Andrea Anne del Rosario ــ
21 Hunyo 2019 - 420k
- 1k
- 870
Ang pag-ibig ng dalubhasang tamara green ay nag-aalok ng mga tool ng kliyente para sa pagbuo ng mga relasyon pagkatapos ng trauma at kasawian
Andrea Anne del Rosario ــ
21 Hunyo 2019 
Ang Maikling bersyon: Tamara Green ay nagtrabaho bilang isang kasal at mag-asawa na tagapayo para sa halos tatlong dekada, ngunit sa mga nakaraang taon, ang kanyang pagsasanay ay may shifted pagtutok nito. Pagkatapos ng pagtulong sa kanyang asawa sa pamamagitan ng kanyang cancer diagnosis, Tamara nagsimula nagtatrabaho lalo na sa mga kliyente na ay apektado ng sakit o ay nakatulong mahal sa buhay na mga. Sa kabila na ang shift, ang kanyang misyon upang matulungan ang kanyang karamihan babae mga kliyente buksan ang kanilang mga sarili hanggang sa ang pag-ibig humingi sila ay nanatili sa parehong. Sa pamamagitan ng kanyang mapagmahal Pagmumuni-muni programa at app, Tamara ay nagbabahagi ng kanyang mensahe na may isang mas malawak na madla ng mga naghahanap ng pag-ibig, mga pasyente, tagapag-alaga, at nakaligtas.
Tamara Green ni kliyente ay madalas na naghahanap para sa pag-ibig, ngunit ang mga ito ay hindi palaging buksan ang kanilang mga sarili hanggang sa ang mga posibilidad. Ibinahagi niya ang kuwento ng isang kliyente na nag-aalangan na kumuha ng mga kinakailangang hakbang upang payagan ang sa pag-ibig niya craved.
"Ito ay isang babae na lumaki sa isang pamilya lubhang relihiyoso," sabi niya. "Siya ay sumali sa isang uri ng pagsamba kung saan niya nakilala ang isang tao na may kanino siya sa isang mapang-abusong relasyon para sa 14 taon. Sa pamamagitan ng oras na sinimulan ko nagtatrabaho sa kanya, siya ay nagkaroon ng malalang-malala takot na pumapalibot relasyon, at nadama ang pangangailangan na protektahan ang kanyang sarili mula sa pagiging inabuso. "
Ang kliyente ay desperately nais na maging sa pag-ibig ngunit ay hindi pa handa na kumuha ni Tamara payo tungkol sa kung paano upang hanapin ito.
"Ang kanyang pinakamalalim na pagnanais ay upang magkaroon ng isang buong-on, committed na relasyon, ngunit hindi siya ay alam kung paano upang gumawa na mangyari," Tamara sinabi. "Gusto niya manatili sa ligtas na relasyon. Kailan nagsimula siya nagtatrabaho sa akin, siya pa rin ang self-sabotaged. Gusto niya makipagtalik masyadong lalong madaling panahon, at gusto niya magtaka kung ano ang nangyari sa ang tao. "
Sa paglaon, Tamara wakas sinira sa pamamagitan ng sa kanya, at, pagkatapos sundin ang payo ni Tamara, ang kliyente sa wakas natagpuan kung ano ang kanyang hinahangad - isang mapagmahal, pang-matagalang relasyon.
Tamara Green devotes kanyang mga sesyon sa pagtulong sa mga tao na mahanap ang pag-ibig at tiwala sa sarili sa loob.
"Sinabi ko sa kanya ito ay oras na upang i-cut bagay off sa isang guy kung hindi ito maabot ng isa pang antas ng pangako. Siya nakinig sa akin at i-cut-off ang contact na may kanya para sa isang ilang linggo, "sabi ni Tamara. "Iyon ay isang malaking motivator para sa kanya. Sinabi niya na nais niyang gawin ang anumang ito kinuha upang italaga ang kanyang sarili sa kanya. Ngayon, ang mga ito ay hibang na hibang sa pag-ibig, at inaasahan kong makikita nila magpakasal sa loob ng taon. "
Tulad ng client na ito, marami sa mga iba pang mga babae na may kanino Tamara gawa ay may problema sa pagbubukas up ang kanilang mga sarili sa pag-ibig. Habang sila ay maaaring naniniwala hindi nila maaaring makahanap ng mga kasosyo sa petsa, ang mga ito ay sa halip na makatawag pansin sa pag-uugali na panatilihin ang mga ito mula sa pagbabalangkas malusog na bono.
