13 kamangha-manghang mga benepisyo at paggamit ng Senna Plant

Kung ikaw ay naghahanap para sa isang epektibong erbal lunas para sa hugas ang iyong bituka o para sa na mahalaga, relieving tibi, pagkatapos ay senna ay marahil ang kasagutan sa iyong mga panalangin! Karamihan ay hindi narinig ng herb na ito habang ang iba ay madalas na lituhin ang mga ito na may henna. Ngunit senna ng halaman ay isang bihira at kapaki-pakinabang na damong-gamot na nagbibigay ng ilang mga benepisyo. Bago lumipat sa kanyang iba't-ibang mga kalusugan, balat at buhok benepisyo, ipaalam sa amin unang malaman ang higit pa tungkol ito mahiwaga senna damong-gamot.

Ano Senna dahon?

Senna ay isa lamang namumulaklak na halaman na kabilang sa pamilya gulay na buto Fabaceae. Tinitiis nito ang dilaw, puti at kulay rosas na bulaklak. Palumpong na ito ay may pinanggalingan nito sa North Africa, ang Gitnang Silangan at ilang bahagi ng Asya. Sa Asya, ito ay karamihan ay matatagpuan sa mapagtimpi mga rehiyon ng Indya at Tsina. Ito ay itinuturing na isang malakas na uminom ng panunaw dahil sa pagkakaroon ng mga compounds na tinatawag na anthraquinones. Ang glycosides anthraquinone derivatives ay kilala bilang senna glyvcosides o sennocides ipinangalan nito genus senna. Maraming mga anyo ng mga glycosides ay tinukoy bilang A, B, C at D.

Halos lahat ng bahagi nito nagtataglay nakapagpapagaling halaga at ay ginagamit para sa mga libo-libong taon sa erbal gamot sa Indya. Nito dahon ay ginagamit sa tradisyonal na Tsino Medicine bilang herbal na uminom ng panunaw ngunit ay nai-render hindi naaangkop para sa regular na paggamit. Senna ay magagamit sa mga tindahan ng kalusugan ng pagkain sa anyo ng capsules at tablets, maluwag tsaa at tea bags, at likido extracts. Ang undiluted pinatuyong ugat ng damong-gamot ay din madaling magagamit. Ang pods ariin naman uminom ng panunaw epekto ngunit ito ay mas mabisa kaysa sa mga dahon. Kaya, kung ano ang senna ginagamit para sa? Magbasa nang malaman.

Senna Plant Benepisyo Para Skin:

Ang kahanga-hangang damong-gamot ay maaaring maging talagang kapaki-pakinabang para sa balat. Exposure sa radiation, environmental pollutants at malupit na mga kemikal hindi mabuting makaapekto sa aming kalusugan ng balat, na humahantong sa ilang mga balat ailments. Natural na damo ay isang mabisa at murang paraan upang makakuha ng isang kumikinang na balat at panatilihin ang mga problema sa balat sa bay. Ang ilan sa mga paraan kung saan senna maaaring makinabang ang iyong balat ay ang mga sumusunod.

1. Paggamot Ng Mga Kundisyon ng Balat:

Ang pundamental na mga langis, dagta at tannin sa senna, maaari alleviate ang pamamaga ng balat. Senna ay ginagamit sa Ayurvedic gamot para sa layuning ito. Ito ay ginawa sa isang i-paste, na kung saan ay maaaring gamitin bilang isang pumiga upang pagalingin ringworms, sugat, at Burns.

2. Paggamot Ng Impeksyon Balat:

Ang anti-bacterial ari-arian ng senna ay maaaring makatulong sa pagpapagamot ng dermatological o balat ailments. Ang i-paste ang ginawa mula sa senna dahon ay epektibo sa pagpapagamot ng mga impeksyon sa balat tulad ng acne pati na rin nagpapaalab kondisyon tulad ng eksema. Acetone at ethanol naroroon sa senna labanan microorganisms na maging sanhi ng acne.

Senna Plant Benepisyo Para sa Buhok:

Senna ay maaaring magamit sa parehong paraan tulad ng henna para sa malusog na buhok at paggamot ng mga problema sa buhok. Ang ilan sa kanyang mga benepisyo para sa buhok ay ang mga sumusunod.

