- 420k
- 1k
- 870
Beauty ay tungkol sa pagiging komportable sa sariling balat ng isang tao, ay hindi ito?
A pulutong ay sinabi tungkol sa walang kamali-mali balat. Ang mga tao gawin itong isang malaking pakikitungo na walang tunay na paggawa ng anumang bagay tungkol dito. Ang katotohanan ay - ito ay hindi talagang mahirap na magkaroon ng perpektong balat. Ikaw lamang ang kailangan upang maging isang maliit na paulit-ulit sa alaga ng iyong balat.
Pigmentation, dark spots, freckles, at isang hindi pantay skin tone ang ilang mga problema namin ang lahat ng mukha. Ngunit pagkatapos, mayroong isang bilang ng mga remedyo na maaaring malutas ang aming mga problema.
Sa post na ito, makipag-usap namin tungkol sa tuktok remedyo sa bahay na maaaring gamutin ang balat pigmentation at magbibigay sa iyo kumikinang na balat. Panatilihin ang pagbabasa!
Ang iyong kailangan
Ang isang sariwa at malinis na patatas
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Tatlo hanggang apat na beses sa isang araw para sa tungkol sa isang buwan.
Bakit Ito Works
Patatas ay sinabi upang gumana nang mahusay sa pigmented lugar, dark spots, at mantsa. Ito ay dahil naglalaman ang mga ito ng isang enzyme na tinatawag na catecholase na may kakayahan upang gumaan ang tono balat (1).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Gawin ito ng dalawang beses araw-araw hanggang sa napansin mo ang isang pagpapabuti.
Bakit Ito Works
Lemon ay may natural na pagpapaputi katangian at organic honey gawa tulad ng isang mahusay na moisturizer. Ang mga makatulong sa alisin ang balat pigmentation.
Lemon din ay isang mahusay na pinagmulan ng bitamina C, isang malakas na antioxidant na pinoprotektahan ng balat mula sa UV pinsala at lightens dark spots (2).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Sa gabing ito, bago pagpunta sa kama.
Bakit Ito Works
Turmerik ay kilala upang gumawa ng balat masigla at malinaw ng mantsa (3). Ito rin ay tumutulong sa panatilihin ang mga antas ng ph ng balat.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
3 - 4 tablespoons bawat isa sa apple cider suka at tubig
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Ulitin ito ng dalawang beses sa isang araw nang regular hanggang sa iyo na makuha ang nais na resulta.
Bakit Ito Works
Ang mahigpit mga katangian ng apple cider suka tulong ibalik ang skins natural na kulay. Ang suka ay naglalaman din ng beta-carotene na treats ang pinsala na ginawa sa balat sa pamamagitan ng free radicals sa kapaligiran (4). Apple cider suka ay kilala sa natural na gawin ang balat na mas malambot at mas maliwanag (5).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ang isang sariwang pulang sibuyas
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Dalawang beses sa isang araw, nang regular.
Bakit Ito Works
Mga sibuyas ay isang mahusay na pinagmulan ng bitamina C, isang antioxidant na maaaring gamitin para sa pagpapagamot ng pigmentation (6), (7).
Pagbabalik-TOC
Regular na application ng aloe vera ay isa sa mga pinaka-epektibong mga remedyo sa bahay para sa balat pigmentation.
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Isang beses sa bawat araw, para sa dalawang linggo.
Bakit Ito Works
Eloe Vera ay kilala upang linisin ang balat na walang disturbing ang natural balance (8). Ito rin ay tumutulong sa pagbabawas ng mga spot sa mukha at kahit na nag-aalok ng proteksyon mula sa pinsala na dulot ng UV radiation (9), (10).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Maaari mong gawin ito nang dalawang beses sa isang araw sa araw-araw.
Bakit Ito Works
Pipino ay kilala upang pabatain ang balat at mapabuti ang kulay ng balat (11). Maaari rin itong ginagamit sa paggamot freckles at blemishes.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong ang Gagawin
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Gawin ito tatlong sa apat na beses sa isang linggo hanggang sa mapansin mo ang mga resulta.
Bakit Ito Works
Orange matuklap ay may sitriko acid na tumutulong sa mabawasan ang melanin nilalaman, at dahil doon pagpapagamot ng pigmentation (12).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Sa gabing ito, bago pagpunta sa kama. Maaari mong ulitin ito gabi-gabi para sa dalawang linggo, matapos na kung maaari mong sundin ang mga ito nang dalawang beses sa isang linggo.
Bakit Ito Works
Mga almendras ay mahusay na pinagmumulan ng bitamina E, na kung saan ay tinatawag din na ang balat bitamina. Ito treats balat pigmentation at pinapanatili ang balat malusog (13), (14).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Dalawang beses araw-araw.
Bakit Ito Works
Punungkahoy ng sandal ay gumagana bilang isang pampalakas-loob at dugo tagapagpadalisay, at dahil doon pagpapagamot ng balat pigmentation. Ito rin ay isa sa mga ideal na mga sangkap sa sunscreen na ginagamit para sa pagprotekta ng balat mula sa mapaminsalang UV ray (15).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Kailangan mong gawin ito araw-araw upang makita ang ninanais na mga resulta sa pinakamaaga.
Bakit Ito Works
Tomato ay may natural na pagpapaputi ari-arian, at mukha mask na ginawa mula sa mga kamatis ay maaaring makatulong sa pabatain ang balat (16). Yogurt ay naglalaman ng mula sa gatas acid na tightens ang balat at binabawasan ang mga mantsa (17). Oatmeal ay nag-aalok ng pagkayod effects. Ang tatlong, kapag halo-halong, gumawa ng isang mahusay na lunas upang mapupuksa ang pigmentation.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
1 hinog abukado
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Maaari mong gawin ito nang dalawang beses sa isang araw, araw-araw para sa isang buwan.
