Pag-aalaga ng buhok

18 Lubhang epektibong mga tip para sa malusog na buhok

load...
18 Lubhang epektibong mga tip para sa malusog na buhok

Kapag panoorin namin Disney pelikula na nagtatampok Rapunzel o Cinderella, ito ay mahirap upang kunin ang ating mga mata off ang kanilang mga damit at hairstyles. Sila hitsura simpleng mesmerizing. Ang aming mga mata ay walang paltos malihis pabalik sa kanilang kaibig-ibig buhok. Makapal, makintab at bouncy hair pulled bumalik sa isang makinang at kaakit-akit ayos ng buhok!

Pag-alam kung paano gumawa ng mga kaakit-akit hairdos ay isang plus point ngunit kung ano ang kailangan mo rin ang malusog na buhok. Narito ang aming mga tip para sa malusog na buhok na ay magbibigay sa iyo ang haba at makislap buhok tulad ng mga ito Disney princesses!

18 Ang mabisang Tips Para sa Healthy Hair

Tip 1: Protektahan ang Iyong Buhok

Palaging protektahan ang iyong buhok mula sa araw, hangin at ulan. Exposure sa labis na sun, init, dumi, polusyon, at iba pa nagdadagdag sa aming mga naka-umiiral na buhok woes. Ito ay maaaring humantong sa dumi build up, pagpapatayo out ng buhok at anit, nadagdagan pagkamaramdamin sa impeksyon sa anit. Takpan ang iyong buhok sa isang payong o isang sumbrero. Kahit na ang iyong Dupatta gagawin.

load...

Tip 2: Deal Maingat Sa Basang Buhok

Basa buhok ay napaka babasagin at break madali. Kapag basa, ang katawan ng poste at mga ugat ng iyong buhok ay mas madaling kapitan ng sakit sa nagtutukod pinsala. Huwag maging masyadong malupit kapag shampooing. Pagbasag ay nagsisimula doon. At din maiwasan ang brushing kaagad pagkatapos ng isang shower. Kung kailangan mong pagkatapos ay gamitin ang isang shower cap sa halip.

Tip 3: Regular Conditioning

Gumamit ng isang moisturizing conditioner pagkatapos ng bawat wash. Huwag kailanman maglakad sa labas ng isang shower nang wala ito. Nawawalang ang hakbang na ito ay maaaring ang dahilan kung bakit ang iyong buhok ay kulot.

Tip 4: Kondisyon Ang Kanan Way

Conditioning kailangang gawin kanan. Conditioner ay formulated sa selyo sa kahalumigmigan nilalaman sa katawan ng poste buhok. Ang mga ito ay hindi ginawa para sa anit. Simulan conditioning tungkol sa 2 pulgada ang layo mula sa iyong anit. Masyadong maraming conditioner sa anit ay lamang gumawa ng iyong anit labis madulas.

load...

Tip 5: Gamitin Same Line Shampoo & Conditioner

Pumili ng isang shampoo at isang conditioner mula sa parehong linya bilang ito ay may isang katulad na pagbabalangkas. Ang mga ito ay ginawa para sa isang tiyak na uri ng buhok at isang tiyak na layunin. Ipinapakita nito sa mas mahusay na mga resulta kapag gumamit ka ng isang solong linya sa halip na dalawang indibidwal na mga produkto.

Tip 6: Huwag Over Ilapat Heat On Hair

Iwasan ang paggamit ng init sa iyong buhok. Heat karagdagang strips ang kahalumigmigan nilalaman mula sa iyong buhok ginagawang mas dry at kulot. Kapag baldado, maaari rin itong magsunog ng iyong buhok. Gamitin iron / curl, straighteners lamang kung kinakailangan at tandaan na gumamit ng isang hair protectant bago!

Tip 7: Iwasan ang masikip Hair Ties

Iwasan ang paggamit ng sobrang masikip buhok kurbatang; sa halip, opt para sa scrunchies na may tela sa paligid ng mga ito. Masikip buhok relasyon ay may posibilidad upang hilahin ang iyong buhok sa likod real masikip na pinatataas alitan. Ito ay maaaring maging sanhi ng pagbasag.

