomas, at treatment. Tatakbo sa pamamagitan ng mga kababaihan para sa mga kababaihan, ang mga organisasyon na itinatag ng isang pambansang network ng higit sa 3,000 mga miyembro na ibahagi ang kanilang mga kuwento at magbibigay ng payo sa iba pang mga kababaihan diagnosed na may vulvodynia. Ang National Vulvodynia Association ay ginugol dekada kumakalaban sa ngalan ng mga babaeng pasyente at pagbibigay pag-asa sa mga pamilya struggling laban sa isang sensitibong kalagayan sakit. Para sa karagdagang impormasyon, maaari mong bisitahin www.nva.org.

Hindi ko nais na aminin kapag ako sa sakit o may sakit. Subukan ko upang mahawakan ang personal na problema sa aking sarili ng oras at panatilihin ang lahat ng tao, maging ang mga pinakamalapit sa akin, mula sa nakikita sa akin maudlot o panghinaan ng loob. Ngunit minsan mayroon kang upang sabihin ng isang bagay - dahil iyon ang tanging paraan upang makakuha ng tulong at paggamot.

Babae naghihirap mula vulvodynia, talamak vulvar sakit na may isang unidentifiable dahilan, madalas na huwag mag-aatubili upang makipag-usap up tungkol dito dahil ito ay isang malalim na personal issue.In kamakailang nakaraan, 75% ng mga kababaihan na may vulvodynia ay masyadong napahiya upang makipag-usap tungkol sa mga ito sa mga kaibigan o mga mahal sa sa buhay. Ngunit ngayon, mas kababaihan ay kumportable na nagsasabi sa kanilang mga kaibigan.

Single kababaihan lalo na pakikibaka sa kung paano upang makipag-usap tungkol sa kanilang mga sakit sa panahon ng isang petsa. Kung aktibo kang nakikipag-date, kapag ang pinakamahusay na oras upang sabihin sa isang pag-ibig interes mayroon kang vulvodynia? Pakikipag-usap tungkol sa mga ito sa unang petsa ay marahil masyadong maaga, ngunit sa panahon ng sex ay marahil huli na - kaya ano ang gagawin mo tungkol sa isang-gabi nakatayo? Paano mo makipag-usap tungkol sa iyong kalagayan nang walang freaking isang guy out?

Larawan ng National Vulvodynia Association logo

Ang National Vulvodynia Association pondo pananaliksik at nagpa-publish ng impormasyon sa kung paano sa paggamot at maiwasan ang talamak vulvar sakit.

Ang pagkakaroon ng vulvodynia maaaring makaapekto pambabae personal na buhay sa mga pangunahing mga paraan, at ito ay hindi laging malinaw kung paano haharapin ang mga isyu. Sa kabutihang palad, ang Pambansang Vulvodynia Association ay lumikha ng isang supportive network ng mga kababaihan na ay sa pamamagitan ng mga hamon at maaaring mag-alok ng payo sa mga walang kapareha at mag-asawa pagharap sa ang disorder.

Phyllis Mate, Pangulo at Co-Founder ng NVA, sabi niya at apat na babae sa isang Washington, DC, support group na nagsimula ang di-kumikitang upang taasan ang kamalayan aboutvulvodynia. Sila na ginugol ng tag-init ng 1994 ang pag-inom limonada, paggawa ng polyeto, at pagsusulat ng mga newsletter upang turuan ang mga medikal na propesyonal pati na rin ang mga kababaihan paghihirap mula sa mahiwagang vulvar sakit. Ang mga kababaihan ay sa sakit at pinaghahanap ang mga medikal na komunidad na kumuha ng mga ito sineseryoso.

"Lang namin naisip 'Hindi namin maaaring maging ang tanging babae sa mundo na may kondisyon na ito,'" Phyllis recall. Sa katunayan, hanggang sa 16% ng mga kababaihan ay nakakaranas ng vulvodynia sa ilang mga punto sa kanilang buhay. Ito ay nakakaapekto sa mga kababaihan sa lahat ng edad at walang kilala gamutin.

Pagkatapos ng mga taon ng pagtataguyod trabaho, ang NVA nakuha ang pagkilala na hinahangad mula sa mga medikal na komunidad, kung saan itinatag vulvodynia bilang lehitimong gynecological disorder. Ngayon, ang di-kumikitang mga pondo ng pananaliksik sa mga kalakip na sanhi ng kondisyon sa pag-asa ng paghahanap ng isang paraan upang maiwasan o gamutin ang mga ito.