3. Senna Para sa Strong ng Buhok:

Senna maaaring mailapat topically upang makakuha ng makinis, makintab, at malakas na buhok. Maaari mong maghanda ng isang hair pack sa pamamagitan ng paghahalo ng senna powder na may tubig at yoghurt. Maaari kang magdagdag ng iba pang mga sangkap tulad ng citrus juice, pundamental na mga langis herbal tea, spices etc para sa mas malawak na epekto. Ilapat ang mga ito sa iyong buhok, pagkuha ng mga maliliit na mga seksyon sa isang pagkakataon. Payagan ang i-paste upang tumagos sa anit. Takpan ang inyong ulo sa isang plastic bag at payagan ito upang matuyo. Banlawan off pagkatapos ng ilang oras.

4. Mahusay conditioner:

Senna ay maaaring magamit bilang isang conditioner upang ipabatid shine bukod pagpapatibay at pampalapot iyong buhok. Ito ay isang mahusay na pagpipilian upang i-minimize ang mga salungat na mga epekto ng kemikal treatment. Sa una, ang iyong buhok ay maaaring huwag mag-magaspang at dry ngunit ang mga benepisyo ay lilitaw pagkatapos ng ilang araw.

5. Natural Highlighter:

Senna ay isang mahusay na pagpipilian upang magbigay ng natural na highlights ng ash blonde o lighter shades sa iyong buhok. Hindi tulad ng henna, ito ay hindi magbigay ng malakas na mga kulay kapag iniwan para sa maikling panahon. Bukod, ito ay hindi magbigay ng isang mapula-pula kulay ngunit mas banayad na lilim. Ito ay naglalaman ng isang anthraquinone hinalaw na tinatawag chrysophanic acid, na imparts isang mapusyaw na dilaw ang kulay. Kung nais mong magdagdag ng mga magagandang kulay ginto o gintong mga highlight sa iyong buhok, maaari mong ilapat ang senna i-paste para sa mahabang oras ng panahon.

6. Combats Pagkalagas ng Buhok:

Senna hindi lamang pinagaganda ang iyong buhok ngunit din nagpapabuti sa anit kalagayan at treats balakubak. Ito ay nagdadagdag ng kinang at kahulugan sa iyong buhok. Ang pagiging isang mahusay na conditioning herb, maaari itong labanan ang buhok pagkawala pati na rin. Hindi ito maaaring gumaan ang natural na maitim na buhok ngunit ay tiyak na nagbibigay ng malalim na conditioning. Maaari itong isama sa ibang mga herbs tulad Amla at shikakai para sa conditioning at iba pang mga benepisyo sa iyong buhok.

Senna Plant Benepisyo Para sa Kalusugan:

Tulad nang nakalagay sa itaas, senna nagtataglay nakapagpapagaling halaga na kung saan ay maaaring magbigay ng iba't-ibang mga benepisyo sa kalusugan na ibinigay sa ibaba.

7. Senna Para sa Hindi pagkadumi:

Ang pagiging isang uminom ng panunaw, senna ay epektibo sa relieving tibi. Ito ay na-aprubahan sa pamamagitan ng US FDA bilang isang non prescription drug sa paggamot ng tibi. Senna stimulates ang kalamnan ng colon upang itulak fecal matter sa pamamagitan ng mas mabilis. Senna dahon gawa sa bituka pader upang maging sanhi ng contraction na humahantong sa bituka paggalaw. Ito Palambutin stool pamamagitan ng pagpapagana sa colon upang sumipsip ng tubig. Maaari epektibo itong gamutin kahit na ang pinaka matinding kaso ng paninigas ng dumi. Ang glycosides sa ito ay makakatulong sa transportasyon electrolytes, na nagiging sanhi magbunot ng bituka kilusan sa loob ng 6 sa 12 oras ng paggamit nito. Senna ay maaaring binili bilang isang sa ibabaw ng counter (OTC) na gamot para sa mga matatanda at mga bata sa itaas 2 taong gulang.

8. Mahusay Colon Cleanser:

Senna ay itinuturing na isang "hugas herb" dahil sa kanyang uminom ng panunaw epekto. Senna dahon ay ginagamit sa tradisyonal na Tsino gamot upang i-clear ang layo ang init na naipon sa malaking bituka, na tumutulong sa katawan kumuha alisan ng mga hindi umuunlad pagkain naipon sa tiyan. Ngayon, malawak na ito ay ginagamit sa hugas ng colon bago colonoscopy at iba pang mga uri ng colon surgery.

9. Paggamot ng almuranas:

Senna ay nahanap upang maging mabisa sa paggamot ng anal lacerations at almuranas tulad ng ito ay tumutulong sa bawasan ang pamamaga at facilitates mabilis na paggaling. Bukod dito, dahil ito ay nagpo-promote ng soft stools, makakatulong ito maging sanhi ng madaling defecation sa pathological kondisyon tulad ng anal bitak. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang pagkatapos ng bibig paglunok, ang compounds sa senna makakuha ng buyo sa bituka sukat, na nagreresulta sa paghihiwalay ng mga bahagi non-asukal sa colon. Ang mga sangkap non-sugar dagdagan ang peristaltik kilusan sa pamamagitan ng nanggagalit at stimulating ang bituka sukat. Sa ganitong paraan, ang bilis up ang pagpasa ng stools sa pamamagitan ng mga bituka sukat.