Tip 8: Huwag tirintas Mahigpit Sa panahon ng oras ng pagtulog

Kapag pumunta ka sa kama sa gabi, maluwag itrintas iyong buhok upang maiwasan ang kulot gulo, isang side tirintas ay isang mas mahusay na pagpipilian. Ang pag-iwan ang iyong buhok bukas ay may kaugaliang upang lumikha ng mga buhol, na nangangahulugan na kailangan mo upang paksa ito sa paghila at brushing sa umaga. Sa paglipas ng brushing resulta sa frizziness.

Tip 9: Pumili Satin Pillow Cover

Natutulog on satin pillow cover ay kilala upang mabawasan ang pagkasira ng buhok dahil sa alitan. Cotton at iba pang mga materyales ay lubos na magaspang sa pagkakayari. Dahil sa kung saan sila ring maging sanhi ng mas maraming friction sa iyong buhok.

Tip 10: Dry Hair Maingat

Kapag pagpapatayo ng buhok, maunawaang lubos tuyo. Huwag kailanman RUB. Maaari mong matuyo ang mas mabilis na ang iyong buhok ngunit ang dami ng buhok na breaks at babagsak ang layo din doubles up.

Tip 11: Oil Ang Scalp Frequently

Oil iyong buhok bilang madalas hangga't maaari at gumamit ng isang magiliw shampoo upang makakuha ng mapupuksa ng langis. Oiling ang anit ay mabuti para sa iyong buhok. Ngunit huwag mag-higit sa gawin ito. Dripping ng langis mula sa iyong buhok ay tanging kailangan mong gumamit ng higit shampoo na strips ng higit pa sa iyong natural na mga langis kahit gaano banayad ito ay.

Tip 12: Angkop Maskara Buhok

Gamitin hair mask na naangkop para sa iyong buhok. Buhok pangangailangan ay nag-iiba sa bawat bilang iyong uri ng buhok at problema. Ito ay kinakailangan na gamitin mo ang tamang mga maskara, o maaari itong karagdagang magpalubha iyong problema.

Tip 13: Iwasan Panunukso Iyong Buhok

Iwasan ang panunukso ang iyong buhok; kahit na ito ay lumilikha ng isang pulutong ng lakas ng tunog, ito lugar ng pagkasira ng buhok texture.

Tip 14: Cold Water Ay Magandang Para sa Buhok

Gamitin malamig na tubig upang hugasan ang inyong buhok. Oo, ang aming mga magulang ay mapahiyaw sa amin para sa mga ito ay malamang na gumawa sa amin may sakit ngunit mainit na tubig ay nakakaapekto sa buhok sa parehong paraan tulad heat styling pamamaraan gawin. Cold ay hindi eksakto ang ibig sabihin nagyeyelo malamig, ngunit maaari mong gamitin ang tubig sa kuwarto temperatura sa halip.

Tip 15: Paggamit Clarifying Shampoo Once In A Buwan

Isang pagpapaliwanag sa shampoo isang beses sa bawat buwan ay isang magandang ideya. Ito Tinatanggal ang problema ng produktong build up dahil sa kung saan ang shampoo at conditioner ay may posibilidad na mawala ang pagiging epektibo.

Tip 16: Brush na mahusay

Brushing, ito ay isang sigurado pagbaril paraan upang dagdagan ang kinang ng iyong buhok. Kumalat ito sa natural na mga langis sa pamamagitan ng haba ng iyong buhok. Ngunit hindi higit sa gawin ito. At huwag gumamit ng plastic brushes sa kanilang maging sanhi ng nadagdagan ang pagbasag.

Tip 17: Malusog na pagkain

Kalusugan sa loob ay sumasalamin sa iyong buhok masyadong. Ang malusog ikaw ay, ang mas mahusay na ang iyong buhok hitsura nito. Kung nais mong magkaroon ng talagang magandang at malusog na buhok, karapatan sa pagkain ay isang nararapat. Ang ilang mga nutrients tulad ng bitamina, iron at protina ay mahalaga para sa iyong buhok paglago at kalusugan. Kung hindi mo magawang upang makakuha ng sapat na mula sa iyong diyeta, at pagkatapos ay kailangan mong isaalang-alang ang mga pandagdag. Ang isang mahusay na diyeta para sa buhok ay maaari ring palakasin ang iyong pagtitiwala upang manatili malusog at smart.