Salamat sa kanyang website, ang NVA ngayon ay nagbibigay ng isang pang-edukasyon na platform para sa mga tao sa buong world.Phyllis sinabi sa amin na siya na natatanggap ng thank-you mga titik mula sa mga kababaihan sa Croatia, Malta, at iba pang mga bansa. Mga Tao sumulat sa upang pasalamatan ang kanyang para sa pagbibigay sa kanila ng mga mapagkukunan upang matulungan silang harapin ang sensitibo at masakit na mga isyu. Noong 2010, isang mag-asawa na ipinadala sa NVA donasyon ng pera sila ay itataas sa kanilang wedding reception bilang isang token ng pasasalamat.

"Kumuha ako ng maraming liham mula sa mga kababaihan na nagsasabi na ang mga ito magpakailanman nagpapasalamat," sabi niya. "Ito ay napaka-emosyonal rewarding."

Ang pagtaas ng Kamalayan sa Disorder Sa pamamagitan ng Educational Resources

Ang NVA ay isa sa dalawang organisasyon na nakatutok sa pagtulong sa mga kababaihan na may vulvodynia. Kung may tanong ka tungkol sa kalagayan - kahit ano mula sa kung paano i-diagnose ito sa kung paano ituring ang mga ito - maaari mong mahanap ang mga sagot para sa libreng sa site, o maaari kang maging miyembro upang makatanggap ng mas tiyak at detalyadong impormasyon sa vulvodynia.

Sa paglipas ng 3,000 mga miyembro regular abuloy sa NVA upang makakuha ng payo at suporta ng iba pang mga kababaihan paghihirap mula sa vulvodynia.All mga bagong kasapi ay makakatanggap ng isang email na listahan ng mga provider ng pangangalaga ng kalusugan na gumagamot sa vulvar sakit sakit pati na rin ang impormasyon ng contact ng isang lokal na NVA suporta lider - karaniwang isang babae na ay na-diagnosed na may vulvodynia.

Ayon sa National Vulvodynia Association, ang average na babae ay nakikita higit sa tatlong doktor bago diagnosed na may vulvodynia.

Ang NVA-aalok ng isang miyembro-lamang pasyente tutorial upang maglakad kababaihan sa pamamagitan ng gynecological anatomya, vulvar self-eksaminasyon, pag-aasawa at pamilya mga isyu, tulong sa sarili mga diskarte, at iba pang espesyal na mga isyu na nauugnay sa vulvodynia. Mula sa lugar ng trabaho sa kuwarto, ang tutorial ay nagbibigay ng isang malalim na gabay para sa mga kababaihan na parang sila ay naghihirap nag-iisa.

Mga babaeng nakararanas ng katulad na mga medikal na mga hamon dumating magkasama upang ibahagi ang kanilang mga kuwento at payo sa pamamagitan ng mga NVA. Ito ay isang babae-sa-babae na network na puno ng mga pang-edukasyon na mapagkukunan sa isang masakit na paksa. Ang website ay nagpo-promote ng mga personal na kuwento na isinulat ng mga kababaihan na may vulvodynia upang i-highlight ang mga tao na mukha sa likod ng mga disorder at magbigay ng mga kababaihan isang platform kung saan maaari silang matuto mula sa bawat isa.

"Ang aking payo sa sinuman struggling na may isang katulad na isyu ay ang hindi pagsuko," sabi ni Callista sa kanyang pasyente kuwento. "Tulad ng paglalakbay mo, matututunan mo na maraming, maraming iba pang mga tao na ibahagi ang iyong mga sakit. At ikaw ay matugunan ng maraming mga tao na nais na makatulong sa iyo sa kahabaan ng paraan. "

Kayo Not Alone: 5 Mga Tip para sa Women & Ang kanilang Sexual Partners

Ang ilang mga kababaihan na may vulvodynia pakiramdam nakahiwalay at hindi tiyak tungkol sa kung ano ang gagawin tungkol sa tulad ng isang sensitibong disorder. Sa loob ng nakaraang dekada, ang NVA ay magkasama sa maraming mga kapaki-pakinabang na gabay na isinulat ng mga kababaihan at mga medikal na propesyonal na pamilyar sa ang kundisyon. Maaari mong mahanap ang lahat mula sa self-help tips na multi-disciplinary treatment.Below, aming nai-highlight ang limang mga pinakamahuhusay na gawi para sa mga mag-asawa pagharap sa vulvodynia.

1. Makipag-usap Tungkol Saan It Hurts & Anong exacerbates ang Sakit

Una sa lahat, kailangan mong magkaroon ng isang matapat na talakayan tungkol sa kung saan ang sakit ay at kung paano malubhang ito ay. Kung ang ilang mga lugar ay sensitibo o mga tiyak na sekswal na mga kilos ay masakit, ito ay mahalaga upang ibahagi ang impormasyong iyon sa sekswal na mga kasosyo. Mga Mag-asawa ay maaaring kailangan upang ayusin ang kanilang mga diskarte sa pagpapalagayang-loob upang maiwasan ang mga puntos na sakit, at doon ay hindi isang one-size-sumpon-lahat ng solusyon.