Bakit Ito Works
Ang pagkakaroon ng mga bitamina C at oleic acid gumagawa ng avocados isang mainam na lunas para sa balat pigmentation. Mapanatili nila ang katatagan ng balat, at din magbigay ng sustansiya ang balat mula sa loob (18).
Ingat
Ang isang bagay upang panoorin out para sa ay ang pagkakaroon ng LaTeX enzymes sa avocados. Ito ay maaaring maging sanhi ng allergy sa ilang mga tao. Kaya mangyaring gawin ang isang patch test bago ka subukan ito remedyo.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Ulitin ito ng dalawang beses sa isang linggo nang regular. Mapapansin mo ang mga resulta sa tatlong linggo.
Bakit Ito Works
Saging ay gumagana tulad ng isang natural exfoliator na cleanses ang balat, at dahil doon pagpapagamot ng balat pigmentation.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Kapag Kailangan Ninyong Upang ba Ito
Gawin ito ng dalawang beses sa isang araw nang regular.
Bakit Ito Works
Papaya ay naglalaman ng isang enzyme na may pangalang papain na may kahanga-hangang exfoliating properties. Ang mga break down ang mga patay na balat selula at hikayatin ang mga bagong cell paglago, at dahil doon pagpapagamot ng balat pigmentation (19).
Pagbabalik-TOC
Pigmentation ay isang pangkaraniwang problema, at isa ay dapat na maunawaan na ang balat ay tumatagal ng oras upang pagalingin. Protektahan ang iyong balat mula sa araw sa pamamagitan ng paglalapat ng sunscreen lotion at iba pang mga creams. Ang isang sunscreen na may isang minimum na SPF ng 30 ay inirerekomenda (lalo na para sa balat pigmentation). Iwasan ang paglalantad ng iyong balat nang direkta sa ilalim ng araw at panatilihin ang iyong balat malinis.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong diyeta ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa pagtukoy ng kalusugan ng iyong balat. Tiyakin ninyong isama ang maraming mga berdeng madahon gulay sa iyong diyeta. Veggies tulad ng spinach, unsoy, asparagus, kari dahon, at ang iba ay sagana sa vitamin A na lubos na kapaki-pakinabang sa iyong balat.
Uminom ng maraming tubig at kumain ng maraming prutas hangga't maaari upang mapanatili ang iyong balat hydrated. Ito rin ay tumutulong sa flush ang toxins sa labas ng iyong system.
Pagbabalik-TOC
Ito ay isang naibigay na. Maaari mong gamitin ang pinakamahusay na ng mga remedyo, ngunit nang walang wastong kalinisan, ang iyong balat ay hindi kailanman maging malusog. Tiyakin magdadala sa iyo bath ng dalawang beses araw-araw, at i-wipe ang iyong katawan dry sa isang malinis, malambot na tuwalya. Huwag kumuha ng paliguan na may lubos na mainit na tubig. Gamitin malamig na tubig sa halip.
Magpakasawa sa tamang pangangalaga ng balat. Huwag kalimutan hugas, toning, moisturizing, at exfoliating (hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo gamit ang facial scrub na iyong pinili).
Pagbabalik-TOC
Hindi higit sa 20 minuto. Banlawan off, Pat dry, at follow up sa isang moisturizer na iyong pinili.
Ang bawat isa sa atin ay may iba't ibang uri ng balat, at samakatuwid, iba't-ibang pangangailangan. Kaya kung nakita mo ang isa na lunas ay hindi gumagana out para sa iyo, subukan ang iba hanggang sa mahanap mo ang tamang natural na paggamot sa kumuha alisan ng balat pigmentation at blemishes.
Ngayon na alam mo kung paano maaari mong ituring ang uneven na balat at mabawasan ang balat pigmentation, ito ay oras upang tingnan ang mga dahilan.
Sobrang pagbabad sa init ay isa sa mga pinaka-karaniwang kapaligiran sanhi ng pigmentation. Ang melanin-paggawa cells ay nabalisa, at dahil doon nagiging sanhi ng pigmentation. Katulad ng UV radiation, kahit thermal radiation ay nakakaapekto sa melanocytes, na nagreresulta sa hyperpigmentation.
Minsan, pigmentation ang mangyayari matapos ang sugat dulot ng isang pinsala heals.
Ang ilang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng balat pigmentation bilang isang side effect.
Ang ilang mga sakit tulad ng paninilaw ng balat at sayanosis ring maging sanhi ng pagkawalan ng kulay ng balat. Sa paninilaw ng balat, ang balat bubuo ng isang dilaw mabahiran samantalang, sa sayanosis, ang balat ay lilitaw asul na dahil sa hindi sapat na sirkulasyon ng oxygen sa dugo.
Ito ay siniyasat sa ilang mga kaso na matinding emosyonal na stress at pamumuwersa ring makaapekto ang produksyon ng melanin sa pamamagitan ng mga cell.
Skin pigmentation ay hindi untreatable. Kahit na kami ay may ilang mga epektibong mga creams na maaaring gumawa ng iyong balat walang kamali-mali, ang mga remedyo sa bahay para pigmentation pumunta sa isang mahabang paraan sa pagpapagamot ng iyong balat natural.
Umaasa kami sa post na ito ay nakatulong sa alam mo tungkol skin pigmentation at kung paano sa paggamot sa ito. Ipaalam sa amin kung ano ang mga tip na ginagamit mo para sa pagbabawas ng balat pigmentation. Iwanan ang iyong mga komento sa ibaba at sabihin sa amin kung paano ang mga tips na nagtrabaho para sa iyo.