Tip 18: Huwag Gamitin Masyadong Maraming Mga Produkto

Iwasan ang paggamit ng masyadong maraming mga produkto sa iyong buhok. Of course, may mga tiyak na mga produkto na kung talagang kailangan mong gamitin, tulad ng shampoo, conditioner, at suwero, ngunit subukan at maiwasan ang mga de-boteng mga produkto ng buhok hangga't maaari.

Ang mga pangunahing kaalaman ay kung saan ito ay nagsisimula, ngunit karagdagang pag-aalaga ay isang bagay na hindi namin maaaring laktawan sa kapaligiran ngayon. Paano upang mapanatili ang buhok malusog? O kung paano upang mapanatili ang malusog na buhok? Ang mga ito ay mga katanungan na mayroon kami lahat. Ang iyong buhok ay nangangailangan ng kaunting sobra pagmamahal kung umaasa ka upang panatilihin ito maganda ang magpakailanman. At kung ang mga produkto sa shelf ay hindi na-cut ito para sa iyo, pagkatapos ito ay oras upang lumipat sa mas natural na mga solusyon. Solusyon na maaari kang magluto up sa iyong kusina na may maliit na pagsisikap.

Home remedyo Para sa Malusog na buhok

Iwinasiwas maganda, malusog na buhok ay hindi palaging nangangahulugan paggamit ng de-tatak ng mga produkto ng buhok pag-aalaga o mamahaling hair care treatment sa signature salon. May ilang mga remedyo sa bahay sa loob ng iyong kusina na maaaring magbigay sa iyo ng mga malusog at mahabang tresses.

1. Langis Massage

Oil masahe ang iyong buhok ay ang pinakaluma at pinaka-tradisyonal na lunas para sa dagdag na makintab at malambot na stresses. Maaari mong gamitin ang alinman langis ng oliba, langis ng niyog o almond langis. Bahagyang mainit-init ang langis at massage iyong anit ng husto. Mag-iwan ito para sa isang oras bago washing. Ang paggamit ng langis ng oliba ay lubos na ginustong bilang ito ay pinagtitibay ang mga ugat at pinipigilan ang pagkasira ng buhok. Masahe langis ng oliba sa iyong anit at iwanan ito magdamag para sa mas mahusay conditioning. Ito rin ang pinakamahusay na bahay lunas para sa malusog na buhok.

2. Saging

Saging ay lamang mahusay para sa malusog na buhok. Ang pagiging mayaman sa potassium, tulungan sila sa pagpapabuti ng pagkalastiko at natural na kalusugan ng iyong buhok. Mash ang isang saging sa isang mangkok at mag-apply ito sa iyong buhok, na nagsisimula mula sa ugat hanggang sa dulo ng iyong buhok. Iwanan ito sa para sa tungkol sa 15 minuto at pagkatapos ay hugasan ito sa pamamagitan ng isang mahusay na shampoo. Paggamot na ito ay tumutulong sa pagpapagamot ng nasira at dry buhok.

3. Itlog

Mga itlog ay isa sa mga pinakamahusay na mga remedyo sa bahay upang makakuha ng malambot at malasutla buhok. Maaari kang mag-masahe ang iyong ulo na may mga kulay-dilaw na bahagi ng isang itlog direkta o gumawa ng isang halo ng 1 kutsara ng langis ng oliba, 3 itlog yolks at 2 - 3 patak ng bitamina E langis. Iwanan ito sa loob ng 10 - 12 minuto at pagkatapos ay hugasan ang inyong buhok lubusan sa shampoo. Ang pamamaraan na ito ay maaaring paulit-ulit na lingguhang upang ikondisyon ang iyong buhok natural.

4. Hair Conditioning Sa Mayonnaise

Mayonnaise hindi lamang panlasa magandang ngunit ito ay malusog na para sa iyong buhok pati na rin. Mayonnaise gumagana bilang isang napakahusay malalim conditioner para sa buhok. Basa ang iyong buhok at ilapat ang mayonesa. Iwanan ito sa iyong buhok para sa hindi higit sa isang oras. Banlawang mabuti at shampoo pagkatapos.

