Top 23 benepisyo ng Sugarcane Juice (Ganne Ka Ras) para sa balat at kalusugan

Isang baso ng pinalamig na sugarcane juice hindi lamang quenches aming uhaw ngunit din invigorates amin. Given ang kasikatan nito upang matalo ang init, ito ay walang sorpresa na ang Indya ay isa sa mga nangungunang producer ng sugarcane. Ito ay tinatawag na sa pamamagitan ng maraming iba't-ibang mga pangalan depende sa lokal na wika, ngunit ang mapagpakumbaba sugarcane pinagsasama-kapayapaan ang sa bawa't tigang na kaluluwa. Na-load na may masaganang carbohydrates, protina, mineral tulad ng kaltsyum, posporus, bakal, sink, at potasa, at bitamina A, B-complex, at C, sugarcane juice din ay nagpapanatili sa iyo sa magandang hugis.

Gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa mga hindi mabilang mga benepisyo ng sugarcane juice? Basahin ang sa.

Sugarcane - Isang Maikling

Scientific Pangalan - Saccharum officinarum Family - Poaceae Origin - Papua New Guinea Iba Pang Mga Pangalan - Ganna (Hindi), Karumbu (Tamil), Karibpu (Malayalam), Cheruku (Telugu)

Na kabilang sa isang damo pamilya, sugarcane ay madali upang palaguin ang kahit saan at ito ay magagamit sa napaka murang presyo. Kahit na ito ay katutubong sa Papua New Guinea, ito ay naging isang bahagi ng crop production ng higit sa kalahati ng mundo, kabilang ang Asya at Amerika. Maaari kang mag-kumain ng mga piraso ng tubo o uminom ng isang baso ng sugarcane juice topped na may mint, luya, at itim na asing bato.

Kagiliw-giliw na Sugarcane Katotohanan

• Sugarcane Wala fats. Ito ay, sa katunayan, isang 100% natural na inumin. Ito ay may tungkol sa 30 gramo ng natural na asukal. Samakatuwid, hindi mo na kailangang maglagay ng karagdagang asukal sa tamis.

• Ito ay isang damo planta ng genus saccharum at may 36 varieties.

• Sa 1493, Christopher Columbus kinuha sugarcane sa Carribean magtanim ng ito doon at sa gayon, ang paglilinang ng sugarcane kumalat sa buong mundo.

• Ang isang mature sugarcane ng halaman ay maaaring lumaki ng hanggang sa 30 mga paa matangkad. Ang nag-iisang sugarcane ng halaman ay maaaring tumagal ng 9-24 buwan upang maging mature, depende sa klima.

• Sugar nahango mula sa sugarcane juice ay naglalaman lamang ng 15 calories.

• Sugarcane juice ay isang halo ng sucrose, fructose, at maraming iba pang mga varieties ng asukal. Samakatuwid, ito ay matamis sa panlasa.

• Isang 8-onsa serving ng sugarcane juice nang walang anumang additives ay nagdadala ng isang kabuuang 180 calories, na kung saan ay lubos na mababa.

• Raw sugarcane juice ay naglalaman ng isang kabuuang 13 gramo ng pandiyeta hibla per serving, na kung saan ay mahalaga sa pagsasakatuparan ng isang pulutong ng mga pag-andar katawan.

Bakit Sugarcane Juice Ay Hinding Kamangha-manghang

Benepisyo sa balat

1. Lunas Acne
2. Pinoprotektahan ang iyong Balat Mula sa Pagtanda

Kalusugan Benepisyo

1. Instant Energy Booster
2. Tinitiyak Safe Pagbubuntis
3. Pinipigilan Bad hininga at bukbok
4. Pinapadali Development ng buto at ngipin
5. Lunas Febrile Karamdaman
6. Mga Tulong Atay Gumaganang
7. Gawa Bilang Isang Digestive Tonic
8. Combats Cancer
9. Mga Tulong taong naghihirap mula sa Diabetes
10. Treats Sore Throat
11. Heals sugat
12. Strengthens Body bahagi ng katawan
13. Pinipigilan ang DNA Damage
14. Mga Tulong Timbang Pagkawala
15. Tinatanggal ang Toxins Mula Ang aming Katawan
16. Kapaki-pakinabang Sa Treating UTI
17. Magandang Para sa Kuko Kalusugan
18. Tinataasan kalamnan Power
19. Binabawasan Fever
20. Treats Acidity
21. Boosts kaligtasan sa sakit

Skin Benepisyo Ng Sugarcane Juice

Sugarcane juice ay maaaring makatulong sa rejuvenating iyong balat sa loob ng hindi oras. Nakalista sa ibaba ang mga benepisyo ng sugarcane juice para sa iyong balat.

