Paano gumawa ng Juice ng Sibuyas?

Mga sibuyas ay magkasingkahulugan na may luha. Kaya ang ilan sa amin ay higit pa sa masaya na gawin ang layo na may veggie ito alinman upang maiwasan ang mga luha o mabahong hininga. Ngunit alam mo ba na ang partikular na ugat hindi lamang enhances ang lasa ng iyong pagkain ngunit nag-aalok din ng isang kalabisan ng mga benepisyo sa kalusugan? Ngunit alam mo kung ano ang mas mahusay kaysa sa na ng sibuyas? Walang sibuyas juice. Nagtataka magkano? Alamin ang higit pa tungkol sa kung paano gumawa ng sibuyas juice at mga benepisyo nito.

Sibuyas Juice - Ang isang maikling

Madalas nating isama ang isang magandang bilang ng mga juices sa aming mga diyeta upang manatili sa kulay-rosas ng kalusugan. Pero naisip mo tungkol sa paggamit ng katas ng sibuyas na ba?

Alam ko na pagdating sa juices, kami ay halos umaasa sa mga sariwang prutas at gulay. Sibuyas ay hindi ang aming unang pagpipilian. Gayunman, ang pagiging isang mayamang mapagkukunan ng organosulfur compound, 'allicin,' ang juice ng halaman na ito ay maaaring mapalakas ang aming metabolismo, mabawasan ang mga antas ng kolesterol, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, bawasan cardiovascular panganib, at paggamot sa ihi disorder (1, 2, 3).

Maghintay, Ang mga benepisyo at pakinabang ng katas ng sibuyas ay hindi nagtatapos dito. Mayroong higit pa sa kuwento.

Ito kahanga-hangang gulay ay mataas sa asupre, bitamina A, B, C, at E, malakas na antioxidants quercetin at marami pang ibang mga flavonoids na kung saan ay doble at kahit triple kapag may dalawa o higit pang mga sibuyas ay nabawasan upang makagawa ng isang makapal na juice. Sibuyas juice ay lubos na balat friendly, paggawa ng mga ito kulubot-free at nagliliwanag. Ito rin tackles anumang problema buhok.

Sa gayon maraming mga benepisyo, kung bakit hindi gawin ang pinakamabuting paggamit ng ito? ni sumisid tuwid sa upang malaman kung paano gumawa ng katas ng sibuyas sa tamang pagkakasunod paraan Hayaan.

Paano Upang Gumawa ng Onion Juice At Home

Paggawa ng sariwang katas ng sibuyas sa paligid ng aming bahay ay hindi rocket science! Lahat ng kailangan mo ang ilang mga sibuyas, isang dyuiser at maraming mga pasensya. Hindi malimutan ang kakayahan upang panghawakan ang malakas na amoy ng sibuyas na maaaring sumunog sa iyong mga mata.

Handa na para sa hamon? Sige at magkaroon ng isang hitsura:

Kakailanganin mong

• 2 - 3 medium size sibuyas
• Isang matalim na kutsilyo
• Ang isang dyuiser
• Ang isang medium-size na salamin jar

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Simulan ang proseso sa pamamagitan ng pagbabalat-off ang isang sibuyas.
2. Ilagay ang peeled sibuyas sa lababo sa ilalim tumatakbo tubig upang banlawan ito. Ang hakbang na ito ay makakatulong sa iyo na linisin ang mga gulay maayos sa pamamagitan ng getting alisan ng lahat ng uri ng dumi at flecks ng balat.
3. Kumuha ng isang sariwang paper towel at maunawaang lubos ang sibuyas tuyo.
4. Kunin ang mga tuyong sibuyas sa end-to-end na quarters ng paggamit ng isang matalim na kutsilyo.
5. Ngayon, ilagay ang sibuyas quarter sa loob ng chute ng dyuiser at i-on ang aparato sa. Ito ay bagsak ang gulay sa pamamagitan ng paglalagay ng puwersa sa mga ito at i-extract ang juice ganap. Juice up ang iba pang mga quarters ng isa-isa sa parehong paraan.
6. Sa sandaling tapos ka na sa juicing ang buong sibuyas, malinis at hugasan ang iyong dyuiser maayos. Maaari mo rin may sa sawsaw ang aparato sa maiinit lathered tubig pati na rin ang scrub ito para sa lubos ng ilang minuto upang makakuha ng mapupuksa ng malakas, pang-pangmatagalang aroma ng halaman.
7. Kolektahin ang mga sariwang juice at ilipat ito sa isang baso garapon para sa karagdagang paggamit.

