Andrea Anne del Rosario ــ
18 Marso 2019 - 420k
- 1k
- 870
Ang pakikipag-ugnayan ng dalubhasa ng corinne blum ay humahantong sa mga tao sa landas patungo sa pagtuklas sa sarili at pangmatagalang pag-ibig
Andrea Anne del Rosario ــ
18 Marso 2019 
Ang Maikling Bersyon: Mula sa isang batang edad, Corinne Blum alam gusto niyang ilaan ang kanyang buhay sa pagtulong sa mga tao. Ang pag-paloob upang matuklasan kung ano nagpapadulas ng kaniyang mga isip at damdamin tik, siya natagpuan na ang mga susi sa pagkandili personal na paglago at malusog na relasyon maglatag sa pagkonekta sa kung ano siya tawag Ang Authentic Self. Para sa nakaraang 14 taon, Corinne ay gumagabay mga kliyente sa mga paglalakbay ng self-discovery sa pamamagitan ng pagpapakita sa kanila kung paano karanasan at pantao pakikipag-ugnayan magpait ang paraan diskarte nila sa buhay. Sa pamamagitan ng isang array ng mga diskarte na batay sa parehong kabanalan at agham, Corinne naghahatid ng mga tool na kailangan ng mga tao upang bumuo ng pagtupad bonds sa pamamagitan ng unang pag-aaral upang magmahal at mapahalagahan ang kanilang mga sarili.
Mula sa isang maagang edad, Corinne Blumwas interesado sa self-paggalugad. Sa 15, dating amain ni Corinne ipinakilala sa kanya sa mundo ng pagmumuni-muni, na nagdala sa kanya panloob na mundo sa mas higit na focus. Subalit, kapag ang isang pinsala sidelined kanyang propesyonal ballet karera sa edad na 21, siya nadama ng isang kahit na mas higit na kailangang mag sumisid paloob upang mahanap ang kanyang sarili. Corinne kinuha ng isang taon off mula sa sayawan, at, bago siya alam ito, taon na ibinaling sa lima.
Sa panahong iyon, Corinne nagsimula ang kanyang sariling espirituwal na paglalakbay upang matuklasan kung sino siya ay sa labas ng mundo ng sayaw. Ngayon ng isang ina, asawa, buhay coach, at relasyon dalubhasa, Corinne sinabi sa amin na paglalakbay pinatunayan na maging ang katalista na inilunsad ang kanyang pilosopiya ng The Authentic Self.
"Natanto ko Nais kong upang suportahan ang mga tao sa pagtuklas kung sino sila," sabi niya. "Ang isang malaking bahagi ng na naging relasyon dahil ang mga ito tulad ng isang matinding at magandang kalsada sa self-discovery."
Corinne sabi ng kanyang coaching style ay batay, sa malaking bahagi, sa kung paano mga indibidwal makita ang kanilang mga sarili.
"Kung ang maaari kong suportahan ang isang tao sa pakiramdam tulad ng ito ay OK para sa kanila upang maging kung sino sila ay tunay na, sa lahat ng antas, at pagkatapos ay sa tingin ko tulad ng nagawa ko ang aking trabaho na rin," sabi niya.
Batay sa London, Corinne ay nagtrabaho sa mga kliyente sa buong mundo. Ang karamihan sa kanila ay nag-iisang, propesyonal kababaihan sa kanilang late 30s sa maagang 40s na ay sinusubukan upang matuklasan ang kanilang mga sarili at makahanap ng kapareha. Ni Corinne website (corinneblum.com) ay nagbibigay ng isang pangkalahatang-ideya ng mga session at mga programa niya ay nag-aalok sa mga indibidwal at couples.