1. Lunas Acne

Paggamit ng sugarcane juice sa isang regular na batayan ay nahanap upang maging mabisa sa paggamot ng mga problema sa balat tulad ng acne. Kaya, kung ikaw ay nakadapa sa acne, subukan ang sugarcane juice face mask para sa epektibong mga resulta.

Ang iyong kailangan

• Sugarcane juice
• Multani mitti

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang ilang multani mitti sa sugarcane juice upang bumuo ng isang liquid ng daluyan-pareho. 2. Ilapat ang mask sa iyong mukha at leeg generously. 3. Iwanan ito sa para sa tungkol sa 20 minuto. 4. Gumamit ng basang tuwalya upang linisin ang iyong mukha at leeg.

Gamitin ang lunas ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.

Sugarcane juice ay isang mahusay na pinagmulan ng alpha hydroxy acids (AHAs) tulad ng glycolic acid, na tumutulong upang madagdagan ang cell turnover (1). Gayundin, acne resulta mula hinarangan pores ng balat na sugarcane juice ay nakakatulong upang alisin sa pamamagitan ng exfoliating iyong balat at paggawa ng malabnaw down ang akumulasyon ng mga patay na mga cell (2).

Pagbabalik-TOC

 2. Protektahan ang iyong Balat Mula sa Pagtanda

Sigurado ka nag-aalala tungkol sa mga wala pa sa panahon wrinkles na paggawa ng pagtingin mo mas matanda kaysa sa iyong edad? Huwag mag-alala! Maaari mong antalahin ang mga palatandaan ng pag-iipon sa tulong ng sugarcane juice.

Ang pagkakaroon ng antioxidants, flavonoids, at phenolic compounds ay gumagawa ng sugarcane juice isang mahusay na pagpipilian upang makamit ang kumikinang, malambot, at moisturized balat (3).

Pagbabalik-TOC

Health Benefits Of Sugarcane Juice

Tingnan natin ang mga kamangha-manghang mga benepisyo sugarcane juice para sa iyong kalusugan Hayaan.

3. Instant Energy Booster

Kung nakakaranas ka ng dehydration, sugarcane juice ay isa sa mga pinakamahusay na pinagmumulan ng instant enerhiya. Ito ay may kakayahang pag-aangat up ang iyong espiritu at mood sa loob ng walang oras iiwan sa iyo ang lahat ng na-refresh at sisingilin.

Sugarcane ay naglalaman ng mga simpleng sugars (sucrose) na ay madaling hinihigop ng iyong katawan (4). Ang mga sugars ay ginagamit upang maglagay na muli ang nawalang mga antas ng asukal sa katawan (5).

Pagbabalik-TOC

4. Tinitiyak Safe Pagbubuntis

Sugarcane juice ay nahanap upang maging isang mahusay na karagdagan sa diyeta ng mga buntis na babae. Ito facilitates mas mabilis conceptions at mas ligtas na pagbubuntis.

Ang kahanga-hangang juice ay naglalaman ng trace halaga ng folic acid o bitamina B9 na kilala upang maprotektahan mula sa neural birth defects tulad Spina bifida (6). Gayundin, pananaliksik natuklasan na sugarcane juice pinapaliit ovulating mga problema sa mga kababaihan, at dahil doon pagtaas ng mga pagkakataon na paglilihi (7).

Pagbabalik-TOC

5. Pinipigilan Bad hininga at bukbok

Bad hininga ay isang pangunahing sanhi para sa panlipunang kahihiyan. Kung ikaw ay may isang kasaysayan ng bukbok humahantong sa masamang hininga, dapat mong isaalang-alang ang sugarcane juice bilang isang bahay lunas.

Sugarcane ay naglalaman ng isang host ng mga mineral, tulad ng kaltsyum at posporus, na kung saan ay tumutulong sa bumuo ng iyong ngipin enamel (8). Ang pare-pareho daloy ng mga nutrients humahadlang sa pagkabulok at strengthens ang iyong mga ngipin (9). Gayundin, mabahong hininga ay isa pang sintomas ng pagkaing nakapagpalusog kakulangan na sugarcane juice ay nakakatulong counter (10).