Tandaan: Bukod sa isang dyuiser, isang blender (hand-operated o machine) o kahit na isang kudkuran ay maaaring gamitin para sa paggawa ng sibuyas juice. Sa kaso ng isang blender, kailangan mong sundin ang mga nabanggit na pamamaraan eksakto para sa paghahanda ng sibuyas para sa juicing. At juicing isang sibuyas gamit ang isang kudkuran, hindi na kailangan upang i-cut-off ang magkabilang dulo ng gulay.

Paano Upang Gamitin Onion Juice Para sa Balat, Buhok At Kalusugan

Pagkatapos tapos ka na sa ang mga unang proseso ng sibuyas juice bunutan, makakatulong ito upang malaman tungkol sa paggamit nito. Kami ay nakalista dito ang ilang mga paraan kung saan maaari mong magamit ang mga kamangha-manghang mga samut-sari upang makamit ang mas mahusay na balat, buhok, at kalusugan. Suriin ang mga ito out!

Sibuyas Juice Pack Para sa Balat

Salungat sa palasak na paniniwala, hindi mo na kailangan na gumastos ng isang pulutong upang makakuha na perpekto balat. Maaari mong makamit ang ninanais na epekto sa pamamagitan ng paggamit natural na mga produkto pati na rin, lalo na sibuyas juice. Tumingin:

1. Sibuyas Juice At Gram Flour Skin Rejuvenating Mask

Kakailanganin mong

• Enero 1-2 kutsara sariwang nahango sibuyas juice
• 2 tablespoons gramo harina
• 1 - 2 kutsarita ng gatas
• Isang pakurot ng duguan
• 2 - 3 patak ng iyong mga paboritong mahahalagang langis
• Cotton bola

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Upang ihanda ang mukha mask, dalhin ang lahat ng mga nabanggit na mga sangkap sa isang plastic mangkok.
2. Ihalo maigi upang bumuo ng isang makapal na i-paste. Ikaw ay pinahihintulutan ng ilang dagdag na mga patak ng gatas upang makamit na mukha mask-tulad ng pagkakapare-pareho.
3. Magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis na iyong pinili upang sugpuin ang malakas na aroma ng mga sibuyas.
4. Ilapat ang face mask pantay-pantay sa iyong sariwang cleansed balat.
5. Hayaan ang mga pack manatili para sa 15 hanggang 20 minuto, o hanggang ito dries off ganap.
6. Dampian isang koton bola sa gatas at gamitin ito upang i-wipe off ang mask sa pamamagitan ng masahe ang balat sa paikot na paggalaw. Gamit ang exfoliating pack ng dalawang beses sa isang linggo ay makakatulong sa iyo makamit ang mas maliwanag balat sa loob ng hindi oras.

2. Sibuyas Juice At Tomato juice Anti-Acne Face Mask

Kakailanganin mong

• 1 kutsara sariwang katas ng sibuyas
• 1 - 2 kutsarang tomato juice
• 1 - 2 kutsarita neem oil
• Cotton bola

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Paghaluin lahat ng mga sangkap sa isang maliit na mangkok.
2. Lumangoy ang isang sariwang koton bola sa ang solusyon at ilapat ang lahat ng ito sa ibabaw ng mukha dahan-dahan.
3. Alisin ang mask pagkatapos ng 10 hanggang 15 minuto-hugasan ito sa pamamagitan ng regular na tubig.
4. Ulitin ang proseso ng dalawang beses sa isang linggo upang makamit ang ninanais na resulta. Ito epektibong face mask ay makakatulong sa buksan ang barado pores, karagdagang pagbabawas ng paglago at pagkalat ng acne.

