Andrea Anne del Rosario ــ
9 Hulyo 2019 - 420k
- 1k
- 870
Ang coach sharon coldwell ay nagpapakita ng mga kliyente kung paano mapahusay ang kanilang relasyon at karera
Andrea Anne del Rosario ــ
9 Hulyo 2019 
Ang Maikling Bersyon: Kapag Coach Sharon Coldwell gumagana sa mga umuusbong na lider sa corporate kapaligiran, sa isang paksa ay dumating up nang paulit-ulit: relasyon. Kung ang isang pag-aasawa o dating buhay ay hindi nagbibigay-kasiyahan at supportive, ang mga problemang ito ay maaaring mabilis na Spill sa iba pang bahagi ng buhay, kabilang ang iyong karera. Ngunit madalas mga tao matugunan ang kanilang sitwasyon sa pamamagitan ng pagkilala at nagtatrabaho sa isang problema na lugar, habang ang tunay na mga isyu ay mas kumplikado at bumuka. Sa pamamagitan ng nagtatrabaho sa pamamagitan ng mga isyu sa isang holistic na antas, Sharon nag-aalok ng kanyang mga kliyente ng isang landas upang mabawasan ang stress at makahanap ng kagalakan sa lahat ng lugar ng buhay.
Ang isang pag-aaral na inilathala sa Indian Journal of Psychiatry iluminado ang mitolohiya ng ideal na empleyado. Ito ay nilikha sa panahon ng araw ng male-dominado lugar ng trabaho, kapag full-time workers ay ganap na nakatuon sa kanilang mga organisasyon at nagkaroon ng ilang mga responsibilidad sa labas ng kanilang mga trabaho.
Societal presyon fed na kuru-kuro para sa mga dekada, ngunit, ngayon, ang modelong iyon ay naging hindi napapanahong.
Modern executive - lalaki o babae - ay naghahanap para sa isang malusog na balanse work-buhay, ngunit kahit na sa gitna ng ang pinaka-progresibong mga korporasyon at mga negosyo, ang ideal na empleyado mitolohiya pa rin lingers.
Kaya ito ay walang sorpresa na ang stress ay sa isang buong-oras na mataas. Higit pa sa ang konsepto ng "time taggutom" - pakiramdam tulad ng mayroong hindi sapat na oras sa araw upang gawin ang lahat - ang mga hindi makatotohanang mga inaasahan ng maraming mga bosses gawin itong isang hamon para sa mga manggagawa upang mapanatili ang isang malusog na balanse work-buhay. Kami ay palaging magagamit sa pamamagitan ng mga teksto, telepono, o email - ngunit hindi kinakailangan sa mga taong nais namin upang kumonekta sa panahon ng aming oras off.
Sharon Coldwell tumutulong sa mga tao haharapin ang mga problema holistically upang mapabuti ang lahat ng mga lugar ng kanilang buhay.
Kapag iyon ang kaso, ang aming kalusugan - at relasyon - ay maaaring magsimula upang magdusa.
Coach Sharon Coldwell naiintindihan ang labanan kaya maraming mga corporate executive at mga empleyado mukha. Siya ay gumagana sa mga umuusbong na mga lider sa lugar ng trabaho at may natuklasan na, pati na ang kanilang mga antas ng stress tumaas sa trabaho, sila ay madalas na nakakaranas ng mga problema sa kanilang relasyon - at vice versa. Matapos ang lahat, kung may problema sa isang lugar ng iyong buhay, malamang na ito ay ipakita ang sarili nito sa ibang lugar.
"Kung ang kanilang kasal ay bumabagsak na bukod, kung o hindi ang mga ito ay sa isang corporate na kapaligiran, Coach ko sa mga ito sa repairing ang relasyon," sabi ni Sharon, ang Founder of Freedom J. Consulting. "Kami coach sa buong tao. Ang kliente ay maaaring magsimulang makipag-usap tungkol sa kanilang mga trabaho, ngunit ito ay nagtatapos up pagiging tungkol sa personal na mga isyu. Isasama mo kung sino ka - kahit nasaan ka man pumunta ".