Pagbabalik-TOC

6. Pinapadali Development ng buto at ngipin

Kamay ng sugarcane stick o ng isang baso ng masarap na sugarcane juice sa bawat lumalaking bata, at maaari kang Masaya kalimutan ngipin na may kaugnayan at buto na may kaugnayan problema.

Sugarcane ay isang lubhang mayaman source ng kaltsyum na tumutulong sa bumuo ng iyong skeletal lakas, kabilang ang mga buto at ngipin (11), (12). Ginagawa nitong isa sa mga pinakamahusay na sangkap na nakakatulong sa pag-unlad ng isang bata.

Pagbabalik-TOC

7. Lunas Febrile Karamdaman

Sugarcane juice ay kilala upang maging lubhang kapaki-pakinabang para sa paggamot pagkakataon ng febrile sakit na lubos na karaniwan sa lumalaking bata.

Febrile sakit ay kilala para sa nagiging sanhi ng lagnat na may mataas na temperatura. Sila ay maging sanhi ng protina pagkawala, kaya ginagawa itong isang panganib para sa katawan. Sugarcane juice ay kilala upang maglagay na muli ang pagkawala ng protina (13).

Pagbabalik-TOC

8. Mga Tulong Atay Gumaganang

Ang masarap na sugarcane juice ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na paggamot para sa atay na may kaugnayan sakit tulad ng paninilaw ng balat.

Ang iyong kailangan

• 1 baso ng sariwang sugarcane juice
• Ang isang gitling ng lime

Ang kailangan mong gawin

Uminom ng isang baso ng sugarcane juice halo-halong may dayap, dalawang beses araw-araw.

Paninilaw ng balat ay nangyayari dahil sa mahinang gumagana ng atay pati na rin ang barado apdo ducts. Sugarcane nagpapanatili ng antas ng asukal sa iyong katawan at sinisiguro mabilis na paggaling (14). Gayundin, ang pagiging alkalina sa kalikasan, sugarcane juice tumutulong mapanatili ang electrolyte balanse sa iyong katawan, at sa gayon ay hihinto iyong atay mula sa pagpunta sa overdrive (15).

Pagbabalik-TOC

9. Mga Gawa Bilang Isang Digestive Tonic

Kung ikaw ay paghihirap mula sa ng pagtunaw pagkabalisa, dapat mong isaalang-alang ang kabilang ang sugarcane juice sa iyong diyeta para sa isang malusog at stress-free buhay.

Potassium naroroon sa sugarcane juice tumutulong sa balanse ang mga antas ng ph sa iyong sikmura at pinapadali ang pagtatago ng pagtunaw juices (16).

Pagbabalik-TOC

10. Combats Cancer

Ito ay maaaring dumating bilang isang sorpresa sa iyo, ngunit sugarcane juice ay maaari ding maging isang komprehensibong nagpapaudlot sa malalang sakit tulad ng kanser, lalo na prosteyt at kanser sa suso.

Kamakailang mga pananaliksik ay natuklasan na ang pagkakaroon ng flavonoids sa sugarcane inhibits ang pagpaparami ng mga kanser cells sa mammary glands, kaya pagbabawas ng panganib ng kanser sa suso (17).

Pagbabalik-TOC

11. Mga Tulong taong naghihirap mula sa Diabetes

Ay sugarcane juice mabuti para sa diabetics? Kung sa tingin mo sugarcane juice ay isang masamang pagpipilian dahil lang sa ikaw ay paghihirap mula sa diyabetis, pagkatapos ikaw ay mali. Sugarcane ay maaaring, sa katunayan, natupok sa pamamagitan ng mga taong may diabetes, ngunit sa pagmo-moderate.

Sugarcane naglalaman ng sucrose na may isang mababang glycemic index. Ito ay tumutulong upang mapanatili ang iyong mga antas ng asukal sa dugo sa control (18) (19).

Pagbabalik-TOC

12. Treats Sore Throat

Kung sa tingin mo ng isang biglaang pangangati o pangangati sa iyong lalamunan, uminom ng isang baso ng sugarcane juice na may gitling ng dayap at itim na asin sa umamo ito.