Tandaan: Suriin para sa allergy bago gamitin ang tomato juice. Maraming mga tao na bumuo ng pangangati ng balat at pulang balat pagkatapos na gamitin tomato juice sa kanilang mga balat. Ang paggawa ng isang patch test sa underside ng pulso o paa ay isang mahusay na paraan upang malaman kung posible allergic reaksyon. Kung sensitive, ito ay mas mahusay na upang laktawan ang lunas kabuuan.

3. Sibuyas Juice At Yogurt Para Youthful Radiance

Kakailanganin mong

• 1 kutsara katas ng sibuyas
• 1 kutsara sariwang yogurt
• 2 - 3 patak ng iyong mga paboritong mahahalagang langis

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Upang gawin ang face mask, pagsamahin ang pantay na dami ng sariwang sibuyas juice at yogurt upang bumuo ng isang i-paste.
2. Magdagdag ng ilang patak ng iyong mga paboritong mahahalagang langis na magbigay ng kung hindi man masangsang na halo ng aroma.
3. Masahe ito ihalo malumanay sa iyong mukha at leeg sa pamamagitan ng paggamit pabilog paggalaw ng kamay para sa 5 hanggang 10 minuto.
4. Linisan ito gamit ang isang malinis na bimpo.
5. Hugasan off ito tulad ng dati at moisturize ito.
6.  Ulitin ang prosesong ito sa bawat dalawang pu't tatlong araw upang makamit ang isang nagliliwanag glow. Mayaman sa phytonutrients at antioxidants, sibuyas juice ay nagbibigay ng magkano-kinakailangang pagpapakain sa iyong balat habang inaalis skin impurities. Ang lactic acid sa yogurt ay tumutulong sa i-magnify ang tugon na itinakda ng ito pangunahing sahog.

Paano Upang Gumawa ng Onion Juice Pack Para sa Buhok

Juice na ito ay ginagamit para sa hair treatment since edad. Kapag inilapat nang direkta sa mga kalbo patches, ito ay kilala upang bilisan ang paglago ng buhok pagkatapos lamang ilang mga gamit.

Ngunit may mga maraming iba pang mga pagkakaiba-iba ng paggawa ng katas ng sibuyas na ang bahala sa mga iba't ibang mga subset ng buhok pag-aalaga. Sabihin madagdagan ang nalalaman tungkol sa kung paano gumawa ng sibuyas juice para sa buhok paglago dito:

1. Sibuyas Juice And Honey Upang Kontrolin ang Buhok Pagkawala

Kakailanganin mong

• 1 - 4 tasa ng sariwang katas ng sibuyas
• 1 kutsara ng pulot
• Shower Cap
• Ang isang plastic mangkok

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Paghaluin ang mga sangkap sa itaas-nabanggit sa isang plastic na mangkok upang bumuo ng isang pagpapatakbo ng i-paste.
2. Ilapat ang i-paste nang direkta papunta sa iyong anit at massage ito malumanay sa loob ng limang minuto gamit ang mga kamay.
3. Iwanan ang timpla sa para sa tungkol sa kalahating oras upang masiguro ang tamang pagsipsip. Halo na ito maaaring iwanang magdamag masyadong. Tiyakin lamang na upang masakop ito sa pamamagitan ng may suot ng isang shower cap.
4. Banlawan ito off gamit ang maligamgam na tubig at mild shampoo.
5. Paggamit ng diskarteng ito nang dalawang beses sa isang linggo ay pinaka-tiyak na panatilihin ang iyong buhok pagkawala kondisyon sa ilalim ng control.