5. Honey

Honey ay hindi lamang isang kapaki-pakinabang na lunas para sa magandang balat ngunit maaaring gumana kababalaghan para sa iyong buhok din. Honey ay isang mahusay na lunas sa bahay para maayos ang nasira buhok at maiwasan ang buhok pagkahulog. Idagdag lamang ng 2 - 3 patak ng honey sa iyong shampoo o conditioner. Pagkatapos, gamitin ito sa hugasan ang inyong buhok.

6. Fenugreek Seeds

Ito ay isa pang epektibong buhok lunas madaling magagamit sa iyong kusina istante. Dumaan 2 tablespoons ng fenugreek buto at ibabad ito magdamag. Susunod na umaga, gumiling ito upang makagawa ng isang makinis na i-paste at ilapat ang lahat ng higit sa iyong anit. Hayaan ang mga ito tumayo para sa kalahati ng isang oras at hugasan nang maayos pagkatapos. Paggamot na ito ay tumutulong sa iyo upang makakuha ng mapupuksa ng buhok pagkawala at balakubak natural.

7. Beer Paggamot

Beer ay madalas na ginagamit upang magbigay ng shine sa buhok. Hugasan ang iyong buhok na may maliit na serbesa upang ipagmalaki ang maganda, makintab stresses. Maaari ka ring mag-imbak ng beer sa isang bote spray. Spray ito basta-basta sa shampooed, tuwalya buhok na pinatuyo upang makakuha ng mga instant shine.

8. Amla

Amla ay palaging ginagamit para sa malakas at malusog na buhok. Gumawa ng isang masarap na halo ng lemon juice at amla pulbos. Masahe ito dahan-dahan mula sa iyong buhok Roots sa dulo at mag-iwan ito sa para sa 20 minuto. Banlawang mabuti at shampoo.

9. Apple cider suka

Ito ay isa pang mabisang lunas sa bahay para sa isang malaking-malaki kiling. Lamang mag-aplay ng isang halo ng apple cider suka at mainit-init na tubig sa iyong tresses upang mabigyan sila ng isang napakalaking bounce.

10. Strawberries

Ang mga makatas berries ay natural hair conditioners at ay mahusay para sa luscious buhok. Paghaluin 8 mashed strawberry sa 1 kutsara mayonesa. Masahe ito halo sa iyong buhok at ipaalam ito manatili para sa isang habang. Hugasan off sa isang magandang shampoo at conditioner upang ipabatid mayaman gloss sa iyong buhok.

Pangangalaga ng Buhok Para sa Oily na Buhok

11. Gawgaw

Gawgaw ay gumagawa ng isang mahusay na dry shampoo para sa mamantika buhok. Kaya lamang magsabog ito papunta sa iyong anit, ipaalam ito umupo para sa 10 minuto at mag-ayos ito.

12. Multani Mitti

Paghuhugas out ang iyong buhok na may multani-mitti ay nagbibigay ito ng isang kaibig-ibig na mga bounce sa iyong buhok habang inaalis ang mga hindi kailangang mga langis.

13. Suka Rinse

Paghaluin ½ ng isang tasa ng suka na may kalahati ng isang bucket ng tubig, banlawan sa pamamagitan ng buhok pagkatapos ng shampoo at conditioner para sa bouncy naghahanap buhok.

14. Tea Tree Oil

Paghahalo ng isang maliit na halaga ng tsaa puno ng langis sa isang carrier langis ng buhok ay magbibigay ng isang mahusay na kaginhawahan mula sa mamantika buhok.

15. Lemon Rinse

Banlawan ang iyong buhok na may ilang mga juice ng limon sa isang maliit na tasa ng tubig.

Pangangalaga ng Buhok Para sa Dry Hair

16. Olive + Honey

Paghaluin ang dalawang tablespoons ng langis ng oliba sa isang kalahating tasa ng honey at ilapat papunta buhok at panatilihin ito sa para sa isang oras at pagkatapos ay hugasan gaya ng dati.

17. Itlog + Honey + Yogurt

Talunin ang isang itlog pula ng itlog at ihalo sa honey o yogurt para sa isang protina mayaman pack para sa iyong dry buhok. Home remedyo Upang magtanggal ng balakubak at Nalalabi Build Up

18. Lemon Juice + Olive Oil

Lemon juice at olive oil halo inaalis balakubak at binabawasan makati sensations sa anit.