Bilang ng gabay nagsasabing, "nararanasan ng bawat babae na may vulvodynia ay natatangi, na may mga sintomas mula sa mild sa incapacitating."

2. Hanapin Supportive Resources Tulad ng NVA

Ang NVA-aalok ng komprehensibong mga mapagkukunan para sa mga kababaihan paghihirap mula sa vulvodynia. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa diyagnosis at paggamot ng mga kondisyon sa website. Ang online na mga pasyente tutorial nagtuturo sa mga pasyente sa pamamagitan ng lahat ng bagay maaari nilang asahan. Bilang bonus, ang organisasyon ay magkasama sa isang Partner Guide na ang mga miyembro ay maaaring magbigay sa kanilang mga boyfriends o asawa na ipaliwanag kung ano ang disorder ay tulad at kung paano ito nakakaapekto sa romantikong relasyon.

"Ang pagiging sakit-free ay ganap na nagbago ang aming buhay, at hindi ko pasalamatan ang NVA sapat para sa pagkakaroon ng mga mapagkukunan at impormasyon na makukuha kapag kailangan ko ang mga ito." - Martha at Justin R.

"Ito ay mas madali na ngayon dahil maaari mong mahanap kaya magkano ang impormasyon sa aming website," Phyllis sinabi. "Maaari mong sabihin sa iyong partner upang pumunta sa aming website o ibigay sa kanila ang ating handbook, na kung saan ay hindi posible sa 20 taon na ang nakakaraan."

3. Pumunta sa Medical appointment Sama-sama & Magtanong ng mga Tanong

Partner Guide Ang NVA ni Inirerekomenda ng pagpapakita ng suporta para sa isang babae na may vulvodynia sa pamamagitan ng pagpunta sa kanya sa appointment ng doktor. Huwag maging masyadong maselan! Kailangan mo upang malaman kung ano ang kanyang pagpunta sa pamamagitan at malaman kung ano ang maaari mong gawin upang makatulong. Pupunta sa kanya sa isang pagsusuri o konsultasyon ay isang mahusay na paraan upang ipakita makiramay at pag-aalala para sa iyong partner.

"Ang NVA ay tulad ng isang kahanga-hangang mapagkukunan. Sila ng suporta, turuan, at magkaroon ng isang kahanga-hangang listahan ng mga provider upang subukan ". - Natalie G., isang miyembro ng NVA

"Maaari mong tagataguyod para sa iyong partner sa pamamagitan ng kasama sa kanya sa mga medikal na appointment," sabi ni Partner Guide. "Kung nag-aalok sa iyo upang samahan ang kanyang, at siya ay tanggihan, na ang OK. Ang iyong alok ay nangangahulugan ng isang pulutong sa kanya. "

4. Lumikha Romance & Pagpapalagayang-loob sa Araw-araw Gawa, Hindi Lamang Sex

Ang ilang mga kababaihan na may vulvodynia karanasan ng sakit pagkatapos ng matagal na pakikipagtalik, kaya mag-asawa ay maaaring magkaroon upang ilagay ang preno sa anumang magkasama time.You dapat iwasan ang mga aksyon at mga gawain na maaaring palalain sintomas. Na maaaring ibig sabihin ng pagkakaroon ng sex mas madalas, ngunit hindi ito dapat na nangangahulugan ang pagpapalagayang-loob sa iyong relasyon mawala.

Maaari mong gawin iba pang mga bagay (parehong sa kuwarto at sa labas nito) upang ipakita ang pag-ibig at pagmamahal sa iyong mga makabuluhang iba pang. Halimbawa, maaari kang magbigay ng isang regalo o plano ng isang petsa upang gumawa ng espesyal na taong iyon ngumiti.

5. Maging Bukas sa Iangkop sa Meet Emosyonal at Pisikal na Pangangailangan Ang iyong Partner ni

Mga Mag-asawa pagharap sa vulvodynia maaaring mukha maraming obstacles, ngunit isang direktang at tapat na pag-uusap ay maaaring masiguro ang mga pangangailangan ng lahat ay ina-natugunan at walang isa ay naghihirap sa katahimikan. Kung kailangan mong kumuha pakikipagtalik mabagal, ilapat pampadulas, o magsiilag sa sex nang sama-sama, tandaan na maging doon para sa iyong partner at gawin ang iyong pinakamahusay na upang gawin itong gumana.