2. Sibuyas Juice At Coconut Oil Para sa Buhok pagpapakain

Kakailanganin mong

• 1 kutsara katas ng sibuyas
• 1 - 2 kutsara ng langis ng niyog

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Paghaluin ang sibuyas juice at langis ng niyog sa isang mangkok.
2. Masahe ang iyong anit at buhok lubusan na may ganitong halo ng langis para sa tungkol sa limang minuto. Paggamit ng banayad pabilog paggalaw ay ang pinakamahusay na mapagpipilian.
3. Ngayon, banlawan ng isang malambot na tuwalya sa ilang mga mainit-init na tubig at pigain ang mga ito.
4. I-wrap ang inyong ulo na may ganitong tuwalya at iwanan ito sa para sa kalahati ng isang oras.
5. Banlawan ito off ang paggamit ng maligamgam na tubig at mild shampoo.
6. Ulitin ang prosesong ito ng isa o dalawang beses sa isang linggo upang makakuha well-nourished buhok sa loob ng hindi oras. Timpla na ito ay maaari ring makatulong na mapabuti ang kalidad at texture ng iyong buhok.

3. Sibuyas Juice And Beer Para sa mabilis na paglago ng buhok

Kakailanganin mong

• Enero 1-2 kutsara sariwang nahango sibuyas juice
• 1 kutsara beer

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Paghaluin ang sibuyas juice at beer upang bumuo ng isang makinis na buhok mask.
2. Ilapat ang mask sa iyong anit at buhok at massage malumanay para sa paligid ng limang minuto gamit ang iyong mga kamay.
3. Iwanan ang timpla sa para sa isa pang kalahati ng isang oras. Maaari mong magsuot ng shower cap upang protektahan ang pinaghalong mula sa pagtakbo off.
4. Banlawan ito off ang paggamit ng isang shampoo at regular na tubig.
5. Para sa mas mahusay na mga resulta, gamitin ang mix tungkol sa dalawang sa tatlong beses sa isang linggo.

Disclaimer: Habang ito ay tumutulong sa iyong buhok, hindi namin hinihikayat ang paggamit ng beer. Gamitin ang lunas lamang kung ikaw ay okay na may ingredient na ito.

4. Sibuyas Juice And Lemon Para sa Balakubak-Control

Kakailanganin mong

• Enero 1-2 kutsarang katas ng sibuyas
• 1 kutsarita sariwa nahango lemon juice

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Pagsamahin ang dalawang mga sangkap upang bumuo ng isang pinong-paste.
2. Mag-apply ito sa iyong buhok at anit at massage dahan-dahan.
3. Iwanan ito sa para sa 15 hanggang 20 minuto.
4. Banlawan ito off ang paggamit ng isang banayad shampoo at maligamgam na tubig. Hayaan ang mga ito air dry.
5. Gamitin ang halo ng dalawang beses sa isang linggo upang makakuha ng kumpletong kontrol sa balakubak.

5. Sibuyas Juice At Yogurt Para Shine

Kakailanganin mong

• Enero 1-2 kutsarang katas ng sibuyas
• 1 kutsara yogurt

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Paghaluin ang sibuyas juice at yogurt sa isang maliit na mangkok upang bumuo ng isang i-paste.
2. Ilapat ang mask pantay-pantay sa iyong buhok at anit.
3. Iwanan ito sa para sa tungkol sa 45 minuto. Samantala, takpan ang ulo sa isang shower cap at manood ng telebisyon o magbasa ng libro.
4.  Banlawang mabuti gamit ang iyong mga regular na shampoo.
5. Ulitin ang prosesong ito nang dalawang beses sa isang linggo para makintab buhok.