"May problemang pag-ibig ay isang receiving problema. Tinutulungan ko ang aking mga kliyente makita kung ano talaga ang nangyayari, "sabi niya. "Pumunta ako napakalalim upang makatuklas ang kanilang mga takot. Hindi nila mapagtanto sila ay pagharang ibig sa pamamagitan ng pag-aalinlangan at kahihiyan. I-clear namin ang mga isyu, kaya ang mga ito ay magagawang upang maakit at tumanggap ng pag-ibig sa kanilang buhay. "
Isinasaalang-alang ang Dating Buhay ng Single o Byuda Babae
Tamara ay isang psychotherapist para sa maraming mga taon at, sa 2010, ay nagpasya upang buksan ang kanyang focus sa pakikipag-date na rin.
"Nakatanggap ako ang kati upang mapalawak sa isang bagay na naiiba, at ako ay well-bihasa sa nagtatrabaho sa mga taong pag-navigate pakikipag-date at relasyon," sabi niya.
Sa kanyang practice, Tamara lalo na nakikita kababaihan mula sa buong edad spectrum na naghahanap ng payo tungkol sa pakikipag-date o relasyon. Sinabi niya ang kanyang mga kliyente ay 97% mga kababaihan sa kanilang mga 30s sa 60s, ngunit siya minsan nakikita kliyente labas ng saklaw na iyon, pati na rin.
"Ako kahit na nagkaroon ng 80-anyos na kliyente na ikinasal sa kanyang kaluluwa mate sa oras na siya ay 81," sabi niya.
Habang ang karamihan ng Tamara kliyente ay propesyonal matagumpay, ang mga ito ay karaniwang mas mababa nasiyahan sa kanilang mga romantikong buhay. Tamara sinabi na sama ng loob ay madalas exacerbated sa pamamagitan ng ang tagumpay ng mga high-powered babae ay nagkaroon sa kanilang karera.
Hindi mahalaga kung ang sitwasyon ang kanyang mga kliyente nararanasan, Tamara ay gumagana sa mga ito upang recalibrate ang kanilang pananaw sa pag-ibig at ang kanilang mga pakikipag-date buhay.
"Nagtatrabaho ako na may maraming mga kababaihan na may hindi kailanman ay may-asawa at nais ng isang pamilya, o basta sila ay nagkakaroon ng isang mahirap oras sa mga relasyon - kung minsan ay may hamon o mapang-abuso ng mga tao," sabi niya. "Ako din gumana sa mga kababaihan na ay biyuda o balo o inihiwalay, at sila ay sinusubukan upang mag-navigate ang dating mundo muli."
- Ang pagiging tunay ay humahantong sa pagmamahalan: ang patti feinstein ay nag-aalok ng 20 taon ng karanasan sa coaching sa mga walang kapareha
- Mga pagsusuri sa pag-aaral (2019). App at gastos
- Ang kaluwagan sa bisikleta ng daigdig ay nagbibigay ng 400,000 bikes sa mga nangangailangan at umaakit ng mga masigasig na boluntaryo na gustong magbabalik
Ay nagbibigay-diin sa mga Apektado Sa pamamagitan ng Isyu sa Kalusugan
Pagkatapos ng mga taon ng nagtatrabaho sa mga kababaihan, Tamara ay nagkaroon ng isang buhay-pagbabago ng karanasan kapag ang kanyang asawa ay diagnosed na may kanser. Sa panahong iyon, siya ay nakatuon sa karamihan ng kanyang oras at pagsisikap na pag-aalaga sa kanya. Bilang siya nakuhang muli, siya ay inspirasyon upang ilipat ang ilan sa kanyang mga propesyonal na focus.
"Ang aking asawa ay ngayon sa kanser-free at mahusay na gumagana, ngunit ito ay isang nakapapagod na proseso kapag kami ay pagpunta sa pamamagitan ng kanyang paggamot," sabi niya. "Ngayon, ako nagtatrabaho sa solong mga kababaihan na nagkaroon ng kanser sa suso o pagtanggal ng suso upang matulungan silang maglayag sa pamamagitan ng pakikipag-date scene na may mas tiwala sa sarili at tagumpay."
"Ako ay nagtatrabaho sa mga caregiver ng mas madalas. Gusto nilang payo tungkol sa kung paano upang ituloy ang dating habang din sa pag-aalaga para sa kanilang mga matatanda magulang at, sa ilang mga kaso, ang kanilang mga bata. - kung ano ang tawag ko ang Sandwich Generation "- Tamara Green, Loving Relasyon Expert
Ang mga kababaihan ay naiiba mula sa mga high-powered, career-driven na uri kung kanino siya ay karaniwang nagtrabaho. Maaari rin nilang ma-diborsiyado at may mga isyu ng tiwala kaugnayan sa kalusugan bilang sila luwag pabalik sa dating.
"Maaari silang magtaka, 'Paano ko sabihin sa guy ko na bumagsak para na ako lamang magkaroon ng isang dibdib?'" Tamara sinabi.
Bilang karagdagan sa mga kababaihan na na-diagnosed na may kanser sa kanilang sarili, na nahahanap Tamara na ang mga kababaihan kung sino - o may nai - caregiver ay attracted sa kanyang pagsasanay.
