- 420k
- 1k
- 870
Ay mabahong hininga pagpapahinto sa iyo mula sa pagsasalita sa mga pampublikong? Alam namin kung paano nakakahiya maaari itong maging. Ito ay oras upang itigil pakiramdam walang magawa si situasyon na ito at mag-alaga, na may ilang baking soda. Magbasa pa upang malaman kung paano gamitin ang baking soda sa kumuha alisan ng na baho na nagmumula sa iyong bibig.
Ang isang stinky paghinga ay hindi lamang isang tagapagpauna sa mga social kaasiwaan, ngunit maaari ding maging isang posibleng indikasyon sa isang may problemang digestive system. Bad hininga, o mabahong hininga, ay maaaring sanhi dahil sa panloob na mga kadahilanan, tulad ng mga problema tiyan o impeksyon ng tonsils, o mga panlabas na sanhi gaya ng mabahong pagkain (halimbawa, mga sibuyas, at bawang) o kahit na kinagawian paninigarilyo.
Ito mabahong amoy pinapanatili kang ang layo mula sa mga tao ay ibinubuga sa pamamagitan ng isang koleksyon ng mga anaerobic bacteria na tawagan ang dila at ang insides ng pisngi kanilang tahanan. Kaya paano mo labanan ang masamang hininga? Long term solusyon ay upang magsipilyo ng dalawang beses sa isang araw, panatilihin ang iyong sarili na rin hydrated o kumuha ng mga gamot para sa iba't ibang mga impeksyon. Ngunit ginagawa namin magkaroon ng isang mabilis na-aayos para sa problemang ito na maaaring maging bahagyang mas mahaba-pangmatagalang pati na rin. Narito kung paano baking soda ay maaaring makatulong sa iyo.
Ang isa mahusay na sagot sa mabahong hininga ay baking soda. Pagbe-bake ng soda ay isang natatanging komposisyon talaga. Narito kung paano ito gumagana para sa mabahong hininga -
Na ibinigay sa ibaba ay ang mga iba't ibang mga kumbinasyon kung saan baking soda ay maaaring gamitin upang mabawasan ang masamang hininga.
Ulitin ang araw-araw para sa isang ilang araw lamang.
Gargling may baking soda tubig ay masiguro na ang lahat ng bakterya pagtatago sa sulok at sulok ay pinapatay ay inaalis ang mabahong amoy mula sa iyong bibig.
Pagbabalik-TOC
Gamitin ang bawat kahaliling araw para sa isang linggo.
Tulad ng iyong toothpaste cleanses iyong mga ngipin at bibig lukab, ang baking soda gagana ang magic upang malutas ang iyong problema ng masamang hininga mabilis at mahusay.
Pagbabalik-TOC
Paghaluin ang asin at baking soda sa tubig at magmumog ng ito para sa tungkol sa isang minuto sa bawat oras, hanggang sa ikaw gumamit ng hanggang ang lahat ng tubig.
Gamitin ang bibig banlawan ang bawat kahaliling araw hanggang sa mabahong hininga napupunta ang layo.
Tulad ng pagbe-bake ng soda, asin ding PH neutralizing compound na din nagtataglay antimicrobial properties (3, 4). Sa pamamagitan ng paggamit ng parehong baking soda at asin sa magmumog solusyon, ang mga resulta ay maaaring nakakamit mas mabilis.
Pagbabalik-TOC
Gawin ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang linggo.
Apple cider suka ay isa ring PH neutralizing ahente (5). Ito ay mahinahon acidic at hindi makapinsala sa iyong mga ngipin o gilagid kapag ginagamit diluted.
Pagbabalik-TOC
Ulitin ito nang isang beses sa isang araw para sa isang ilang araw, hanggang sa mabahong hininga vanishes.
Pagbe-bake ng soda ay magdadala pabalik ang ph balanse sa tiyan na maaaring nagiging sanhi ng masamang hininga. Kawalan ng timbang na ito ay karaniwang dahil sa isang impeksyon. Honey ay nakapapawing pagod na para sa ng pagtunaw lining na maaaring mamaga dahil sa ang impeksiyon. Ito rin ay antimicrobial sa kalikasan at naglalaman ng mga anti-namumula compounds (6).
Pagbabalik-TOC
Paghaluin ang lahat ng bagay nang sama-sama at gamitin ito sa banlawan ang iyong bibig.
Ulitin ang bawat kahaliling araw para sa 7 - 8 araw.
Hydrogen peroxide ay isang epektibong antimicrobial agent na ay madalas na ginagamit upang makakuha ng alisan ng mga bakterya mula sa bibig lukab (7). Ang masamang amoy na nagiging sanhi ng bakterya ay maaaring madaling eliminated na may ganitong remedyo.
Pagbabalik-TOC
Gawin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw, at ang baho mula sa iyong bibig ay wala na sa loob lamang ng ilang mga gamit.
Ang acid naroroon sa lemon juice pilitin ang isang bactericidal epekto sa amoy-magdulot ng bakterya sa bibig (8). Ang citrus nilalaman ng lemon juice mag-iiwan ang iyong hininga sariwang.
Pagbabalik-TOC
Bukod sa paggamit ng mga remedyo, din tandaan na panatilihin ang iyong diyeta malusog na may pagkonsumo ng mga sariwang, berde gulay, pulses, at buong haspe. Iwasan ang mataba karne, tinapay at anumang uri ng mga produkto ng pagawaan ng gatas hanggang sa ang problema ng masamang hininga ay receded. Huwag panatilihin ang mga sumusunod na punto rin.
Pagbe-bake ng soda ay isa sahog na ay palaging puno ng laman sa bawat sambahayan. Ito ay tumutulong hindi lamang sa pag-aalis ng mantsa, ngunit din sa pagpapalakas ng iyong tiwala sa pamamagitan ng getting alisan ng iyong masamang hininga. Subukan ang maraming mga kumbinasyon ng baking soda para sa masamang hininga na ibinigay sa artikulong ito, para sa milyong dolyar ngiti!
Kung ang mabahong hininga ay hindi mag-urong kahit na pagkatapos ng ilang araw ng paggamit ng mga remedyo o naging napakalakas na, pagkatapos ay ang problema ay maaaring maging malubha at maaaring kailangan mong kumunsulta sa isang doktor bilang ito ay maaaring isang tanda ng isang mas malaking problema sa sistema ng pagtunaw.
Panatilihin dental na kalinisan at gamitin ang mga remedyo sa tuwing kinakailangan. Sana ay maaari naming maging ng tulong sa artikulong ito. Huwag ipaalam sa amin sa seksyon ng mga komento sa ibaba.