"May mga ilang mga tao ko na nagtrabaho sa pamamagitan ng kanilang buong proseso - mula sa paparating sa akin hindi magandang pakiramdam tungkol sa kanilang sarili at ang kanilang kakayahan upang akitin ang isang relasyon na pagkatapos ay bumubuo ng isang bond, nagsisimula pa kasal, at pagkakaroon ng mga bata," sabi niya. "Nakita ko na ang buong arc. Ito ay isang magandang bagay upang saksihan ang isang tao ay talagang transforming sa kung sino sila tunay ay at mula sa lugar na iyon, ipakilala ang mga bagay na gusto nila sa buhay. "
Pilosopiya Ang: Tumuklas Ang iyong Authentic Self upang Maghanap ng Pag-ibig
Corinne Inilalarawan ng Authentic Self rin kung sino ang tunay na kami ay. Ito ay ang kakanyahan sa ilalim ng mask at layers madalas naming magsuot sa lipunan. Dapat nating alisin ang mga iba't-ibang mga mask magsuot namin at alisan ng balat ang layo ng mga layer ng ourlimited sa sarili upang ipakita ang aming tunay na Self at makahanap ng pag-ibig, Corinne naipaliwanag.
"Pagiging tunay ay isang susi salita para sa akin," sabi niya. "Ito ay talagang tungkol sa pakiramdam okay kung sino tayo. Iyon ang aking pinakamalaking drive sa likod kung ano ang ginagawa ko. "
Ni Corinne proseso para sa self-discovery ay nagsisimula sa pamamagitan ng pagkuha sa labas ng isip at sa pagkonekta sa katawan. Ito, siya ipinaliwanag, ay ang lugar kung saan ang aming karunungan ay namamalagi at ang kakayahan upang pagalingin nagsisimula. Pagpapaalam pumunta ng aming mga panloob na mga hadlang sa mental ay maaaring humantong sa pagtitiwala, empowerment, at isang pakiramdam ng control.
"Ang ilang mga tao ang pumupunta sa akin upang gumana sa pamamagitan ng kanilang sariling mga bagay-bagay. Sila ay madalas na pakiramdam mapagmataas sa kanilang sarili, na parang may mali sa kung sino sila ay inherently ay, "sabi niya. "Para sa na, kunin ko ito sa pamamagitan ng higit pa sa kung ano ang tawag ko Ang Authentic Self Program. Iyan ay tungkol sa pagtuklas kung sino sila at nagtatrabaho sa pamamagitan ng kanilang mga takda sa mga paniniwala at mga pattern na makikita nila ang kanilang mga sarili natigil sa loob. "
Ang ilan sa ni Corinne kliyente ay nasa relasyon, ngunit kailangan nila upang makakuha ng panloob na lakas upang makatulong sa linangin ang kanilang mga tanikala. Sa kabilang dako, ang ilang mga kliyente ay dumating sa kanyang purposefully para sa kapakanan ng paghahanap ng isang partner.
"Panatilihin ang mga ito akit ng ang parehong uri ng mga kasosyo na hindi naghahain ng mga ito o ang parehong uri ng relasyon na hindi talagang gumagana out para sa kanila," sabi niya. "Kunin ko ang mga ito sa pamamagitan ng isang walong-linggong kurso ng manifesting ang kanilang soulmate."
Manifesting Ang iyong Soulmate ay nagsisimula sa pang-unawa na dapat mong ihinto ang naghahanap para sa "The One" at sa halip malaman kung paano upang makatanggap ng mga ito. Sa kurso ni Corinne, siya ay gagabay sa kanyang mga kliyente upang i-on ang paradaym paligid habang nagbibigay ng mga kasangkapan at visualization upang akitin ang isang soulmate.
