Dating

5 dahilan ng breakups ay nakakaramdam ka ng s ***

5 dahilan ng breakups ay nakakaramdam ka ng s ***

Kapag ang isang tao ay makakakuha dumped, sila ay karaniwang tingin ng sakit sa palagay nila ay dahil sa isang solong bagay - pag-ibig.

Ang katotohanan ay ang mga tao pakiramdam nalulumbay matapos breakups dahil sa ang pinagsamang epekto ng isang bilang ng mga iba't ibang mga kadahilanan. Ano ang tumbalik ay karamihan sa mga kadahilanang ito ay may kinalaman sa mga ito mapagmahal sa iba pang mga tao at ay lubos na walang-kaugnayan sa pag-ibig.

Sa ibaba ko na nakalista ang limang mga dahilan ng breakup sakit na mayroon walang kinalaman sa love.Each ng mga sumusunod na elemento ay nagbibigay ng isang tiyak na porsyento ng mga sakit sa tingin mo matapos ang isang pagkalansag. Unti-unti nilang lahat magdagdag ng hanggang sa ang paraan ikaw ay kasalukuyang nararamdaman.

Ang higit pang mga kadahilanan dumating ka upang maunawaan, ang mas ikaw ay mapagtanto na pag-ibig pag-play ng mas mababa at mas kaunti ng isang bahagi sa ang sakit na nagreresulta matapos ang isang pagkalansag.

Kapag dumating ka upang maunawaan ang pag-ibig ay hindi kung ano ang paggawa ng sa tingin mo ang paraan ikaw ay pakiramdam ngayon, ikaw at pagkatapos ay may kontrol sa iyong pagkalansag sa pagbawi sa paraang hindi mo natanto bago.

1. Kayo ay nag-aalala tungkol sa hinaharap

"Ako pagpunta upang manatili single at malungkot magpakailanman? Nakakakuha ako ng mas matanda pa at hindi nawawala ang aking tingin. Magbabago ba ko kailanman pag-ibig sa isang taong mamahalin ako pabalik? "

Ang pagkakaroon ng mga alalahanin tungkol sa hinaharap ay isang pangunahing kadahilanan ng sakit nadama matapos ang isang pagkalansag. Ang mga pangunahing bagay na dapat tandaan ay na ito elemento ng breakup sakit ay hindi intrinsically nakatali sa iyong ex.

Kung sa ilang sandali matapos ang pagkalansag iyong inilagay ng isang bagong relasyon sa isang tao na iyong nagustuhan, mag-alala tungkol sa hinaharap ay maaaring mawala at hindi na sanhi ng sakit mo.

Kailangan mong ibukod ang partikular na elemento ng iyong breakup sakit mula sa iyong ex o anumang pag-ibig sa tingin mo ay mayroon kang para sa kanya.

2. Bad damdamin ay tumataas sa ibabaw

Ang mga ito ay mga damdamin na iyong ginagamit sa iyong relasyon upang masakop ang up. Ang mga tao ay madalas na gumamit ng isang relasyon bilang isang paraan upang makatakas mula sa mga walang lutas problema, gaya ng mahinang relasyon sa sariling pamilya, kakulangan ng isang sosyal na buhay o kahirapan pagkaya na may trabaho.

Kung ito ang kaso, makikita mo agad na simulan ang masama ang pakiramdam pagkatapos paglabag up, dahil hindi mo na kailangang ang pamamaraang ito ng escapement anymore at ang iyong mga lumang problema ay may wala kahit saan upang itago.

Muli ito elemento ng breakup sakit ay malaya sa iyong ex. Kakailanganin mong ihiwalay ang bahagi ng iyong sakit mula sa kanila at humarap sa ito sa pamamagitan ng mismo.

3. Ang iyong pagmamataas ay nasira

Kapag kami makakuha ng dumped, ang aming pagmamataas natural tumatagal ng isang hit. Ito hit sa aming pagmamataas ay nagiging sanhi sa amin sakit. Ito ay walang kinalaman sa iyong ex o anumang pag-ibig na mayroon kayo para sa kanila. Ito ay nakatali lamang sa iyong pagmamataas.