Bitamina C ay matatagpuan abundantly sa sugarcane juice at ay ang pangunahing dahilan na ginagawang isang mahusay na lunas para sa namamagang lalamunan. Sugarcane juice ay isa ring mayamang mapagkukunan ng antioxidants na salagin ang anumang viral o bacterial infection (20).

Pagbabalik-TOC

13. Heals Sugat

Bukod sa pagpapalakas ng iyong kaligtasan sa sakit, sugarcane juice ay nakakatulong din sa pagpapabilis sa pagbawi ng mga sugat.

Sugarcane juice ay naglalaman ng sucrose na ay natural na may kakayahang healing anumang uri ng sugat sa isang maliit na span ng oras (21). Maaari mo ring dampian ng ilang mga sugarcane juice sa ibabaw ng sugat para sa mas mahusay na mga resulta.

Pagbabalik-TOC

14. Strengthens Body bahagi ng katawan

Ang regular na pagkonsumo ng sugarcane juice Tumutulong sa paggawa ng aming mga mahalagang bahagi ng katawan mas malakas upang maaari silang gumana nang maayos at sa sync kasama ang iba pang mga organo.

Dahil sugarcane juice ay puno ng mga mahahalagang sugars, ito ay tumutulong sa pagpapatibay ng aming mga laman-loob tulad ng mga madaling makaramdam organo, reproductive organo, at ang utak (22).

Pagbabalik-TOC

15. Pinipigilan ang DNA Damage

Sugarcane juice ay maaaring maprotektahan ka mula sa radiation-sapilitan DNA pinsala na maaaring makaapekto sa iyong utak.

Ito ay puno ng antioxidants na maiwasan ang oxidative marawal na kalagayan ng cellular taba at lipids at kontrol DNA pinsala (23).

Pagbabalik-TOC

16. Mga Tulong Timbang Pagkawala

Kahit na ito ay matamis, sugarcane juice ay maaaring makatulong sa iyo na malaglag ang ilang dagdag na kilo.

Sugarcane juice ay kilala upang mabawasan ang masamang kolesterol sa ating katawan, na kung saan ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa timbang ng nakuha. Ito ay mataas sa natutunaw fibers na tumutulong sa amin pamahalaan ang aming mga timbang (24) din.

Pagbabalik-TOC

17. Tinatanggal ang Toxins Mula Ang aming Katawan

Ang pagkakaroon ng sugarcane juice sa isang regular na batayan ay tumutulong sa hugas ng katawan ng mapanganib na mga toxins at iba pang mga banyagang elemento. Ito rin ay magpapalaki ang aming metabolismo. Ito detoxification proseso ay unti-unting humantong sa pagbaba ng timbang (25).

Pagbabalik-TOC

18. Kapaki-pakinabang Sa Treating UTI

Ang kahanga-hangang sugarcane juice tumutulong mapanatili ang kalusugan ng bato at pinipigilan ang mga problema na kaugnay sa ihi lagay impeksiyon (UTI). Upang gamitin ito sa paggamot sa UTI, kumuha ng isang baso ng sugarcane juice halo-halong may limon at coconut water dalawang beses sa isang araw.

Sugarcane juice ay kilala upang dagdagan ang antas ng protina sa katawan. Ito ang humahadlang sa maraming mga sakit sa bato na may kaugnayan tulad ng mga bato, UTI, STD, at prostatitis. Ito rin ay relieves ang burning sensation na accompanies mga disorder (26).

Pagbabalik-TOC

19. Magandang Para sa Kuko Kalusugan

Mayroon ka bang kupas at malutong kuko na kailangang ma-camouflaged sa isang iba't ibang mga kuko sining at paints? Subukan ang pagkakaroon ng sugarcane juice upang labanan ang problemang ito.

Ang kakulangan ng nutrients ay gumagawa ng aming pako walang buhay at malutong. Dahil sugarcane juice ay puno ng nutrients, ito nourishes iyong kuko at ginagawang mga ito malusog.

Pagbabalik-TOC

20. Tinataasan kalamnan Power

Ang pagkakaroon ng sugarcane juice dalawang beses sa isang araw ay kilala upang madagdagan ang iyong kalamnan kapangyarihan sa pamamagitan ng pagbibigay magkano ang kinakailangang asukal sa katawan (27).