"Ang unang hakbang, gayunpaman, ay pagtuklas ng iyong mga Authentic Self dahil mula sa lugar na maaari naming maakit ang tamang uri ng relasyon para sa amin," sabi niya. "Ang isa na nasa pagkakahanay sa kung sino talaga tayo at kung saan sumasalamin sa kung ano ang aming pinaka-malalim ninanais labas ng relasyon at buhay. Sa huli, ito ay nagiging mas kaunti tungkol sa kung anong uri ng relasyon na gusto namin upang makaakit at higit pa tungkol sa kung sino ang nais nating maging sa relasyon na. "
- Ang Oklahoma city museum of art ay nagbibigay ng puwang para sa mga tao na magbahagi ng mga karanasan sa kultura at pagyamanin ang mga buhay
- 9 mga tip para sa kung paano mapabilib ang mga kababaihan (nang personal at sa telepono)
- 6 mga sanhi ng pagkabalisa ng relasyon at kung paano panghawakan ito (bahagi 2)
Pagalingin sugat at Bigyang kapangyarihan ang Iyong Sarili Sa pamamagitan ng Pagtuturo
Bilang isang coach, Corinne nagpapakita ng mga tao kung paano upang pagalingin ang mga sugat na na-paglikha kawalang-tatag at kawalan ng katiyakan sa kanilang buhay. Sinabi niya sa amin buhay ay isang paglalakbay kung saan walang ay one-sided o itim at puti. Bilang isang resulta, siya ay madalas na integrates ng isang pagmumuni-muni pagsasanay pamamaraan na tinatawag Theta Pagpapagaling sa kanyang diskarte bilang isang paraan upang magsulong ng relaxation at palakasin ang isip, katawan, at espiritu. Ang pamamaraan na ito ay nilikha ng Vianna Stibal noong 1995, at, ayon sa Corinne, ito ay napatunayan na maging kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng mga kliyente holistically.
"Sa tingin ko ito ay talagang mahalaga na kung ano ang ako nagtatrabaho sa pamamagitan ng sa isang tao ay tapos na pareho sa may malay-tao at hindi malay na antas dahil dalhin namin ang mga bagay sa parehong mga lugar," sabi niya. "Nagtatrabaho ako ng isang pulutong sa pagkuha ng mga tao sa kanilang mga damdamin at sa kanilang mga katawan."
Theta Pagpapagaling ay isang nakapagpapagaling na pamamaraan na gumagana sa isang hindi malay na antas, pag-tap sa theta brainwave, na kung saan ay nangyayari lamang bago bumabagsak na tulog o nakakagising up. Corinne ay gumagana sa kanyang mga kliyente sa tao, sa telepono, o sa pamamagitan ng Skype upang i-tap sa theta brainwave sa pamamagitan ng isang serye ng mga utos na ganap na release at pumapalit nililimitahan paniniwala na may positibong mga bago.
Iba pang mga pamamaraan coaching Corinne nagpapatupad isama singles at couples relasyon coachingand nagtatrabaho sa ang Ikatlong Entity , isang anyo ng enerhiya na nilikha kapag ang dalawang mga indibidwal na dumating nang sama-sama, na kilala rin bilang ang relasyon sa pagitan ng dalawang tao. Corinne sabi kapag ang Third Entity ay kinikilala, mag-asawa ay magagawang upang maging mas layunin kapag hamon lumabas dahil - na nagreresulta sa isang malusog, pang-pangmatagalang relasyon na binuo sa isang pundasyon ng pakikipagtulungan at pag-ibig.
"Pakiramdam ko ang aking tungkulin bilang isang gabay ay upang suportahan ang mga tao lamang at ikonekta ang mga ito sa kung sino sila ay tunay na," sabi niya. "Hindi ito tulad ng ako nagsasabi sa mga tao kung paano mabuhay ang kanilang buhay. Ako pa sa pagkonekta sa kanila at paggabay sa kanila na makilala ang kanilang mga sarili sa isang mas malalim, mas tunay na antas. Ito ay isang magandang patunay at salamin kapag ang isang tao ay dumating bumalik at nagsasabing 'Wow. Na talagang nagbago ang aking buhay. ' Ito ay hugely gratifying, at ito ay kung ano ang ganap na pag-ibig ko tungkol sa paggawa ng trabahong ito. "
Movement Therapy - Ilipat ang isang kalamnan, Baguhin ang Thought
Corinne nakikita ang katawan ng tao tulad ng isang kahanga-hangang pinagmulan ng karunungan na malimit underutilized. Bilang isang dating propesyonal na ballet dancer, naiintindihan niya na ang kanyang katawan ay ang kanyang pinaka-mahalagang mga tool at output nito ay paggalaw.
