- 420k
- 1k
- 870
Huwag kang umasa sa ang pagiging epektibo ng isang tasa ng tsaa sa banishing ang iyong Lunes ng umaga blues? Paano kung kami ay upang sabihin sa iyo na ang isang mas mababa na kilala variant ng tsaa - ang Lobelia tsaa, ay hindi lang habulin ang layo ang iyong mga pag-aantok, ngunit din makikinabang ka sa maraming iba pang mga paraan?
Mga tunog hindi kapani-paniwala, ay hindi ito?
Bukod sa paggawa mo ng mga aktibong sa umaga, Lobelia tea ay may maraming iba pang mga gamit at mga benepisyo. Gusto mo bang malaman ang higit pa? Panatilihin ang pagbabasa nang mas maaga!
Natagpuan halos sa Eastern bahagi ng Estados Unidos at Canada, Lobelia ay isang damong-gamot na ay nailalarawan sa pamamagitan violet-pinkish bulaklak at maraming palumpong paglago. Ang mga pangunahing rehiyon kung saan ito ay lumalaki sa kasaganaan ay kinabibilangan ng British Columbia, Arkansas at Nebraska. Ang pangmatagalan namumulaklak damong-gamot ay tinatawag din na Indian tabako at ito ay ginagamit ng mga Katutubong Amerikano tribes mga siglo para sa kanyang maraming mga panggamot at nakapagpapagaling na mga katangian (1).
Ang punong kahoy ay maraming palumpong sa kalikasan, at kahit na sa ilang, ang haba ng ang halaman ay hindi lalampas sa 1.5 mga paa. Ang mga bulaklak magsimulang namumulaklak sa simula ng tag-araw at tag-lagas na buwan. Mayroong ilang mga variant, at ang bulaklak kulay ay maaaring saklaw mula sa malalim na asul na kulay-lila at sapiro puti.
Ipinangalan nabanggit French botanist Mattias del Lobel, Lobelia ay may anti-pabigla-bigla, anti-may hika at expectorant properties. Ito ay gumagana sa parehong bilang isang pampalakas-loob at relaxant sa nerbiyos. Kapag ginamit sa iba pang mga herbs sa mga maliliit na doses, ito gumagana bilang isang pampalakas-(2). Kapag ginamit sa mga mas malalaking doses, ito ay gumagana bilang isang relaxant.
Nito pangunahing sangkap ay isolobelanine at lobeline. Maaari mong mahanap ang Lobelia sa iba't-ibang mga form sa merkado sa panahong ito - tulad ng capsules, extracts, tuyo herbs at tinctures. Ito ay magagamit sa mga regular na mga herbal na tindahan, at maaari mo ring mahanap ang Lobelia extracts at powder sa online na tindahan.
Upang maging sa ligtas na bahagi, ito ay marapat na simulan mo gamit Lobelia sa maliit na halaga, kung gumamit ka ng tintura o tuyo pulbos. Kung sakaling walang mahanap na epekto, ang pagtaas ang dosis dahan-dahan ay maaaring maging ligtas. Sa isang average, mga matatanda ay maaaring tumagal ito sa isang dosis ng 20 mg bawat araw. Maaari kang makipag-usap sa isang medikal na propesyonal upang malaman ang apt na dosis para sa lobelia.
Lobelia ay ginamit dahil sa ilang mga siglo sa pamamagitan ng mga katutubo tribes para sa panggamot mga pangangailangan. Habang ang isang bilang ng mga pag-aaral ay natupad sa mga naturang ari-arian - ang mga resulta ay mananatili scientifically walang tiyak na hatol. Gayunman, ang paggamit nito ay natagpuan epektibo sa pagpapagamot ng ilang mga medikal na kondisyon, kahit na sa modernong panahon.
Bilang ay ang kaso sa maraming iba pang mga herbs na may pagpapagaling at nakapagpapagaling katangian, mga kalamangan ni lobelia maaaring pinakamahusay na makuha kapag ginamit mo ito upang gumawa ng isang pagbubuhos at inumin bilang tsaa.
Sumusunod ay ang paraan upang maghanda lobelia tsaa.
Kailangan mo:
Ang Pamamaraang:
Mga sumusunod ay ang mga pangunahing benepisyo ng lobelia tsaa:
Upang maiwasan ang anumang toxicity o kalusugan problema, limitahan ang pagkonsumo ng lobelia tea sa dalawang tasa sa isang araw.
Sa kabila ng laganap na pang-unawa na lobelia ay dahil sa lason para sa pantao consumption, pagkain lobelia Extract o pag-inom ng mga kagamitan sa pagtimpla ng ay hindi mapanganib. Gayunman, sobrang paggamit sa anumang anyo ay maaaring humantong sa isang bilang ng mga side effect. Dokumentado epekto na sanhi ng lusparin ng lobelia ay ang mga:
Paggamit ng lobelia tea ay maaaring magresulta sa isang pakikipag-ugnay sa nikotina pamalit at saykayatriko gamot. Samakatuwid, dapat kang maging maingat tungkol sa paggamit nito. Para sa kaligtasan, babaeng nagpapasuso at mga buntis ay hindi dapat gamitin ito damong-gamot. Habang may mga bagang ang anumang dokumentado kaso ng pagkamatay na sanhi ng paggamit ng lobelia, ang epekto ay hindi eksakto bale-wala, at sa gayon dapat mong ubusin ito sa ilalim ng medikal na pangangasiwa.
Isang tasa ng tsaa ay maaaring maging nagre-refresh at nakapagpapagaling na sa parehong oras! Kaya, kung bakit hindi dalhin sa bahay na ito kahanga-hangang gumawa ng serbesa at sipain simulan ang iyong araw na may panibagong lakas at sigla!
Paano nabago ang post na ito nakatulong sa iyo? Ikaw ay may natupok lobelia tea bago? Huwag sabihin sa amin sa pamamagitan ng pagkomento sa kahon sa ibaba.