Isang Maliit Apat na Taong Staff sa isang Mission sa Baguhin ang World

Bago contracting vulvodynia at pagpasok ng non-profit na mundo, Phyllis itinuro sikolohiya sa isang junior sa kolehiyo. Ang kanyang mga magulang ay impressed sa kanyang mula sa isang maagang edad ang kahalagahan sa pagpapahiram ng isang kamay sa iba at pagpapakita ng pagkahabag sa mga nangangailangan. Kaya nang malaman niya na maraming babae ay naghihirap sa katahimikan, alam niya siya ay nagkaroon na makipag-usap up para sa kanila.

Larawan ng Phyllis Mate, Pangulo at Co-Founder ng NVA

Phyllis Mate co-itinatag ang NVA noong 1994, at siya pa rin ang magsusulat ng mga newsletter.

Kapag siya ay naging ang Executive Director ng NVA sa kanyang unang bahagi ng araw, hindi siya ay kumuha ng isang suweldo. Siya nagboluntaryo ang kanyang oras at ang kanyang mga pagsisikap dahil siya ay naniniwala sa ang sanhi kinakatawan ang NVA at alam ito ay maaaring gumawa ng isang pagkakaiba sa buhay ng mga kababaihan na magkaroon ng vulvodynia.

"Ako Halaga ng pagtulong sa iba," sabi niya. "Sa tingin ko ito ay ang pinakamahusay na paggamit ng aking buhay at isang mahalagang layunin ko na nakaya upang matupad."

Upang araw na ito, ang NVA umaasa sa isang lean kawani at ng isang malawak na network ng mga boluntaryo upang maikalat ang salita at isakatuparan ang misyon upang turuan at bigyang kapangyarihan ang mga kababaihan na may vulvodynia. Phyllis sinabi sa amin ang tatlong iba pang mga kababaihan sa kanyang koponan ay hindi kapani-paniwalang ragasa at nakatuon na mga indibidwal. Ang kanyang asawa kahit pitches in bilang ingat-yaman para sa samahan.

"Kapag nagpapatakbo ka ng isang di-kumikitang, makakatulong ito kung ikaw ay nakagawa mga boluntaryo," sabi niya. "Kami ay mapalad na magkaroon ng napakaraming mga donor at mga lider ng suporta sa likod sa amin - na kung paano namin panatilihin ang ating mga sarili."

Ang NVA tagapagtaguyod sa ngalan ng Babae paghihirap Mula Vulvodynia

Vulvodynia ay isang masakit na kondisyon sa isang sensitibong lugar ng katawan, at maraming mga tao ay natural mahiya ang layo mula sa pakikipag-usap tungkol dito. Babae naghihirap mula vulvodynia maaaring pakiramdam nag-aalangan upang dalhin ito hanggang sa isang sekswal na kasosyo, ngunit hindi paggawa nito ay maaaring makapinsala sa kanilang relasyon at pawiin ang kanilang sekswal na kasiyahan. Yaong mga babae na may lakas ng loob na magsalita tungkol sa kung ano ang pakiramdam nila taasan ang kamalayan tungkol sa isang karaniwang, gayon pa man sa kalakhan hindi kilala, disorder.

Phyllis sinabi marami sa mga kuwento siya nakakarinig mula sa mga kababaihan na may vulvodynia magdala ng luha sa kanyang mga mata. Siya ay nakatuon ang kanyang buhay sa pagtulong sa mga kababaihan, mga kasosyo, at mga medical practitioner sa pamamagitan ng diagnosis at paggamot ng vulvodynia. Ang National Vulvodynia Association ay isang mayaman sa impormasyong mapagkukunan para sa lahat ng interesado sa disorder.

Salamat sa NVA, mga kababaihan diagnosed withvulvodynia Hindi mo na kailangang harapin ang kanilang mga problema nag-iisa. Ang website, mga tutorial, at mga newsletter ay nagbibigay ng kapaki-pakinabang na mga pananaw iginuhit mula sa ang pinakabagong mga medikal na pananaliksik pati na rin ang karanasan sa totoong buhay. Maaari kang sumali ang sanhi at gumawa ng isang pagkakaiba sa buhay ng mga kababaihan sa pamamagitan ng pagkuha ng kasangkot sa NVA bilang isang miyembro, donor, o tagapagtaguyod.

"Ang aming pangunahing layunin ay upang makatulong sa mga kababaihan," Phyllis sinabi. "Kaya maraming mga kababaihan ay naghihirap at hindi alam kung saan pupunta. Ito ay isang hindi kapani-paniwala na regalo upang makatulong sa mga kababaihan malaman kung paano sa paggamot sa vulvodynia at mabuhay nang walang sakit. "