6. Sibuyas Juice At Bawang Para sa Alopecia

Kakailanganin mong

• 1 kutsara katas ng sibuyas
• 1 sibuyas ng bawang
• 1 - 2 kutsara langis ng oliba

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Crush isang sibuyas ng bawang at ihalo ang juice na may isang kutsara ng katas ng sibuyas.
2. Ilapat ang halo nang direkta sa mga apektadong lugar ng isang oras bago ka pumunta sa pagtulog. Tiyakin na ikaw masakop ang mga lugar na rin. Gayundin, iwasan ang pingkian ang pinaghalong masyadong matigas. Ito malupit na paggamot ay maaaring magpalubha sa kalagayan.
3. Isang oras sa application, masahe ang iyong buhok at anit malumanay na may ilang mga olive oil.
4. Iwanan ito sa para sa isang buong gabi. Protektahan ang mask at ang iyong mga unan na pabalat ng paggamit ng isang shower cap.
5. Banlawan ang mix off ang iyong ulo sa pamamagitan ng paggamit ng isang banayad shampoo at normal na tubig.
6. Ulitin ang prosesong ito dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.

Tandaan: Pagdaragdag ng ilang mga lemon juice o rosas na tubig sa iyong buhok banlawan maaaring makatulong na maiwasan ang masangsang na amoy ng mga sibuyas juice. Rosemary, lavender at menta mahahalagang langis ay isa ring mahusay na solusyon sa sabotahe ang amoy.

Kaya, ngayon alam mo na kung paano gamitin ang katas ng sibuyas para sa buhok paglago, ipaalam sa tumingin ni benepisyo f = ng sibuyas juice para sa iyong kalusugan.

Sibuyas Juice Para sa Kalusugan

Paggamit ng sibuyas juice sa isang tiyak na paraan ay maaaring makatulong pigilan at gamutin ang isang bilang ng mga sakit. Tumingin:

1. Raw Onion Juice Para sa sakit ng tainga

Kakailanganin mong

• 1 kutsara sariwang nahango sibuyas juice
• Cotton bola

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Lumangoy ang isang koton bola sa ang sibuyas juice at gamitin ito upang ilabas ang mga patak sa iyong tainga.
2. Solusyon na ito ay makakatulong sa paggamot sa isang talamak sakit ng tainga, at ang ilang mga aplikasyon ay maaari ring mabawasan ang tugtog tunog sa tainga.
3. Gamitin ang paraan ng dalawang beses araw-araw hanggang ang mga sintomas tumila.

2. Sibuyas Juice And Honey Para sa Ubo

Kakailanganin mong

• 2 tablespoons katas ng sibuyas
• 2 tablespoons honey

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Paghaluin ang mga nasa itaas ng dalawang mga sangkap upang bumuo ng isang samut-sari at i-save ito sa isang maliit na garapon.
2. Ubusin isa kutsarita ng pinaghalong na ito ng dalawang beses sa isang araw-umaga at gabi. Samut-sari na ito ay dapat huling tatlong hanggang apat na araw.
3. Gamit ang pinaghalong ay saklolohan ka ng kahit ang pinaka-matigas ang ulo ng mga coughs at namamagang throats.

3. Sibuyas Juice And Ginger Juice Boosts Libido

Kakailanganin mong

• 1 kutsara ng katas ng sibuyas
• 1 kutsara luya juice

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Paghaluin ang dalawang mga sangkap na rin.
2. May timpla na ito tatlong beses sa isang araw para sa isang buwan upang mapalakas ang iyong libido. Mga sibuyas ay sinabi upang madagdagan ang sekswal na pagnanais sa isang average na tao.

Doon, pumunta ka... Na may isang mahabang listahan ng sibuyas juice ay gumagamit upang matugunan ang anumang balat, buhok, o kundisyon sa kalusugan.

Ngayon alam mo kung paano gumawa ng sibuyas juice. Nakagamit ka na ba ng sibuyas juice para sa anumang bagay? Matagal nang ito ay nagtrabaho para sa iyo? Ipaalam sa amin sa seksyon ng mga komento sa ibaba.

Manatiling fit, manatiling malusog!