Isang serendipitous Meeting Nagpakita Sharon ang Landas sa Pagtuturo
Coaching trabaho ni Sharon na nagsimula ang tungkol sa anim na taon na ang nakaraan kapag ang kanyang karera ay stalled, at siya ay nag-iisip tungkol sa pagkuha ng isang iba't ibang mga landas. Siya dinaluhan ng isang networking kaganapan para sa isang pambabae liga na may isang speaker na isang personal na coach. Ang babae tinanong ang karamihan ng tao, "Saan mo nakikita ang iyong sarili sa limang taon?"
Sharon nauunawaan ang mga pakinabang ng coaching dahil siya ay nagtrabaho sa mga coaches sa kanyang sarili.
"Narinig ko na ang tanong na iyon ng isang milyong beses, ngunit para sa ilang kadahilanan, sa araw na iyon, narinig ko sa aking ulo: 'Ang paggawa ng kung ano mismo ang ginagawa mo ngayon,'" sabi niya. "Ito ay napakalinaw at hinawakan ako sa sorpresa. Hindi ko kahit na alam kung ano mismo ang isang coach ginawa. Ako ay lumapit sa kanya, at sa huli, napunta ako nagtatrabaho sa kanya. Desisyon na nagbago ang tilapon ng aking buhay. "
Siya ay nagtrabaho sa mga coach sa loob ng anim na buwan, at pagkatapos ay nagpasya na mag-enroll sa isang komprehensibong coach pagsasanay at certification program sa Coach Training Institute (CTI.)
Ang malawak na pagsasanay nakatulong Sharon bumuo ng mga kasanayan na kailangan niya upang makatulong sa iba - at sa kanyang sarili.
"Matapos ang aking pagsasanay, sinabi ko sa aking asawa na, kahit na kung ako ay hindi kailanman opisyal na coached isang tao, ang pagsasanay ay ganap na nagkakahalaga ito dahil ito ay isang investment sa aking sariling mga personal na pag-unlad," sabi niya. "Akala ko alam ko ang lahat ng bagay tungkol sa aking sarili, upang ako ay may korte ang lahat ng ito out. Ngunit, ang aking kabutihan, nagkaroon kaya marami pang iba upang malaman. "
- Nagbibigay ang Lynda.com ng online na edukasyon upang lumaki nang personal at propesyonal
- 10 pinakamahusay na libreng dating sites para sa 30-somethings (2019)
- Ang asosasyon ng amerikano sa baga ay tumutulong sa mga naninigarilyo na umalis at nagbibigay sa mga mahal sa buhay ng mga tool upang suportahan ang mga ito
Sharon sinabi ang paglalakbay ay hindi kailanman nagtatapos dahil doon ay palaging higit pa upang malaman ang tungkol sa parehong iyong sarili at ang ibang mga tao. At siya ay patuloy na matuto tungkol sa kanyang mga kliyente at ang kanyang field, naghahanap ng mga umuusbong na kaalaman sa larangan ng coaching at self-pagtatasa.
Phone Therapy para sa Pribadong Kliyente & Corporate Taga-ganap
Sharon gumagana nang pribado sa one-on-one sessions, pati na rin sa corporate sektor sa kanyang programa para sa mga umuusbong na mga lider. Siya ay gumagana sa mga kliyente sa buong Canada at ang US, meeting nang malayuan sa pamamagitan ng telepono o sa pamamagitan ng Skype. Siya ay karaniwang nakakatugon sa mga kliyente sa bawat linggo - o ng ilang beses sa isang buwan - sa 45-minutong session.
"Ito ay ang lahat ng tungkol sa kanilang paglalakbay sa buhay at kinakapos upang maging mas ganap na naroroon sa lahat ng ginagawa nila. Nakikipagtulungan kami sa komunikasyon, relasyon, pampublikong pagsasalita, pakikipag-date, at pag-aasawa, "sabi niya.
"Ang mga tao ay may posibilidad na sa tingin petsa o relasyon darating sa kanila, ngunit sa tingin ko na kailangan namin upang kumuha ng isang mas aktibong papel sa paglikha ng buhay na para sa ating sarili." - Coach Sharon Coldwell
Ang mga kliyente niya coaches na bahagi ng mundo ng korporasyon ay madalas na makipag-usap mas mababa ang tungkol sa stress sa trabaho at higit pa tungkol sa kung ano ang nagaganap sa kanilang personal na buhay, sabi niya. Ito ay medyo pangkaraniwan na ang mga tao na matagumpay sa trabaho na hanapin na ang kanilang personal na buhay ay maaaring mahirap.