"Ako ay nagtatrabaho sa mga caregiver mas madalas," sabi niya. "Gusto nilang payo tungkol sa kung paano upang ituloy ang dating habang din sa pag-aalaga para sa kanilang mga matatanda magulang at, sa ilang mga kaso, ang kanilang mga bata - kung ano ang tawag ko ang Sandwich Generation. Ang buong bagong lugar ay pagbubukas up para sa aking mga pagsasanay at maaari ba akong tulungan sila sa pamamagitan ng aking kaalaman at karanasan. "
Ang isang bagong kabanata sa propesyonal na buhay ni Tamara ay lumago sa labas ng isang trying panahon sa kanyang personal na buhay. Siya envisions isang mundo kung saan ang mga tao-access ang kanilang mga likas na karunungan at kabanatan sa architect ng isang masayang buhay sa pamamagitan ng self-pag-aalaga at mapagmahal na kabutihan. Sa mga indibidwal at pangkat session sa kanyang mga kliyente, siya ay nagtuturo praktikal at mabisa kasangkapan mindfulness na tulungan silang gawin iyon.
Mapagmahal Pagmumuni-muni: Idinisenyo para sa Daters Sino ang mga pagdurusa
Kahit sa labas ng kanyang psychotherapy practice, Tamara sabi niya ay nakatuon sa pagtulong sa iba na makaya sa trauma at pagkawala. Sa pagtatapos na ito, siya at ang kanyang asawa - GrammyВ® Iminungkahi Recording Engineer at Composer David Dachinger - nilikha Mapagmahal Pagmumuni-muni. Ang programa ay inspirasyon sa pamamagitan ng kanyang pananaw bilang isang kanser pasyente at ni Tamara pananaw bilang caregiver.
"Lumilikha kami pagninilay at mapag-intindi ng mga programa para sa mga nabubuhay na may kanser - mga pasyente, tagapag-alaga, at nakaligtas," sabi niya.
Nilalayon Ang Loving Pagmumuni-muni mobile app upang magbigay ng mga pasyente ng kanser at ang kanilang mga tagapag-alaga na may meditations maaari nilang magsanay kahit saan - kahit sa panahon ng nakababahalang cancer treatment. Ang mga meditations ay maaari ding magbigay ng self-pag-aalaga at inspirasyon sa kanilang mga practitioners.
Ang Loving Pagmumuni-muni programa ay nagpapakita ng mga kliyente na may kanser sa kung paano upang igitna ang kanilang mga damdamin.
"Nag-aalok kami guided meditations at koleksyon ng imahe, self-hipnosis, at iba't-ibang mga paraan ng paghinga magsanay," Tamara sinabi. "Kami ay makatulong sa mga gumagamit upang gumana sa pamamagitan ng kanilang takot o paghatol, na siya namang tumutulong upang mapawi ang isyu ng kawalang-tulog, pagkabalisa, depresyon, at worthlessness. Sa tingin ko ang app ay lubos na epektibong, at ako ay hindi kapani-paniwalang maipagmamalaki ng mga ito. "
Tamara at ang kanyang asawa ay may nakasulat na isang internasyonal na pinakamahusay na-nagbebenta ng mga libro sa paksa na tinatawag na "Live Kalmado Sa Cancer (at Higit pa...)." Ang libro ay sumasaklaw sa marami sa David at Tamara ni tunay na buhay pakikibaka ng kanser pasyente at tagapag-alaga. Ang isa sa kanyang mga kasamahan, Dr Diana Kirschner, tinatawag ng libro "Ay dapat basahin ng sinuman na ang buhay ay baliw sa pamamagitan ng isang pangunahing sakit."
Tamara ay magpapakita sa iyo Paano upang Itigil ang Pag-block ng Pag-ibig Seek You
Tamara sinabi ang kanyang papel bilang isang tagapayo ay upang magbigay ng emosyonal na suporta, payo, at patnubay sa mga kababaihan na nangangailangan nito. Sa mga nakaraang taon, siya ay natagpuan ang maraming iba't ibang mga grupo ng mga kababaihan na makikinabang mula sa kanyang mga payo at suporta.
Sa pamamagitan ng nag-aalok ng magkakaibang mga mapagkukunan para sa mga caregiver at mga pasyente na may malubhang sakit, Tamara sinabi nararamdaman niya siya ay naghahain ng kanyang layunin sa buhay.
"Binibigyan ako ng tulad nakakabighaning kagalakan kapag ang isang tao ay may stepped sa kanilang self-katumbas ng halaga at tiwala sa sarili," sabi niya. "Self-ibig nakapagpapakilig ako sa walang katapusan. Ito ay ang pinaka-kamangha-manghang mga bagay at pumupuno sa akin na may kaya magkano ang kagalakan. Ako sa ibabaw ng buwan na may kaligayahan. "