Pagbabalik-TOC

21. Binabawasan Fever

Maaaring hindi mo alam ito, ngunit sugarcane juice ay talagang helpful sa pagpapagamot ng lagnat. Pag-inom sugarcane juice na manginginom mapipigilan protina pagkawala, na kung saan ay maaaring humantong sa kahinaan at sakit (28).

Pagbabalik-TOC

22. Treats Acidity

Dahil sugarcane juice ay alkalina sa kalikasan, maaaring ito umamo acidity at pagsunog sa ating tiyan at bituka. Ito rin ay tumutulong mapanatili ang acid-base balanse sa ating katawan (29).

Pagbabalik-TOC

23. Boosts Ang aming kaligtasan sa sakit

Sugarcane juice ay puno ng mahahalagang antioxidants na makakatulong sa pagpapatibay ng aming immune system sa pamamagitan ng maramihang mga folds (30). Sila ay labanan laban sa isang bilang ng mga sakit, kabilang ang sa ang atay at ng pagtunaw system. Ang mga antioxidants din neutralisahin ang bilirubin sa katawan.

Pagbabalik-TOC

A Word Of Ingat

Kahit na sugarcane juice ay hindi magkaroon ng anumang mga pangunahing panganib kadahilanan, ito sa pangkalahatan ay depende sa mga kondisyon ng ito ay inihanda in.

Narito ang ilang mga bagay na kailangan mong magkaroon ng kamalayan ng:

• Pag-inom ng isang baso ng sugarcane juice sa isang tabing daan stall maaaring mukhang upang maging ang pinakamadaling opsyon. Gayunpaman, kung ito ay inihanda sa hindi pangkalinisan kondisyon, maaari itong humantong sa Chagas sakit o pagtatae. Ito ay dahil ang sugarcane juice ay itinuturing na ang pinakamahusay na breeding ground para sa microorganisms.

• Huwag kailanman uminom ng sugarcane juice na naging sa labas ng refrigerator para sa higit sa 15 minuto bilang maaari itong magkaroon ng adverse epekto sa iyong tiyan at bituka.

• Tiyakin na ang stall ikaw ay nagpaplanong bumili ng inumin mula ay hindi gumagamit ng masyadong maraming langis sa kanyang pagdurog machine tulad ng langis na maaaring maging sanhi ng pinsala sa iyong katawan.

• Huwag tumagal ng higit sa dalawang baso ng sugarcane juice araw-araw (dalawang lamang kapag ikaw ay may paninilaw ng balat) pati na ang anumang bagay na labis ay maaaring makapinsala sa iyong katawan.

Recipe Paggamit ng Sugarcane Juice

Mayroong isang bilang ng mga malasa at mapanlikha mga recipe na gumagamit ng sugarcane juice. Tingnan natin ang isang pagtingin sa ilang:

1. Homemade Sugarcane Juice

Ang iyong kailangan

• 1 sugarcane
• 1 tbsp luya tinadtad
• Lemon juice sa lasa
• Black asin sa lasa

Paano gumawa

1. Peel ang balat ng sugarcane at tagain ito sa maliliit na piraso. 2. Ilipat ang lahat ng mga sangkap sa isang blender at timpla hanggang sa timpla ay makinis. 3. Gamitin ang iyong mga kamay sa juice out ang katas, pinagmanahan ito sa isang salamin at palamigin ito para sa isang ilang oras. Serve pinalamig.

2. Sugarcane At Ginger Slush

Ang iyong kailangan

• 1 tasa sugarcane juice
• 2 tbsp luya juice
• 1 tbsp brown sugarcane
• 1 - 2 tsp black salt

Paano gumawa

1. Paghaluin ang mga sangkap at ilipat ang mga ito sa isang refrigerator tray. I-freeze para sa 12 na oras. 2. Timpla ito hanggang form sila ng isang lusak. Masiyahan sa iyong tasa ng lusak sa isang mainit na araw!

3. Iba pang mga Juices

Isa sa mga pinakamahusay na mga bahagi ng sugarcane juice ay na maaari itong pinaghalo na may anumang iba pang mga juice upang bumuo ng isang masarap na mocktail.