19. Baking Soda

Pagbe-bake ng soda ginawa sa isang i-paste na may tubig, massage ito sa anit at hugasan off na may isang mild shampoo sa alisin ang buildup madali.

Ang mga remedyo sa bahay ay tiyak na i-on ang iyong managinip ng pagkakaroon ng magandang buhok sa isang katotohanan. Bukod sa, ang iyong diyeta ay nakakaapekto rin ang kalusugan ng mga buhok. Ito ay, samakatuwid, mahalaga na kumain ng maraming prutas, mga gulay, at mataas na protina pagkain ang kalagayan ng iyong buhok natural.

Karagdagang Maskara Buhok

20. Fenugreek + Yogurt

Mag-apply ng isang pakete ng mga babad fenugreek na may yogurt, gumiling ito sa gabi bago at gamitin ito sa susunod na umaga. Hugasan off ito na may isang malumanay shampoo at huwag kalimutan upang ikondisyon ang mga ito.

21. Honey + Saging

Ang isang i-paste ng honey at hinog na saging ay gumagawa ka ng buhok malambot, tulad ng sanggol buhok.

22. Plain Yogurt

Plain yogurt mask Palambutin ang buhok at nagbibigay ng isang makintab tapusin.

23. Hibiscus

Gamitin hibiscus dahon-paste o pulbos na may tubig; nakakagawa ito ng buhok makinis at humahadlang sa balakubak.

24. Henna

Henna kondisyon ng buhok ngunit ang mga resulta ay nag-iiba batay sa texture buhok.

Yaring-bahay shampoos, conditioners, At Rinses

Ngunit hair mask ay hindi lamang ang haircare produkto maaari kang gumawa ng sa bahay! Shampoo ni, conditioners at huling rinses ay medyo simple na gawin masyadong!

Shampoo 1: Balakubak sa Pag-alis

Narito ang ilang mga lutong bahay na shampoo recipe.

Mga Bagay na Kailangan
  • 1 - ika-4 na tasa ng distilled water
  • 1 - ika-4 na tasa ng liquid castile soap
  • 1 - 2 tsp ng liwanag gulay langis o langis jojoba
  • 1 kutsarang apple cider suka
  • 3 kutsarang apple juice
  • 6 pino ang lupa cloves
  • Dispenser
Paano gumawa

Paghaluin ang lahat ng sangkap sa isang blender at gamitin ng kung paano mo gamitin ang iyong mga regular na shampoo. Palamigin ang tira at hindi kailanman mag-imbak ng higit sa 3 araw.

Shampoo 2: Magdagdag Shine

Mga Bagay na Kailangan
  • 1 - ika-4 na tasa ng distilled water
  • 1 - ika-4 na tasa ng liquid castile soap
  • 2 kutsarang tuyo romero
  • 2 tbsp sweet almond oil
  • 1 - ika-4 na lemon mahahalagang langis
  • Dispenser
Paano gumawa

Una, pakuluin ang rosemary at distilled water hanggang maaari mong amoy ang halimuyak. Pagkatapos bumatak na mabuti ang mga dahon. Dito'y idinaragdag ang mga natitirang mga sangkap. At store.

At ng ilang conditioners ay darating ang iyong paraan.

Conditioner 1: Para sa Pagpapalakas

Mga Bagay na Kailangan
  • 4 tbsp ng dagdag na birhen langis ng niyog
  • 2 kutsarang purong honey
Paano gumawa:

Unti-unting mawala pareho nang magkasabay pamamagitan ng paglalagay ng cup na may mga sangkap sa tubig na kumukulo. Ibuhos ang timpla papunta sa hugasan ang buhok at ibalot ito sa isang tuwalya para sa 20 min. Hugasan out 80 - 90% ng conditioner.

Conditioner 2: Estilo Setting conditioner

Mga Bagay na Kailangan
  • 1 tsp ng gulaman
  • Tubig
Paano gumawa:

Paghaluin ang gulaman sa tubig at banlawan ang iyong buhok sa mga ito.

Banlawan 1: Para sa Shine

Ngayon para sa homemade rinses!

Mga Bagay na Kailangan
  • 4 tsp ng tubig
  • 2 kutsaritang apple cider suka
  • 3 patak ng lemon mahahalagang langis
Paano gamitin

Idagdag ito sa ang pangwakas na banlawan at banlawan na rin.

