Andrea Anne del Rosario ــ
18 Pebrero 2019 - 420k
- 1k
- 870
Ang Musarat yusufali ay nagdudulot ng holistic therapy sa mga kababaihan sa mga populasyon ng minorya
Andrea Anne del Rosario ــ
18 Pebrero 2019 
Ang Maikling Bersyon: imigrante at mga miyembro ng pangkat minorya madalas maghanap ng Musarat Yusufali dahil sa kanyang kakayahan upang maunawaan ang mga tao kung sino ang may mga magkakaibang upbringings. Bilang isang Lisensyadong Clinical Social Worker at isang imigrante sarili, naiintindihan niya ang mga hamon ng pagiging nakalakip sa dalawang magkaibang mga kultura - lalo na para sa mga kababaihan. Siya ay gumagamit ng isang iba't ibang mga diskarte, kabilang ang Eye Movement Desensitization at Reprocessing (EMDR) at Dyalektiko Ugali Therapy (DBT), upang makatulong sa mga indibidwal at couples gumana sa pamamagitan ng trauma na maaaring humantong sa kasalukuyang mga isyu sila ay nakaharap. Habang ang karamihan ng kanyang coaching ay tapos na sa kanyang tanggapan sa Austin, Texas, Musarat nag-aalok din online na kurso na maaaring makumpleto mula sa kahit saan at sa anumang oras.
Unang trabaho Musarat Yusufali amin ay nasa IT field, ngunit siya sa lalong madaling panahon na natanto na, kahit na siya ay maaaring magkaroon ng isang matagumpay na karera sa industriya, hindi ito magiging matupad ang kanyang mga layunin sa buhay. Sinabi niya siya nadama ang kanyang misyon ay upang matulungan ang mga tao, at nagtatrabaho sa isang computer sa lahat ng araw ay hindi masunod ang hangaring iyon.
Pagkuha ng inspirasyon mula debosyon ng kaniyang ama sa kanyang karera bilang isang social worker, Musarat nagpunta bumalik sa paaralan at kumita ng kanyang master sa mga social trabaho mula sa Columbia. Pagkatapos ng graduation, siya ay bumalik sa Austin, Texas, at nagsimulang nagtatrabaho sa mga refugee at mga imigrante. Ito ay sa panahon ng oras na ito siya ay nagpasya na shift gears.
"Natanto ko na Nais kong baguhin ang mga pamilya at indibidwal 'buhay sa pamamagitan ng mas one-on-one trabaho," sabi niya.
Kaya Musarat nagsimula nagtatrabaho sa mga couples at mga indibidwal bilang Lisensyadong Clinical Social Worker upang matulungan silang ilabas at ilipat nakaraang paunang trauma - kung ito ay may kaugnayan sa kanilang pag-aasawa, depression, o balisa.
Musarat natagpuan tulad malalim na tagumpay pakikipagtulungan sa mga kliyente sa isang indibidwal na kapasidad na siya ay nagsimulang upang magpalago ng negosiyo sa iba pang mga channel upang matulungan ang mga tao sa labas ng Austin - lalo na mga kababaihan mula sa iba't ibang kultural na background. Siya din ang naidagdag sa online na kurso upang payagan ang mga kababaihan upang matuto at palaguin sa kanilang mga sarili mong bilis.
Bilang isang Indian Muslim imigrante, Musarat nauunawaan ng marami sa mga hamon sa kanyang mga kliyente mukha, at ang kanyang layunin ay upang makatulong sa mga kababaihan ilipat nakaraang ang kanilang mga hadlang sa kaligayahan at tingga, matutupad, malusog na buhay pasulong.
Ang kanyang kadalubhasaan Naka-focus sa Cultural Sensitivity
Musarat ay nagdudulot ng isang natatanging kamalayan at pang-unawa sa kanyang gawain na siya ay nagkamit sa panahon ng kanyang mapaghugis taon. Siya ay isinilang sa Indian Muslim mga magulang, na sila'y manahan sa Africa. Kapag siya ay 11 taong gulang, sila ay dumayo sa Estados Unidos.
Kahit na siya ay nagkaroon ng isang Amerikanong pagpapalaki - sa mga tuntunin ng edukasyon at kultura sa labas ng bahay - ang kultura ay naiiba sa loob ng kanyang bahay. Mula sa isang batang edad, natutunan Musarat upang mag-navigate sa pagitan ng dalawang mundo at, sa kabila ng pagkakaiba sa pagitan ng dalawa, yakapin ang pagkakaiba-iba ng kultura.