Sabi niya na walang kilusan, parehong pisikal at itak, kami ay humpay (o maging kami hindi umuunlad). Corinne naniniwala sa katawan Naaalala trauma at ang mga hamon at kagalakan sa ating pag-iral. Ito rin ay nag-iimbak ng lahat ng aming mga alaala - parehong may malay-tao at hindi malay - at ito ay isang mahusay na sukatan ukol para sa kung paano namin ay pakiramdam, kung ano ang kailangan namin, kung ano tayo takot sa, at kung ano ang gusto namin. Sa kanyang Movement Therapy session , siya ay may mga tao tumuon sa pakikipag-ugnay sa kanilang mga katawan at pag-aaral kung paano sa tingin - sa halip na umasa sa limitadong kapasidad ng pag-iisip tungkol sa kung ano ay nadama ang isip ni.
"Kung ako nagtatrabaho sa isang tao one-on-one, kukunin ko na isama ang Movement Therapy dahil naniniwala akong mayroong isang pulutong ng karunungan gaganapin sa katawan," sabi niya. "A pulutong ng aking trabaho ay tapos na hindi kaya marami sa isip, ngunit talagang pagkuha sa karunungan ng katawan at sa pagkonekta sa aming mga salagimsim."
Mga Pakinabang ng Movement Therapy isama ang release ng stress, pagkabalisa, trauma, at emosyonal blockages pati na rin ang pagbibigay ng grounding, katatagan, at kumpiyansa.
Ang Future ng Corinne: Mga libro at isang Radio Show
Sa loob ng nakaraang 14 taon, Corinne ay nakatulong sa daan-daang mga tao pagalingin sugat at makahanap ng pag-ibig sa pamamagitan ng kanyang konsepto ng The Authentic Self. Ngayon, ang relasyon expert at buhay coach ay tumututok sa pagpapalaki ng kanyang mga batang anak na babae, pagsusulat ng isang bagong libro, at ang paglikha ng isang pang-usap-style na palabas sa radyo.
"Gusto ko talagang nais na lumikha ng isang palabas sa radyo kung saan maaari ba akong magkaroon ng isang live na dialogue sa mga tao," sabi niya. "Sumulat ako ng isang pulutong sa mga social media, at ng karamihan sa feedback na natatanggap ko ay na ito ay isang pag-uusap na ang mga tao ay talagang interesado sa pagkakaroon dahil ako napaka-mahina laban sa aking sariling pagbabahagi. "
Corinne sinabi sa amin ang palabas layunin upang talakayin ang mga paksa marami ang natatakot na labagin - samakatuwid normalizing ang mga paksang ito at paggawa ng mga ito katanggap-tanggap na mga punto ng talakayan.
Tulad ng para sa aklat, ang pangunahing premise, Corinne sabi, ay ang pagtaas ng pambabae at ano ang ibig sabihin nito upang maging isang babae sa isang patriyarkal na lipunan.
"Ito ay tungkol sa pagtaas ng pambabae sa loob ng sa amin lahat at lalo na ang mga umuusbong Woman - na may malaking titik W sa mga kababaihan - at kung paano maaari naming ikonekta ang mga ito nakalimutan bahagi ng ating sarili," sabi niya. "Ang aking pag-asa ay na ang pag-aalala sa ang mahaba nawala sining ng yaong may katangiang pambabae kami ay lumikha ng mas balanse at pagkakatugma sa parehong loob ng ating sarili at sa mundo sa paligid sa amin."