Banlawan 2: Alisin istilong Produkto

Mga Bagay na Kailangan
  • 1 kutsarang baking soda
  • 1 tasa ng tubig
Paano gamitin

Masahe ang i-paste na rin sa iyong buhok anit. Hugasan na may mainit-init na tubig at pagkatapos ay malamig na tubig.

Tips Pangkalahatang-alaga sa Buhok

Ipaalam sa amin magkaroon ng isang sulyap sa ang pangkalahatang mga tip sa buhok pag-aalaga ay dapat mong sundin bukod sa mga remedyo sa bahay.

Pagkain at Buhok

  • Kumain ang lahat ng mga protina mayaman at masustansyang pagkain maaari mong.
  • Vegetarians ay maaaring makakuha ng lahat ng mga protina mula pulses o supplement.
  • Tiyakin na uminom ka ng maraming tubig sa mga regular na pagitan upang mapanatili ang iyong malinis na sistema, kaya pagtulong boost buhok paglago.

Mga Pakete ng Buhok

  • Isang itlog hair pack ay ang pinakamahusay na ng lahat ng mga remedyo sa buhok pag-aalaga para sa anumang uri ng buhok.

Pangangalaga sa araw

  • Tiyakin na ikaw magsuot ng sumbrero o scarf sa iyong ulo sa malakas na sikat ng araw, kaya pagtulong itong maprotektahan mula sa malupit rays habang pinapanatili mo hydrated.

Right Kind Of Water Upang Banlawan Buhok Ang

  • Ito rin ay mahalaga upang hugasan ang iyong buhok na may bahagyang mainit-init na tubig sa paglipas ng mainit na tubig. Mainit na tubig ay may gawi na agaw ang layo posible nourishing natural skin langis, nag-iiwan sa balat mataas at tuyo.

Gamitin Of Electrical Appliances Para sa Pag-istilo

  • Ito rin ay mahalaga na iyong iwasan ang paggamit ng mga dryers buhok, straighteners, at curlers, pati na umalis sila ng buhok tuyo, mapurol o kahit na walang buhay. Minsan sa ibabaw ng paggamit ng mga de-koryenteng kasangkapan para sa styling Burns ang buhok, na kung saan karagdagang nananatiling mahirap upang ayusin.

Combs At Brushes

  • Ito ay mahalaga upang malaman kung anong uri ng combs at brushes ay ginagamit upang pamahalaan ang mga buhok. Mataas na kalidad na combs at brushes ay nalalamuyot sa hiwatig sa paglipas ng mababang-kalidad na mga produkto pati na tulungan sila sa iyo massage at magpahinga ang iyong anit.
  • Combs ay magiging mas nalalamuyot sa hiwatig sa brushes. Gayunman, paddle brushes magagamit sa merkado ay mas mahusay kaysa sa iba pang mga brushes.
  • Tiyakin na ang combs at brushes gamitin mo ay malinis at masinop.
  • Iwasan ang pagbabahagi ng combs at brushes na ito ay nagdaragdag ang mga pagkakataon ng paglipat ng balakubak at iba pang mga impeksyon sa balat.

Iwasan ang Over Paggamit Ng Kemikal

  • Ito ay mas mahusay na upang maiwasan ang lusparin ng shampoos kemikal at conditioners bilang sila rin ay posible ingredients na iwanan ang buhok mapurol at tuyo. Sangkap tulad ng parabens ay sinasabing mapanganib.
  • Ang mga kemikal bukod sa hindi gagawa ng mabuti sa iyong buhok, gawin walang magandang sa kapaligiran. Kaya ito ay mas mahusay na gamitin ang mga produkto na ay natural na nakuha o herbal likas na katangian.
  • Din namin ay maaaring gawin ng kaunti pa sa inyong mga sarili at sa kapaligiran sa pamamagitan ng paggamit ng mga produkto na walang pagsubok hayop.

Ang mga pang malusog na buhok tips makatulong kung gagamitin mo ang mga ito sa isang regular na batayan. Ipaalam sa amin kung saan ang buhok na lunas ay subukan mo at naging kapaki-pakinabang sa iyo? Inaasahan namin ang iyong puna sa seksyon ng mga komento sa ibaba.

load...