Musarat Yusufali nakakatugon sa mga kliyente sa tao sa kanyang opisina sa Austin, Texas.
"Ang aking kultura ay naiiba mula sa aking mga magulang kahit na namin ang lahat ng immigrated magkasama," sabi niya.
Musarat ay amember ng mga 1.5 generation , mga indibidwal na dumayo sa isang bagong bansa bago o sa panahon ng kanilang maagang kabataan. Ang mga ito ay mas mababa konektado sa kanilang kultura kapanganakan kaysa sa kanilang mga magulang, at - depende sa edad ng immigration, ang komunidad kung saan sila tumira, lawak ng edukasyon sa kanilang katutubong bansa at iba pang mga kadahilanan - na makikita nila ito ay mas madali upang matutuhan sa lokal na kultura at lipunan kaysa sa mga taong dumayo bilang matatanda. Iyon multicultural background ay nakakatulong Musarat maunawaan ang mga natatanging mga hamon na ang mga kababaihan tulad ng kanyang mukha.
"Gumuhit ako ng isang iba't ibang mga kliyente - kabilang ang mga pamilya Muslim - dahil ako pagsasanay Muslim at komportable na sila sa akin," sabi niya.
Siya din gumagana sa maraming young adult sa kolehiyo o graduate school na na-marginalized o gusot.
Ang mga kliyente pakiramdam komportable sa Musarat dahil siya ay maaaring nauugnay sa marami sa kanilang mga karanasan. Kahit na siya ay hindi pa sa pamamagitan ng parehong sitwasyon, nakita niya na ang mundo mula sa kanilang vantage point at maaaring magbigay ng mga kasanayan at mga mapagkukunan na kailangan nila upang maunawaan at ilipat nakaraang ang kanilang mga isyu.
- Kung paano i-on ang isang isang-gabi tumayo sa isang relasyon
- Ano ang gagawin kapag mas gusto niya
- Paghahanap ng pag-ibig sa maraming isda
Bitawan Trauma at Magkaroon ng Kapayapaan Sa EMDR
Musarat ay gumagamit ng pang-agham na mga pamamaraan upang matulungan katanungan na sagot tungkol sa kanyang mga kliyente 'mga sitwasyon at nalalapat ito sa kanyang session.
"Gustung-gusto ko utak agham, upang dalhin ko na sa aking trabaho bilang bahagi ng isang integrative diskarte. Ako ay holistic practitioner sa na tumingin ako sa kung paano kalikasan inilaan sa amin upang gumana, "sabi niya.
Ang isang paraan na Musarat Isinasama ng utak agham ay sa pamamagitan ng Eye Movement Desensitization at Reprogramming (EMDR) upang makatulong sa mga kliyente iproseso ang kanilang mga alaala. Therapy na ito ay nagpapahintulot alaala na nakapaloob sa isang pang-matagalang memory system upang mapabuti ang mga negatibong sintomas kabilang ang depression, pagkabalisa, at trauma. EMDR therapy stimulates parehong kaliwa at kanang panig ng utak at tumutulong ito magkaroon ng kahulugan ng mga kaganapan, na halos tulad ng malalim na REM pagtulog iyon ang mahalaga para sa katawan na function.
Maraming mga kliyente dumating sa Musarat na may mga problema na may kaugnayan sa komunikasyon, ngunit kapag tinutulungan niya ang mga ito maghukay ng mas malalim sa kanilang mga isyu, siya na nahahanap ang higit pang kumplikado sa likod ng kanilang kawalan ng kakayahan upang mahanap ang tamang mga salita.
Dyalektiko Ugali Therapy ay maaaring makatulong sa mga tao makipag-usap sa kanilang mga kasosyo nang mas mabisa.
"Sila ay maaaring ilabas ang pagtataksil o mga isyu na may kaugnayan sa bata: 'Dapat mayroon kaming mga bata, o kung paano ko itataas namin ang mga na mayroon kami'" sabi niya.