10. Paggamot ng mga bituka bulate:

Ang pamurga properties ng senna ay natagpuan na maging kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga bulate sa tiyan at colon.

11. Senna Tea Para sa Timbang Pagkawala:

Ito benepisyo ng senna ay din maiugnay sa kanyang malakas na uminom ng panunaw epekto. Senna dahon ng tsaa ay partikular na kapaki-pakinabang sa usaping ito. Una ito ay tumutulong sa mapawi ang paminsan-minsang paninigas ng dumi na kung saan ay madalas na nangyayari sa mga low fiber pagbaba ng timbang diets. Pangalawa, sa pagiging isang mababang calorie, flavorful solusyon, ito ay tumutulong upang mapalakas ang iyong likido paggamit. Pag-inom ng maraming likido ay nagsasanhi sa iyo upang kumain ng mas mababa. Sa ikatlo, ito pantulong sa pag-aalis ng toxins at undigested pagkain sa malaking bituka. Ito cleansing at detoxification sinusuportahan ng tamang nakapagpapalusog pagsipsip at pinakamainam na metabolismo, na nagreresulta sa pagbaba ng timbang.

12. Antibacterial Properties:

Ang mahahalagang langis, tannins at iba pang compounds sa senna nagtataglay anti-bacterial properties. Ito ay maaaring pagbawalan ang paglago at paglaganap ng microorganisms tulad ng bakterya, fungi at parasites. Chewing senna dahon tulad ng tabako ay maaaring gamutin ang bibig impeksiyon at gingivitis. Ito rin ay nagtataglay ng banayad namumula pag-aari, na maaaring umamo panloob at panlabas na pamamaga.

13. Paggamot ng hindi pagkatunaw ng pagkain:

Senna ay nahanap upang maging mabisa sa pagbibigay ng relief mula sa heartburn, pagduduwal, gas, bloating at belching na nauugnay sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Senna, kapag kinuha na may aromatic damo tulad ng cardamom, haras, luya at menta, ay maaaring makabawas sa build up ng gas sa tiyan sa pamamagitan ng kanyang malakas na pamurga aksyon.

Senna Medicinal Plant: Nutritional Halaga:

Ang nutritional halaga ng mga damong-gamot na ito ay ipinaliwanag sa talahanayan sa ibaba. Tulad ng nakikita mula sa talahanayan, ito ay walang wala ng calories at taba ngunit isang rich source ng bitamina B.

Pag-iingat habang Paggamit ng Senna Plant:

Karamihan ay hindi kilala tungkol sa mga profile sa kaligtasan ng senna. Ito ay marapat na gamitin ito para sa isang maikling panahon ng oras, tulad ng sa pangmatagalang paggamit ay kaugnay sa ilang mga side effect.

• Maaari itong maging sanhi ng pagtatae, na humahantong sa dehydration at electrolyte liblib.
• Ang ilang mga tao ay maaaring alerdye sa senna dahon, na kung saan ay nagiging maliwanag sa anyo ng mga nagbago ng kulay ng ihi. Sa ganoong kaso, ang paggamit ay dapat na tumigil kaagad upang bumalik sa normal.
• Pangmatagalang paggamit ng anthraquinones ay nauugnay sa pag-unlad ng colorectal growths at cancer. Iba pang mga mas karaniwang epekto isama pagduduwal o pagsusuka.
• Pangmatagalang paggamit ay maaari ring taasan ang panganib ng kalamnan kahinaan, puso function na karamdaman at pinsala sa atay.
• Labis na pagkonsumo ng senna tea ay maaaring maging nakakalason sa atay.
• Kahit panandalian paggamit ay maaaring palitawin sa mga side effect tulad ng tiyan kakulangan sa ginhawa, pagtatae at sakit ng cramps.

Sana ay nagustuhan mo ang post na ito sa senna benepisyo halaman. Ang National Institutes of Health pinapayo na senna ay hindi dapat gamitin para sa higit sa 2 linggo dahil maaaring pahinain ang normal na pag-andar ng iyong colon. Sa kaso ng pagbubuntis o pagpapasuso, dapat itong gamitin lamang pagkatapos pagkonsulta sa manggagamot.