Kailangan mong maunawaan na ito ay isa pang elemento ng breakup sakit na pagdagdag sa ang paraan ikaw ay kasalukuyang nararamdaman.

"Kapag nauunawaan mo breakup sakit,

ilagay mo ang kapangyarihan pabalik sa iyong mga kamay. "

4. Ikaw ay nagkakaroon ng mga isyu tiwala sa sarili

Sa ngayon marahil ikaw ay nagtataka kung bakit ang iyong ex dumped mo at kung may mali sa iyo. Ito ay natural lamang.

"Hindi niya gusto ang aking mga hitsura?" O "Ba sa tingin niya ako boring?" Ay ang lahat ng mga saloobin na maaaring lumutang sa paligid sa loob ng iyong ulo matapos ang isang pagkalansag.

Muli maaari mong makita ang mga ito ng elemento ng breakup sakit ay hindi intrinsically nakatali sa iyong ex. Ito ay may kinalaman sa iyong personal na mga saloobin at mga isyu tiwala sa sarili.

5. You'reexperiencingwithdrawal

Sinuman na nagbibigay sa up ng isang bagay na sila ay ginagamit sa pagnanasa karanasan withdrawal sintomas. Ikaw got na ginagamit sa mga tiyak na gawain sa iyong ex (tulad ng mga lugar na iyong nagpunta magkasama, oras ng araw mo pareho texted bawat isa, at iba pa)

Muli ito ay hindi intrinsically nakatali sa iyong ex, ngunit ang mga ito ay mga bagay na nais mo ay may anumang kaugnayan partner.

Maging maingat na hindi equate ang sakit nadama mula sa mga sintomas ng withdrawal tulad ng ibig sabihin ay kailangan mong magkaroon ng tunay na minamahal ang iyong ex.

Withdrawal sintomas ay isang bagay na ang mga tao na karanasan pagkatapos ng isang pagkalansag hindi alintana ng kung sino ang kanilang mga ex ay o kung kahit sila ay mga mahal sa kanila.

Mula sa itaas, ito ay maliwanag ng isang pulutong ng mga negatibong emosyon nadama matapos ang isang pagkalansag ay may kaugnayan sa nakalipas na mga karanasan ng tao at personal na mga saloobin sa halip na ang ibang tao sa pagiging The One o anumang bagay tulad na.

Kapag nauunawaan mo breakup sakit ay binubuo ng ilang iba't-ibang mga bahagi, karamihan sa mga ito ay walang kinalaman sa iyong ex o anumang pag-ibig na mayroon kayo para sa kanila, inilagay mo ang kapangyarihan sa pamamagitan ng inyong mga damdamin bumalik sa iyong mga kamay at ang layo mula sa iyong ex.

Kapag pag-ibig para sa iyong ex ay play ng isang papel

Ang isang tiyak na porsyento ng iyong sakit ay may kaugnayan sa iyong ex at ang iyong mga posibleng pag-ibig para sa kanya. Magkano na porsyento ay ay depende sa iyong partikular na relasyon sitwasyon.

Gayunman, ang porsyentong ito ay halos palaging sa minorya (kung ikukumpara sa mga bagay sa itaas) kahit na kung magkano ang iyong maaaring isipin gustung-gusto mo ang iyong ex.

Sa aking libro "Ang Burahin Code: Paano Kumuha ng Higit sa Ang sinuman sa mas mababa sa isang Linggo Paggamit ng Psychology," ipakita ko kung paano pangasiwaan ang porsyento ng mga pananakit na nauugnay sa iyong mga ex at anumang pag-ibig na maaaring mayroon ka para sa kanya.

Kapag kayo pagsamahin eradicating ang sakit na may eradicating ang sakit mula sa mga bagay sa itaas, ang landas ay inilatag sa isang magkano ang mas mabilis na paggaling kaysa kung iba ang kaso.

pinagkukunan ng Litrato: tinfoildinosaur.wordpress.com, shadowlocked.com, bp.blogspot.com, megankeane.com