Kapag ang mga isyu ay hindi nalutas na mga kliyente pakiramdam disconnect mula sa iba. Ang mainit-init, malabo damdamin nagkaroon sila sa simula ng isang relasyon magsimulang kumupas. Kapag Musarat nagpasiya na gumamit ng EMDR sa isang pares, maaari siyang isama ito sa isang session mag-asawa, o makipagtulungan sa isang kasosyo paisa-isa.
"Ang mga sesyon ay madalas na ilabas ang trauma o mga alaala mula sa kanilang nakaraan na ay masyadong masakit para sa kanila," sabi niya. Kapag siya ay nagpasya na gumamit ng EMDR na may lamang ng isang partner, ito ay sinadya upang mapahusay, hindi palitan, kung ano ang siya ay nagtatrabaho sa mga ito bilang isang pares.
Bilang karagdagan sa EMDR, Musarat ay gumagamit Dyalektiko Ugali Therapy (DBT).
"DBT ay mabuti para sa mag-asawa mataas na salungatan na ay patuloy na nagti-trigger ng bawat isa sa pamamagitan ng kanilang mga salita," sabi niya. Siya ay nagtuturo sa kanila mga pangunahing kasanayan at nagtatanong sa kanila upang gawin sa tahanan sa buong linggo. Sa sandaling mga tao na maunawaan kung paano ang kanilang mga nakaraang ay matatamaan ang kanilang kasalukuyan, maaari nilang itigil bigay-sala ang kanilang mga sarili at sa bawat isa, siya sinabi.
Musarat nag-aalok ng grupo ng DBT sesyon para sa mga high schoolers at mga batang may gulang na nais dagdag na mga estratehiya para sa pagkaya sa stress at pagkabalisa karanasan nila sa parehong paaralan at buhay.
Ni Musarat Online Klase sa Abutin ang isang mas malawak na Audience
Kapag Musarat nagpasya na mag-iwan ang IT industry, ito na humantong sa kanya sa isang landas sa pagiging intimately kasangkot sa buhay ng mga tao upang tulungan silang ilipat nakaraang ang kanilang mga hadlang sa kaligayahan. Bilang isang Licensed Clinical Social Worker at Therapist, siya humahawak one-on-one sessions sa Austin, Texas.
Ngunit upang makatulong sa higit pang mga tao, Musarat ay bumuo ng ilang mga online na kurso na magagamit sa sinuman, hindi mahalaga kung nasaan sila. Ang isa ay ang kanyang libreng online Mini DBT Crash Course , na nagtuturo sa mga pangunahing kaalaman ng DBT. Siya Tinatalakay ng kung ano ang DBT ay, kung paano ito ay maaaring makatulong sa, at nagpapakita ng isang kasanayan mula sa bawat isa sa limang mga module na bumubuo sa therapy siyempre, kaya kababaihan ay maaaring ipatupad ang mga estratehiya agad at magsimulang makakita ng mga resulta.
Siya ay nag-aalok din ng premium batay sa video kurso na harapin ang mga paksa tulad ng alumana, pagiging magulang, at pagkabalisa tolerance. Subscriber ay maaaring pumunta sa pamamagitan ng mga video sa kanilang mga sarili mong bilis, at rewatch ito sa anumang oras upang matiyak na nauunawaan nila ang materyal at maaaring master ang konsepto.
Sa mga tuntunin ng hinaharap, Musarat ay paglunsad ng isang bagong apat na-linggong kurso tinuturuan sa pamamagitan ng live webinar. Ang mga sesyon ay magbibigay sa mga pamilya ng mga tool na kailangan nila para sa epektibong pakikipagtulungan. Ang impormasyon na ipinakita sa kurso ay makakatulong sa mag-asawa nagtutulungan upang mahanap ang pagkakaisa at magbigay ng isang matatag na pundasyon para sa paglago ng pamilya.
Ni Musarat layunin ay nananatiling pareho, bagaman: Ang pagbabago sa buhay ng mga tao, isa sa isang pagkakataon, sa pamamagitan ng pagtulong sa kanila pagalingin mula sa mga nakaraang trauma at lumikha ng pananaw gusto nila.
"Gustung-gusto ko ito kapag nakita ko ang mga kliyente, mag-asawa, at mga pamilya paggawa ng mabuti. Ako ay nagpapasalamat at kaya delighted na ang kanilang ginagawa mas mahusay at pakiramdam ng mas mahusay, at na ang therapy at trabaho nagawa na nila na kasama ko ay ginawa na posible, "sabi niya.