"Ang mga tao ay may posibilidad na sa tingin petsa o relasyon darating sa kanila, ngunit sa tingin ko na kailangan namin upang kumuha ng isang mas aktibong papel sa paglikha ng buhay na para sa ating mga sarili," sabi niya. "Sila ay nagtataka, 'Bakit hindi ito nangyayari?' o sila ay nakakatugon sa maling tao. May isang pulutong maaari naming gawin tungkol sa kung sino tayo at ano ang maakit namin. Kapag ang maaari kong makatulong sa mga tao na iyon, ito ay hindi kapani-paniwalang kapakipakinabang. "
Karaniwang Paksa Isama Communication, Kumpiyansa & Stress
Maraming mga kliyente dumating sa Sharon para sa tulong sa pagbuo ng mas mahusay na mga kasanayan sa komunikasyon. Halimbawa, ang isang client ay maaaring ng detalye ng isang argument nagkaroon sila na ito ay nai-buno sa, at makikita niya hinihikayat ang mga ito upang tingnan ito mula sa labas. Makikita niya ay madalas na gawin ang ilang mga papel-Playing, pati na rin, dahil ang mga tao ay may posibilidad upang makipag-usap sa ibang paraan sa kanya.
"Sa huli, lahat ng tao lamang ay nais na marinig," sabi niya.
Pagtuturo ay maaaring makatulong sa mga tao sa kanilang mga relasyon pati na rin ang kanilang mga karera.
Isa pang isyu nakikita niya madalas ay isang kakulangan ng pagtitiwala, na tila kakaiba para sa mga tao na may napaka-matagumpay na karera. Kadalasan, ito ay ang mga negatibong self-talk at pagdududa na maaaring maging isang pangunahing hadlang sa kanilang buhay, siya sinabi.
"Ito ay rewarding kapag sa palagay nila mas empowered sa dulo ng aming coaching paglalakbay sama-sama," sabi niya. "Kahit na ang paraan ng kanilang komunikasyon ay mas malakas kapag sila ay nakilala ang sabotaging mga salita at ang mga negatibong self-talk na dalhin namin sa paligid. Ito ay ang kuwento na sinabi namin sa ating sarili ang aming buong buhay, at pagkatapos ay mapagtanto namin na ito ay hindi tunay. Tinutulungan ko ang mga kliyente bumuo ng mga estratehiya sa tahimik na boses at makakuha ng out ng kanilang sariling paraan. "
Nagpaplano pa Group Coaching & Pagsusulat sa Abutin ang isang mas malawak na Audience
Dahil siya ay gumagana sa mga kliyente mula sa buong North Amerika at sa hinaharap, Sharon ay pagpaplano upang ilipat ang ilan sa kanyang mga pagsisikap sa pagsulat ng mga artikulo sa mga isyu na tutulong sa isang kahit na mas malawak na madla.
"Dumating ako sa kabuuan ng mga tao sa lahat ng oras - lalo na mga kababaihan - na struggling upang mahanap ang tamang tao. Naaalala ko ang pakiramdam na paraan ang aking sarili para sa isang mahabang panahon, "sabi niya. "Ito ay hindi hanggang ginawa ko ang ilang mga napaka-makabuluhang mga pagbabago sa kung paano ko nilapitan bagay, at ang aking perception, na ang mga bagay naka-paligid para sa akin sa aking paglalakbay. Karanasan ay isang mahusay na guro. "
Siya ay din kasalukuyan ay nagtatrabaho sa mga kapwa coach at wellness practitioner upang magplano ng mas maraming coaching gawain ng grupo, katulad ng kanyang matagumpay na Akit ng Relasyon Nararapat sa Iyo kaganapan.
"Pinahahalagahan ko ang mga tao pagbubukas up at pagtitiwala sa akin sa kanilang mga isyu, at sinusuportahan ko ang mga ito sa anumang paraan na kaya ko," sabi niya. "Upang matulungan ang ibang tao maging mas masaya, mas matagumpay, at magkaroon ng pagbabago sa pananaw, mayroong walang tulad nito. Ito ay hindi kapani-paniwalang kapakipakinabang. "