Maaari mong ihalo ang sugarcane juice na may

• Granada juice
• Pakwan juice
• Coconut tubig
• Hayop ng melon juice
• Mosumbi juice

Paano Upang Piliin At Store Sugarcane

Pagpili

Ang pag-aani ng tubó ay karaniwang ay depende sa edad ng mga halaman. Kasanayan na ito ay, gayunpaman, hindi ito ang tamang paraan dahil ito ay hindi isinasaalang-alang na ang tungkod ay maaaring maging labis na hinog at may edad na. Sa halip, pumili ng sugarcanes na yellowed at ang mga dahon ay tuyo. Tapikin ang mature cane. Kung maririnig mo ang isang metallic sound, ito ay nangangahulugan na ang baston ay ganap na hinog at handa na upang i-cut at natupok. Gayundin, habang paggupit, gumawa slanting swerves mas malapit sa root.

Imbakan

Kapag kayo ay pagbili ng mga malalaking tangkay, ito ay pinakamahusay na upang i-cut ang mga ito sa mas maliit na piraso sa gayon na maaari mong palamigin ang mga ito. Tiyakin na ikaw ay banlawan ang tangkay ng husto at maghintay hanggang ang mga ito ay lubos na matuyo bago pinapanatili ang mga ito sa refrigerator. Gayundin, I-wrap ang bawat hiwa dulo ng tangkay na may isang plastic wrap at ligtas ayusin ito na may isang nababanat band. Pipigilan nito ang kahalumigmigan pagkawala mula sa stalks at panatilihin ang mga ito juicy sariwang. Kung tamang pag-aalaga ay kinuha, sila ay handa na upang patakbuhin nang dalawang linggo.

Nutritional Profile Of Sugarcane Juice

Quantity- 28.35 g

Nutrients	Halaga
Pangunahing mga bahagi
Protina	0.20 g
Tubig	0.19 g
Abo	0.66 g
Taba	0.09 g
Calories
Kabuuang calories	111. 43
Calories mula sa carbohydrates
Calories mula sa taba	0.03
Calories mula sa mga protina
Carbohydrates
Kabuuang carbohydrates	27.40 g
Asukal	25.71 g
Bitamina
Riboflavin	0.16 mg
Niacin	0.20 mg
Pantothenic acid	0.09 mg
Mineral
Kaltsyum	32.57 mg
Bakal	0.57 mg
Magnesiyo	2.49 mg
Phosphorus	0.01 mg
Potasa	162.86 mg
Tanso	0.09 mg
Mangganeso	0.09 mg

Mga Sagot ni Expert Para sa mga Mambabasa 'Tanong

Hanggang kailan sugarcane juice tatagal?

Ubusin ang sariwang gawang sugarcane juice na may kalahating oras na ito ay makakakuha ng sira sa masyadong mabilis. Gayundin, maiwasan ang pagkakaroon unrefrigerated juice kung ito ay hindi sariwa ginawa. Ang pag-iimbak para sa higit sa isang ilang oras sa refrigerator ay hindi rin ipinapayo.

Ay sugarcane juice mabuti para sa acidity?

Oo, pagkakaroon ng sugarcane juice ay isang mahusay na paraan upang neutralisahin kaasiman sa tiyan tulad ng ito ay alkalina sa kalikasan. Mangagkaroon kayo juice na may gitling ng luya at maiwasan lamuyot lemon sa loob nito habang pag-inom. Ang isang maliit na halaga ng mga itim na asin sa sugarcane juice ay nakakatulong din gamutin ang acidity.

Ay sugarcane juice mabuti para sa malamig?

Ang aming mga katawan loses ng isang pulutong ng tuluy-tuloy kapag tayo ay nagdurusa mula sa isang pagpapatakbo ng ilong o karaniwang sipon. Pagkawala na ito ay maaaring madaling makuha sa tulong ng sugarcane juice. Juice na ito ay nagpapanatili sa ating katawan hydrated at nagbibigay ng kinakailangang enerhiya boost.

Kaya, tangkilikin ang pagiging bago at napakalawak benepisyo ng sugarcane juice na ito tag-init. Kung alam mo ng anumang higit pang mga kagiliw-giliw na mga benepisyo sugarcane juice, huwag ibahagi ang mga ito sa amin.

Inirekomendang mga Artikulo:

• 10 Malusog Juices Iyon Maaari Tulong Ikaw Upang Mawalan ng Timbang
• 10 Best Nectar Juices Para sa Iyong Healthy Life
• 8 Subok Kalusugan Benepisyo Ng Lime Juice Para sa mga buntis na kababaihan
• Top 10 Health Benepisyo At Gumagamit ng Orange Juice
• 10 Amazing Health Benefits Of Cactus Juice